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美德顯然不是臣服於某種模式的重複行為，但這樣的行為已經被美國或其它各地視為一種值得尊崇的德行了。我們必須很清楚地認清美德究竟是什麼。

 
美德如同愛、謙卑一樣，是不能被培育出來的，只有當我們瞭解了什麼不是美德之後，美德 - 其本質、美與秩序 - 才會出現；只有透過反面，我們才能弄清楚什麼是正面。

 
我們不能為美德下個定義，然後去模仿它，就算了 - 這並不是美德本身。培養各種形式的「應該怎麼樣」，便是一般所謂的美德 - 譬如非暴力的理想。但日復一日地修煉，直到這些所謂的美德變成一種機械化的反應為止，也是沒有多大意義的事。
 

美德如同愛與美一樣，顯然不是從累積的知識中產生的行動，而是在每個當下自發的一種東西。無論社會或我們本身，都出現了徹底失序的情況，但這並不意味我們心中有一個部分是井然有序的，其它的場域都是失序的；這只是另一種形式的二元對立，因此仍然有矛盾、困惑及掙扎。只要有失序，就一定會有選擇性及衝突。只有困惑的心才需要選擇，對事物了了分明的心是不需要選擇的。假如我是困惑的，那麼我的行動也將會是混亂的。

 
心若是能清晰地看待事物，沒有任何扭曲，也沒有個人的偏見，而且已經瞭解了失序的原因，從失序之中解脫了出來；這樣的心就是有美德的、井然有序的 - 不是根據共產黨員、社會主義者、資本主義者或任何一個教派的主張，而是因為它已經瞭解了失序的整個內容。
 

內在秩序與數學秩序十分相近。內在最高的秩序就是一種絕對境界，但它不能藉由培養、鍛煉、壓抑、控制、順從或臣服而達成。只有一個井然有序的心，才可能是靈敏的、理智的。

 
我們必須覺察內心的失序，覺察其中的矛盾、二元對立的掙扎、相互衝突的慾望、意識形態上的追求及其虛妄的本質。我們必須不帶有任何譴責、批判或算計去觀察眼前的「真相」。

 
譬如我看到的麥克風就是麥克風 - 不是一個我喜歡或不喜歡的東西，也不去想它是好是壞 - 我只是如實地看著它。同樣的道理，我們在看自己的時候，也不去論斷自己是善良的或不善良的（但這並不意味為所欲為）。美德就是一種秩序；你不能依照某個藍圖來模仿美德；如果你這麼做的話，就會變成失序與失德之人。
 

問：秩序是不是一種不失序的狀態？

 
克：不是的。我們曾經談過，瞭解什麼是失序 - 不是字面或頭腦上的理解 - 便是從失序之中解脫出來，而失序就是衝突或二元對立的爭戰。從這份瞭解之中就會產生秩序 - 一種活潑的狀態。你不能把這種活潑的狀態畫在紙上，然後去模仿它。

 
我們的心智是扭曲的、歪曲的，因為我們太花力氣去生活、做事、行動及思考了。任何形式的費力都是一種失序。只要一費力去覺察，就不是真的在覺知了。當我走進這座大廳時，我雖然在覺知著一切，但並不費力。我覺知到這間大廳究竟有多大，窗簾是什麼顏色，光線如何，裡面的人以及衣服是什麼顏色 - 我覺知到這一切而沒有費力的感覺。如果覺知之中帶著費力的感覺，就等於失去了覺知。

 
問：有某種東西可以使我變得有覺知。
 

克：沒有任何東西可以使你從不知不覺變得有知有覺。假設你大部分時候都沒有在覺知，但是你意識到自己沒有在覺知的那一刻，就是在覺知了。

 
客觀地看待某個東西而不帶著任何論斷，是很容易辦到的事。觀賞一棵樹、一朵花、一片雲或是水面上的光影，觀察它們而不帶著任何論斷或衡量，是很容易辦到的事 - 因為這些東西並不會碰觸到我們內心深處裡的東西。

 
但若想以毫無衡量的心去看自己的妻子或教授，卻幾乎是不可能的事，因為我們對眼前的這個人已經有了某些既定印象。這些印象是經年累月發生的一連串事件所造成的，其中有苦有樂，也有性愛帶來的歡娛等等。我總是透過這些印象在看眼前的這個人。

 
如果我是透過這些印象在看我的妻子或鄰居 - 也許這位鄰居是住在十萬八千里外 - 那麼我和他們之間還可能有真實的關係嗎？如果夫妻都是透過既定印象在看待彼此，那麼他們之間還有真正的關係嗎？這些印象多半源自於長年的經驗累積下來的記憶，譬如對方的嘮叨、耀武揚威、掌控性，或是對方帶給我們的快感等等。透過這些記憶及印象，我說「我認識我的太太。」或者她說她瞭解我，然而真是如此嗎？其實我認識的只是一些印象罷了；我並不瞭解那個活生生的人 - 我只認識一些僵死的印象。
 

