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問：一個人如何去克服分離的感覺，從而體驗到與真我合一呢？

答：認出你自己的本性，是發生在當你認出我的本性，發生在當你認出每一個兄弟的本性，也是你完整真我的延伸。當你面對每一個來到你身邊的事件時，你認為你看到這些事情，是發生在你之外的另一個地方，這時候你好像看到了分離的存在。

關於「反射定律」的解釋有很多。不過很多都沒有被清楚地瞭解。你常常相信你在別人身上看到的就是他們的問題，然後又根據反射定律來解讀：因為你在他們身上看到了問題，而他們其實是鏡子，反射的是你自己身上的問題。這樣去看也是有道理的，因為它可以鼓勵你少去批評別人，然而它也讓你把注意力放在問題的負面性上，而不是正面的選擇安寧。

同時它提供了一個額外的機會，讓你去批評自己，因為你覺得自己有缺點。與此同時，你的我執會很高興地建議你，應該以你對自己懷有的錯誤感知同樣地看待你的弟兄們，還會說，這就是一種恰當的「一體」感覺，這只會去肯定，你的幻夢是真實的。

其實讓你應用「反射定律」的真意，不是讓你去關注浮在表面上的問題，而是去看到超越鏡子，兄弟內在的完美，從而也認出你自己的完美。

為了更確切地回答你該如何克服分離感的問題，對你有幫助的看法應該是：不要將這個完美看成是與你自己的一模一樣，而是將它看成是你自己的完美，這樣也就確認了源頭的圓滿一體。你目前感知為個性的那種獨特感覺，其實是增強分離感的原因。獨特性，更恰當地說，是與上帝思維在持續展顯的過程中，擁有的多姿多彩的愛的表達有關係。

我們目前要面對的，是嘗試去認出你真我的世界，這存在於超越你目前認為自己所在的這個「空間」，甚至超越你現在夢寐以求想去的另一個空間。如果你能明白人們常說的「空間」，其實只是你思維中的不同狀態，這個過程就可以變得更簡單。

空間的概念，會帶給你一種感覺，覺得有一個「世外桃園」可以去，因此它讓你有一種要達成某個目標的感覺或需求，該完成什麼事，有什麼方法可以提升你自己，從而完成一個轉變。這必然帶給你困惑。我給你的建議是，所有存在的東西，所有你看到的，是透過你目前的思維狀態看到的，也是存在於你目前的思維中。要想有不同的體驗，只需要改變你的思維。

所謂的第三和第四空間之間，並沒有什麼距離，只是不同的思維方式。當你已在天堂中，你還能去哪裡？天國不是一個地方。天國是當你認出上帝思維的合一與和諧時的思維狀態。你也認出你的兄弟們一直住在那裡。 

那你如何能做到這一點呢？關鍵在於你思維的狀態。因為你太習慣於通過建立思維習性來解決問題，那麼通過改變你的習性，改變你對每一個新體驗的思維模式，你可以達成目標。你的每一個接觸，不管是與一隻鳥，一位兄弟，一棵樹，一根草，如果你能用不同的方式看，能超越物質侷限帶來的扭曲，能允許你自然的覺知作為你的解讀者，這些接觸都可以是你體驗真我的機會。這機會總是存在，持續不斷，雖然你可能沒意識到。因此，我們所要的思維模式應當鼓勵這份了悟，並且能建立新的思維習慣。

抓住每一個機會，去看到與真我合一，看到你本性的和諧，它一直想獲得你的注意力。你可能會發現，當你記起我時，這會容易些。對你們其中一些人來說，我是一個代表，能讓你們清楚地覺知完美。我可以向你保證，在你與每一個兄弟的接觸中，我都在其中。讓你新的思維模式去加強這份了悟。要明白，在非常個人化的層次上，你我沒有區別。要同等地覺察到，你與我，你與其他人之間沒有差異，沒有不同。這樣的練習可以幫你認出這個簡單的真理。

信任而且相信，我們造物主的愛，不會拒絕他思維中的任何一個聖子，也不會在任何聖子中被改變。我一直在提醒的是：上帝的聖子只有一個。聖子的展現可以是無窮無盡的，但只有一個聖子。一個理性的頭腦又如何能把一體性看成是一個人與另一個人之間的不同呢？

你在夢境中所看到的某種行為，而產生的分別心，會加強你與其他兄弟們有所不同的感覺。看超越這不同，就是以你的真我來看，這會讓你看到實相世界的內容。

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覺醒的對話Dialogue on Awakening
傳述：Tom Carpenter
譯者：Joshua
在線閱讀：http://hi.baidu.com/zen_of_jesus

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