以前，我的歌唱得不好，現在也一樣，只是比以前更有勇氣了，我在我的研習班和組織裡領唱，也許有一天我會去學習唱歌，雖然現在還沒有去。
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我們可以毀滅這個世界，也可以拯救這個世界，請為我們的世界獻上，愛和力量。
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如果我們感到恐懼，那是我們想要控制一切，恐懼等於拒絕美好的事情。
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如果你不能接近身邊的人，那是因為你不知道如何接近童真的自己，那個童真的你正在害怕和痛苦，請和他站在一起。
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還記得你的最後一次愛情嗎？你的心在膨脹，這種感覺真美妙，就像愛你自己，你永遠不會離開自己，你對自己的愛，將伴隨你的一生，請讓愛永遠伴隨你吧！
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我總問我的病人："你覺得自己幸福嗎？覺得自己正確嗎？"。每個人都會用自己的觀點來判定自己的感覺，判定事物的"對"與"錯"。我們希望懲罰別人，我們在自己心裡一遍又一遍強調別人所做的事，用別人的錯誤懲罰自己，事實上，這種行為很愚蠢。
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我們可以超越自己的身體和性格，不管外表怎樣變化，我們的心靈將永遠美麗和可愛
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怨恨是埋藏已久的憤怒，它積存在體內，通常在身體的同一個地方，在體內沸騰併吞噬身體，最後導致腫瘤和癌症，因此，壓抑和積存憤怒不利於身體健康，現在，請把你的憤怒釋放出來吧！
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只要我們掌握了使自己成長的方法，最悲慘的事最後也會變成好事。
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"憎恨自己，有犯錯的感覺，指責評論自己，會使身體緊張，並消弱免疫系統"
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停下來想想，現在你需要什麼，你今天的生活需要什麼，想想看，然後說："我想得到…"（無論你想得到什麼），我發現，這能使我們牢牢掌握住這些事。
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"請每天用已經得到的語氣告訴自己，你需要些什麼？"
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"如果你能感受到自己身上越多的力量，就能擁有越自由的生命！"
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靈訊 (17)