清晰地觀看是沒有任何既定印象的，也不帶著任何象徵或念頭。試試看你就知道那種感覺有多美好了。

 
問：我能不能以這樣的方式去看自己？

 
克：如果你帶著既定印象去看自己，就無法覺知任何東西了。舉個例子，我發現我有深埋的恨意，於是我說：「糟透了，我的心真是醜陋。」當我的心中出現這些念頭時，我就是在阻礙自己進行觀察。念頭、象徵或見解都會阻礙我們觀察。要想認識自己，就不能有先入為主的想法、知識、象徵或印象；這樣我就能在每個當下真實地覺知了。
 

問：人可能永遠保持覺知嗎？

 
克：我不知道你為什麼要問這個問題？這是不是一種「貪」的形式？你的意思是：「如果我能做到的話，我的人生就不一樣了。」因此你其實是起了貪念。不要去管你是否能永遠保持覺知，試試看就對了。只要你開始覺知，就會發現保持覺知有多困難了。
 

問：（聲音沒有記錄下來）

 
克：透過我身體的感官，會出現一種視像；心理上也會出現視像；當我看著眼前的某個東西時，為什麼會把內心的記憶投射到我所看到的東西上面？

 
這一切都跟冥想有關。你不能說冥想是在這所有東西的結尾才出現的狀態！這些都是生活的一部分，而覺知這一切就是冥想，這便是冥想的美之所在；美不僅僅限於建築、山丘的曲折線條、落日或夜月，也不限於文字、詩詞、雕塑或繪畫 - 美就在生活中。我們看見的任何一個事物之中都有美。

 
然而一個已經扭曲、破碎的心，還有沒有可能清晰無礙地去看每一樣東西？我們都是飽受折磨的生命，這是無可質疑的事；我們的心已經飽受折磨或者正在受折磨中 - 這樣的心如何能清晰無誤地去看事情呢？若想找出答案 - 我們是在覺知而非在口頭上說說就算了 - 就必須深入探索「經驗」這個東西。

每一種經驗都會留下痕跡或殘留物，一份痛苦或快樂的回憶。「經驗」這個名詞意味著「完成」某件事，但因為我們從不真正「完成」任何事，所以才會留下痕跡。如果你有了一次震撼人心的經驗，而你徹底變成了那個經驗，那麼你就會從其中解脫出來，這樣一來，它就不會留下任何記憶的痕跡。
 

但為什麼我們的每一個經驗都會留下記憶，儲存在顯意識或無意識裡呢？ - 因為記憶阻礙了我們的清明及純真。然而你又無法阻止經驗的發生；如果你阻止它們，就會在自己的週遭築起一道高牆，如此一來你就把自己孤立起來了；這是大部分人都在做的事。

 
因此，我們必須瞭解經驗的本質與結構是什麼。譬如昨天傍晚你看到落日的美景 - 玫瑰紅的餘暉照射在水面上，所有的樹梢也都沐浴在這璀璨的霞光之中。你看著它，享受著它，四處充滿著歡愉、美、色彩及深度；幾秒鐘之後，你突然起了一個念頭：「真是太美了！」於是你把這美景描述給某一個人聽，你很想再擁有它，再擁有其中的美、享受及喜悅。或許你明天又回到了原處，在同樣的時刻、同樣的地點再一次觀賞落日 - 不過你是帶著昨日的記憶在看著它的，因此眼前嶄新的景像已經受到昨日記憶的影響。
 

同樣的道理，你可能羞辱我或奉承我，而那份羞辱或奉承就在我的心中留下了苦與樂的痕跡。因為我一直在藉由經驗累積一些記憶，所以我的心變得越來越粗劣、沉重、濃濁。這是顯而易見的事實，因此，我能不能在聽到你對我的羞辱時不立即產生反應，而能夠留心地傾聽，思考你的話語？

當你說我是個蠢人時，你的話也許是對的，也許我真的是個蠢人；或者當你奉承我的時候，我也留心地傾聽。如此一來，無論是羞辱或奉承都不會留下任何痕跡，這樣心就能保持警覺。不論是羞辱、奉承、落日或任何一種事物的美，我們都警醒地覺知。因為心一直保持警覺，所以它一直是自由的 - 雖然它已經有過千萬種經驗。

 
問：假設某人羞辱你，而你卻很仔細地聆聽他在說些什麼，這樣等到你聽完了之後，就知道他到底說的對不對了？

 
克：不！你其實立刻就知道了，因為你的心已經從過往累積的知識裡解脫了出來，所以是很清明的。

 
問：那麼它一定是警覺的…
 

克：當然。其中帶有極大的喜悅，反之則不然；因為那樣的心已經被扭曲，已經飽受經驗的折磨，因此永遠不可能是清新的、年輕的、純真的、活潑的。

 
另外還有整個攸關愛的議題。你有沒有思考過這件事？愛是不是思想的產物？愛能不能藉由思想而培育出來 - 變成一種習慣？愛是一種享樂嗎？我們所認識的愛，大多是一種對享樂的追求，如果愛是一種享樂，那麼愛也一定有恐懼，不是嗎？
 

