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問：為什麼當人一變老，頭腦就會有失去「短時記憶」的問題？

答：這不是頭腦丟失了什麼東西的問題，也不是因為年齡或者時間的緣故。你的思維是不受年齡限制的。然而，當你對自我的定義完全就是你的身體時，那麼很自然的，你的思維也與你的身體綁在一起了。因此，當你相信身體遲早會衰壞，你就建立了頭腦也會衰老的信念。

另一個被人們廣泛接受的信念是，你這個人有多大的價值，是否值得被愛，是完全取決於你能支持他人，或者讓別人快樂的程度。因為對他人的支持通常發生在一個人的青壯年時期，因此當你的年齡已超過你自己覺得還有用的階段，你就會把你頭腦的注意力鎖定在那段你生命中富有成果的時期。

目前這個老年期就會被忽視，你頭腦的注意力會故意飄離這段時期，因為你認為自己現在已沒有價值可貢獻了。對你來說，目前這段老年期留給你唯一的意義就是，你如何能夠允許自己與那段覺得很有自我價值的時期聯繫得上，或者怎麼才能將現在這個時段重新改造一下，融入過去那個有價值的時光。在那種年長之人被尊重，將年長等同於有智慧、有價值的社會裡，你不會發現，老年人有失去短時記憶或者老年糊塗的問題。

你也許會問自己，「我能做點什麼，才能改變社會對老年的這種看法，去幫助老年人認識到他們年齡與智慧的價值？」答案很簡單：去改變你覺得自己必須體驗年齡變化過程的看法。

如果你覺得接受衰老完全是不必要的觀點有些困難，那麼至少你要放棄這樣的看法：你的自我價值取決於你提供、支持或者取悅他人的能力或者意願，不管是什麼方式的支持和取悅，你真正的價值是給予他人持續、無條件的愛。

只有當你接受這是你真正的價值，你才會認可這也是其他人的價值。當你完全地這樣認可，你會發現亙古至今，它一直如此。沒有什麼需要被改變的。

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覺醒的對話Dialogue on Awakening
傳述：Tom Carpenter
譯者：Joshua
在線閱讀：http://hi.baidu.com/zen_of_jesus

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