目前分類:自我修練 (62)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

你有沒有發現?當我們認為節儉是好的時候,那些奢侈浪費的會重複出現?當認為善解人意是好的時候,總會看到那些「自私」的人?當認為樂觀是好的時候,那些憂傷的人總在旁邊哭哭啼啼?其實那些令我們討厭的人之所以會重複出現,是因為他們身上有我們學習的功課,學習那些所謂的「壞」是否真的是「壞」。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

* 要提升脈輪,讓自己跟上新地球能量的擴展步伐,就要去感覺什麼會帶給你輕盈和光亮,簡單與容易,以及內心真正之渴求。要做到這些,你必須抱有正向的信念。因為新能量是強大而激烈的,舊能量也會跑出來糾纏你,試圖拖住你。只要你能正面迎上,它便毫無力量可言。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

As I began to love myself I found that anguish and emotional suffering are only warning signs that I was living against my own truth.Today, I know, this is 「AUTHENTICITY」.

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

有人說,他/她愛我,因為他/她離不開我。我們常常誤把依賴和托付當成了愛。對不起,親愛的,依賴不是愛。依賴源自恐懼,源自於內在缺乏愛的黑洞,源自於缺乏安全感的緊抓,源自於不向內看而總是向外求的習性模式。愛是什麼?愛是恐懼的不在,一個有真愛的人是沒有恐懼的,這句話也可以反過來說,一個有很多恐懼的人一定是缺乏愛的。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Sir Bhagavan:我要提醒你們覺醒過程最重要的兩件事情。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

科研人員進行過一項有趣的心理學實驗,名曰「傷痕實驗」。他們向參與的志願者宣稱,該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應,尤其是面部有傷痕的人。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

一個錯誤發生了,我接受;我忘記了什麼,我接受;我失去了什麼,我接受…我接受所有的事實,它們只是簡單地發生了,並沒有太多的故事。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1.停止與自己對立  

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在任何的情境中,最重要的就是問:「這是為了什麼…在此情境中,我的目的是什麼?」因為我們會按照事先設定的目的 (Purpose)去感知當時的情境。覺醒意味著釋放判斷,不試圖去推斷他人的動機。我學習到覺察自己的心是一項無時不刻的練習,它要求最高程度的專注與警醒,尤其是當我們剛開始訓練自己的心靈時。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

親密無間的情感關係是我們每個人都渴望並且嚮往的,相信在我們每個人的心裡,都有一個理想中的關係和交往模式:彼此相愛的父母,互待友善的兄弟姐妹,親密無間的愛人,連接緊密的孩子和無話不談的朋友。甚至對待陌生人,我們也渴望以微笑來打招呼。但往往在現實生活中我們很難邁出自己這一步:與父母的語言交流少之又少,對愛人的心意也常常羞於表達,對孩子的愛算是最為自然流露的,但也常常缺乏了對他們的肢體撫慰。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

愛能夠蛻變恨、憤怒、以及每一樣東西。慈悲能夠變成一支雨傘,它能夠改變每一樣來到它裡面的東西。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

導語 「小我」(Ego)十二種核心動力,它們就像我們腦袋中的一些聲音,總是在影響著我們的生活。當我們消除了這十二項核心動力,我們才能與真正的自我相連接,活出自己的卓越性和意圖,活出一顆平常心。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

導語:在你活著的每一刻都可以選擇自己想要的感覺。你可以掌握轉換情緒的技巧,藉此開始創造新習慣。當你真心準備要轉換到一種更好、更正向的情緒時,你可以運用幾種策略(單獨運用或一起運用),這些策略會非常有效地幫助你轉換情緒。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【愛身體,不被腦袋迷惑】

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

萬物的雲圖:這是一個大數據的時代

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

問:人是自己慾望的犧牲品,因為慾望造成了許多問題。我們要如何才能無慾?

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

問:是否只有純潔的人才能無懼?

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

科學家曾做過這樣的實驗,「從人的口腔中,分離出來的細胞和DNA,能夠在相隔幾百公里外的地方同時間地感受到受試者的真實情緒」。我們每個人,從小到大,去過的地方,接觸過的人和物品,都可能沾染了我們的表皮細胞和DNA。而這些物品和人又把我們的DNA帶到了世界的每一個角落。於是,我們不僅要問,我們同他人的界線究竟在哪裡?我們同世界的界線在哪裡?也許我們試著想像一下:我們所遇見的每個人其實都是自己。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

當已承認你有一部分無意識頭腦不想放棄這個習慣,下一步就是跟那個部分對話。非常尊重和盡可能充滿愛意地問它,為什麼你需要保留這個習慣?它在為我做什麼,或試圖保護我什麼?然後等待來自內心深處的回答,它可能通過語言,或者畫面,或是一種感覺。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

「你能夠活在過去嗎?你能夠活在未來嗎?你的人生只有當下這一刻。你的心可能會朝著過去和未來思考,但真相永遠屬於現在。」

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()