但什麼是享樂？我們並不是在否定享樂；我們並不是在說你不能享樂；如果是這樣就太荒謬了。然而享樂到底是什麼？你見到昨天傍晚的夕陽；在覺知到它的那一刻，你心中既沒有苦也沒有樂，只有與現實的立即接觸。但是幾分鐘過後，你就開始思索這美景有多麼令人愉悅。

 
性也是同樣一回事。你會建構一堆的意象及畫面來對它左思右想；對它的妄想會帶給你一種愉悅感。同樣地，一想到快樂會消失，你就會生起恐懼 - 譬如未來可能會失業、單獨一人、沒有人愛、無法表達自己的想法等等。這種種思維的機制往往會引起痛苦與快樂的反應。

 
愛是否能像種植物一樣加以培育？愛是否能藉由思想而培育出來？ - 因為我們已經知道思想會助長快樂及痛苦。我們必須去覺察什麼是愛，是覺察，而不是累積別人對愛的說法 - 多麼恐怖的一件事！我們必須覺察它、觀察它才行。愛，絕不能藉由思想而培育出來；愛是截然不同的一種東西。

 
透過敏感度、理智以及從其中產生的秩序，我們的心就能瞭解失序是怎麼形成的，然後就能擺脫掉它。從瞭解失序之中發展出來的紀律，往往能使我們巧遇所謂的「愛」這個東西 - 被政客、僧侶、丈夫或妻子摧毀掉的東西。

 
瞭解愛就是瞭解了死亡是什麼。如果我們不讓過去的種種死掉，如何能有愛呢？如果我們不讓自己的形象或妻子的形象消失，如何能有愛呢？

 
這一切都是冥想的奧妙及美。覺察到這一切之後，我們就會巧遇某個東西：一種富有宗教情操的空寂之心。宗教並不是一種組織化的信仰 - 裡面有神，有僧侶。宗教乃是一種心態，一種自由自在、天真無邪、徹底空寂的心 - 這樣的心是沒有任何局限的。

 
問：如果有人不具足這樣的心會怎麼樣？

 
克：我們為什麼會說：「如果有人不具足？」那個「人」是誰？其實我們應該問的是：如果我不具足會怎麼樣？假設我沒有這麼敏銳清晰的心，我該怎麼辦？這不才是我們應該問的問題嗎？我們的心是困惑的，不是嗎？我們正活在困惑之中。我們到底該怎麼辦？
 

如果我很愚笨，先生，那麼企圖讓自己的愚笨減輕一些、變得聰明一點，是沒有用的。首先我必須知道自己是愚笨的、遲鈍的。承認自己是個傻子，不是口頭上說說，而是真的承認自己是個傻子，那麼你就覺醒了，就不再是個傻子了。但如果你對自己的真相一味地抗拒，你的愚笨就會變得越來越嚴重。

 
世人眼中最高的智慧就是變得非常聰明、非常複雜、非常博學。我不明白人為什麼要在腦袋裡裝那麼多的學問 - 為什麼不把這些學問留在圖書館的書架上？計算機也是非常博學的，但博學跟智慧一點也扯不上關係。

 
如實地看見事物的真相，包括我們內心裡的東西，而不跟我們的真相起衝突，就必須有一顆極為單純而富有智慧的心。我是個傻子，我是個說謊者，我很生氣等等；我觀察眼前的真相，我覺知著它而不去依賴任何一個權威，也不抗拒它，更不產生「我必須變得不同」之類的念頭。

 
問：當我企圖覺察時，我發現我就無法真的覺察了。

 
克：覺知是不是從不知不覺之中產生的？

 
問：不是的。然而到底是什麼東西製造出了覺知，它是如何出現的？
 

克：首先，什麼是覺知？當你在覺知時，你的頭腦、你的心、你的神經系統、你的眼耳，是同時並用的。所謂的全然觀照就是這種狀態。若是沒有任何抗拒，也沒有審查或衡量的活動，全然觀照的狀態就會出現 - 你已經處在其中了。

 
問：但是它很少出現！

 
克：啊！我們又回到了老問題：「但是它很少出現！」其實我只是要指出一件事 - 我們大部分的人都沒有在覺知。不過下一次當你發現自己沒有在覺知時，就是在覺知了，不是嗎？因此，去覺知自己的不覺知就對了。透過無為的覺知，你自然會出現正向的精神狀態。透過對不覺知的瞭解，覺知自然會出現。

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世界在你心中
作者：克里希那穆提
譯者：胡因夢
線上資料：http://lz.book.sohu.com/chapter-7058-110717830.html

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