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問：當我們體驗到任何一種疾病，治癒我們的最好方法是什麼？

答：你的身體，作為你頭腦的鏡子，總是忠實地反射你信念中的衝突與恐懼。去治癒你身體這種說法，其實是在誤導你的注意力，它會給你灌輸這樣一個信念：你的身體會是某種偶然事件的犧牲品。

這個信念背後的寓意，極大地影響了你對所有事件和環境的基本認識，而且它的影響力，遠遠超過你目前的瞭解。特別是，它錯誤地向你暗示，你必須時時提防你的體驗，不得不對你的體驗被動產生反應，從而無法認出你自己才是這些體驗的作者。

你不可能治癒你身體疾病的起因，直到你認識到疾病的源頭~你的頭腦。同樣的道理，對於一個已治癒的頭腦，是不可能體驗到疾病的。

帶著這份理解，治癒你頭腦的第一步，就是要避免因為你所感受到的，自己加在自己身上的那些痛苦，而責備自己。

治癒的過程就是放下所有從過去體驗中累積下來的批評和愧疚。所有疾病的起因都是恐懼。

批評之所以產生，是因為你相信自己是那麼的脆弱，需要被保護。放下所有的批評，就是在確認恐懼是沒有意義的，因為此時你已將自己的真我定位為安全的源頭。

會有這麼些時候，你發現自己被身體的疾病所吞噬，而且覺得無法去觸及產生這些疾病背後的恐懼。沉迷在病痛中，或者覺得自己不得不去忍受痛苦，直到痛苦背後的恐懼被揭露出來，或者直到你瞭解到痛苦帶給你的意義，這些想法都是沒有必要，而且是很大的誤導。依你的看法，痛苦就變成為了獲得安寧和了悟必須付出的代價，犧牲也就成了美德。

上帝從未要求我們去承受任何形式的痛苦。以那一刻你覺得最合適的方式去減輕你的病痛。那一刻，當你釋放了對病痛的緊握，你就是在尊重你自己，明白這是在治療你內在恐懼的外在症狀~疾病。

當你能以這種方式去理解病痛，能面對你的病痛而沒有絲毫的自責，用你自愛的藝術釋放它，你也就放下了痛苦帶給你的所有價值。那時，你將不再要求痛苦的存在，因為它一無是處。當你的信念脫離你所希望的軌道時，你也將更願意接受一個更有愛心的提醒。

你會發現，你的恐懼似乎擁有能控制你的力量，而且因為對病痛的擔心而使這個力量隱藏很深，難以觸及。現在它卻是一觸即倒。你可以自在的看著它，看著那如影隨行的痛苦隨風散去，會心一笑，因為你明白了它虛無不實的本質；一個念頭以病痛的方式顯現，一個誤見成真，只因為你以為上帝的聖子只是血肉之軀，讓恐懼有能力去懲罰他。

我這樣告訴你：不是你吃的藥，也不是應用在你身上的治療，讓你的身體恢復健康。藥和治療本身，都是沒有意義的，因此沒有效果。任何藥物或者治療擁有能夠讓你恢復的能力，都是來自於你關愛自己的行為。在寬恕與愛的面前，恐懼不再被認同。一個如此被治癒的頭腦，會以健康的形式來表達完美無暇的本性。

現在，我要區分一下，身體病症的治癒和你頭腦中各種信念的治癒之間的差別，你的信念就是所有物質體驗的根源。當身體的疾病看似被治癒，但是沒有去清除導致病痛的源頭~恐懼，那麼這不是真實的治癒。只要這份恐懼還沒有被發現，同樣的症狀或者類似的症狀還會出現。

當治癒的真意被誤解，你從某種治癒中獲得的意義就與你真實的本性不一致，那麼這份治癒也就不能幫助你記得本性。然而單純只是身體病症的暫時消除還是可以達到的，因為身體本就是在反映你頭腦中的念頭。當頭腦有這麼一個清晰、無懼、沒有矛盾、直接有意識的想消除一種疾病的念頭存在，那麼身體也會反映這個治癒的念頭。我說這個念頭不能自相矛盾，是因為如果頭腦同時還保留這樣的信念：認為病痛是恰當的，或者因為某種理由認為病痛有存在的價值，那麼治癒將是不可能的。

問：在治癒過程中去觀想或者有引導地想像有什麼價值嗎？

答：任何一種藥物、治療或者觀想的過程，如果伴隨著清晰，沒有相互衝突的治癒念頭，這個念頭會在你的信念中賦予這些藥物、治療，觀想更大的力量，從而增強你得到治癒的能力。

我想再次提醒你注意這樣一個事實，如果你的意願是通過愛自己，去認識和榮耀你本性的完美，那你所提及的這些方法也可以很好地達成你的願望。這些方法是否有用，完全取決於你賦予它們的意義。

所以你看，不管你是減輕病症或者治癒，引導的力量始終存在於你的念頭中，而這些念頭總是反映了你對自己的感覺。

問：最近，我接受了一種振動力或者說是放射的治療，它先與疾病相對應的頻率共振，然後再去改變彼此的振動頻率，我由此恢復了健康。我正在考慮去學習這個過程，想知道你對此有什麼看法？

答：其實只有一種藥有用，那就是蘊藏在你真我中治癒的力量。實際上都是你自己做出是去體驗健康還是病痛的決定，然後再讓你的身體把你的決定演示給你看。當你的思維在邁向這個瞭解的轉變中，你會發明很多種不同的支撐你的「枴杖」，這也沒有什麼錯。不過要清楚地明白，你是在用這些「枴杖」去說服你的頭腦，你會恢復健康。如果成功地說服了自己，這些方法看起來就會有用。如果你說服不了，那麼病痛的物質表現就不會有什麼改變。

你的身體是一個溝通的工具。它的溝通中，最可見的一個例子，就是反映你在頭腦中做出的決定。你看，如果不是這樣的話，你的身體就是被放在「司機」的位置上，被放在控制你的位置上。身體，這個物質的形象，並不擁有神聖無限的品質，因為它不是上帝的造化。你的本質才是上帝的造化，是完整、純真的上帝思維的展現，這是絕對無法被摧毀的！

覺醒的對話Dialogue on Awakening

作者：Tom Carpenter

譯者：Joshua

在線閱讀：http://hi.baidu.com/zen_of_jesus

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