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◆感情的鏡子

最近有人把這個愛的故事寄給我：

好久好久以前，在一個美麗的夏日，一條蚯蚓爬過草地。他很寂寞。當他在地面滑行時，他心想：「要是找到一個靈魂的伴侶，我就會快樂了。」

突然間，他往上看，那邊有一條蚯蚓，棕褐、輕巧而美麗。他立刻瘋狂地愛上對方。

「親愛的。」他輕聲說：「我終於找到你了。跟我走，我們永遠在一起。」

對方說：「安靜一點。你這個蠢蛋。我只是你的尾巴…」

我們所愛的人跟我們的關係，或許不像蚯蚓跟自己的尾巴那樣緊密。可是，就許多方面來說，在親密關係裡，我們傾注的對象其實是反射出來的自己。對於我們愛上的對象，我們不是覺得對方跟自己很相像，就是希望我們更像對方。我們崇拜的品格、覺得熟悉的特質，往往能吸引我們。「我們是這麼相像。」我們勝利地宣佈。我們相信，我們作出正確的選擇。我們拚命抹去彼此的差異，好讓彼此更契合。可笑的是，這些差異讓我們學的最多，讓我們更瞭解自己。

如果你用感情的舒服與否，來衡量他是否成功，你會作出錯誤的結論，以為你的感情很不健康，因為它總是讓你不好受。你的伴侶本該具備若干對你提出挑戰的特質。這就是他的任務。如果你希望一切都很完美潔淨，他可能不修邊幅。如果你不擅長表達感情，他可能不斷探詢，想知道你的感受。

許多年前，我曾跟一個男人有過短暫的愛情。他過著輕鬆的日子。他來自一個非常富有的家庭。他所有的事業機會，都是透過人脈得來。他好像認識很多有辦法的人，總是再恰當的時機，出現在恰當的場所。幾乎在一夜之間，他變得極為成功，結果是，他並不努力工作。事實上，他實在很懶惰。

在我們相愛之初，我非常欣賞他。他對事業抱持的冷靜平穩態度，給我留下深刻的印象。但是，幾個月內，我就開始厭惡他的驕矜的態度。他的懶惰使我失去熱情。我在書房裡，總是聽到他在看電視，於是我開始生氣。「他怎能這樣？」我火冒三丈：「真讓我厭惡。」

每當我小心提到他成天無所事事時，他會回答：「我不必努力工作－我的錢在替我幹活。」我更加生氣。我無法敬重他的價值觀。不消說，我們就分手了。

當我回顧這份感情，我對它的看法截然不同。這人是我的鏡子，他反射出我的某個部分。我不肯接受這個部分－這個部分的我，希望自己也能整天游手好閒，有人照顧，希望自己不必賣命工作，有所成就。我一向為自己達成目標、拚命工作的能力感到自豪。但是在我對工作的獨斷道德觀的背後，隱藏著一個狂野、無憂無慮的女人。她只想找樂子。我不信任她，對她的個性有許多論斷，所以我把這個部分深鎖在心中。

感情往往讓你不舒服。它迫使你注視鏡子，看到自己。別人使你不悅的特質往往反映出你的某些個性，而你還不願屈服於這些個性。

這個男人出現在我的生命裡，是為了讓我譴責的這些特質更加具體。難怪他讓我這麼生氣－我對自己的懶惰、耽溺的部分，正有這種感覺。我氣的是反射出來的自己。即使我明白，我們注定不會長久在一起，我還是希望，當時我就知道，他只是一面鏡子。這樣我就不會在分手的時候，讓他覺得錯都在他，都是因為他的個性。或許我可以承認，我希望我能像他一樣悠閒。

花點時間，想想你所愛的人有哪些特質，讓你覺得可憎、討厭、恐怖、不可愛。想一想，它們可能是你自己的具體表現。你無法接受自己的這些特質，因而拒絕它們、壓抑它們。你對這些人的反應愈強烈，愈可能表示他們擁有的那些特質是你的一部分，是你隱藏在心底的個性。（或是你沒有卻想從對方身上得到互補的。）

當你發現，你對某人產生強烈的情緒反應時，問問自己：

我要怎麼利用這種反應，來學習關於自己的功課？

我有哪個部分，跟對方非常相似？

這個情境要教會我什麼？

以下是關於自覺的愛的三個事實：

1.我們聚首的目的是，幫助彼此成長，作彼此的老師。

2.我們的感情是一個寶貴的禮物。它讓我們學到必須學會的功課，成為更自覺、更有愛心的生命。

3.我們經歷的挑戰與困難，可以啟發我們，讓我們明瞭最需要學會的功課。

當你承諾要接受這個愛的目標，你就會進入一個神聖的環境，體驗到掙扎與問題。當你跟人吵架，當你生別人的氣，當你覺得挫折，想要往回走，這個目標會閃耀光芒，如同燈塔的光穿透濃霧。它提醒你，在每一天的挑戰裡，在日常生活的種種困難裡，存在著一個更高的目標。你會想起，你們選擇為了某個理由，一起走過人間。於是你更快地抽離平時的憤怒、受傷等情緒反應，尋找潛藏的功課。它等待你去挖掘。

無論你的感情維持了六分鐘、六個月，還是六年，請記住，對方的出現是為了教會你某種功課。你從他身上看到的特質，大多是從他的心靈鏡子映射出來的你自己。

◆功課學完，老師消失

有些人注定要在我們的生命裡長久停駐，教導我們關於愛的一系列功課。有些人注定要在我們的道路上與我們相遇，完成他們說好要達成的任務，然後消失無蹤。有時你就是知道，你跟對方的情感合約已經過期、你必須離去。有時對方先察覺這件事，稍後你才明白，他的離去是正確的。我們可以確定一件事：當功課都學好了，我們會被某種力量拉開。
 

◆從心碎到痊癒

還記得我在前面提到的男士嗎？分手後，在為期數月的療傷過程中，我逐漸明白，這個男人如何讓我陷入被他拒絕的困境裡，最後又如何讓我得到啟發。他把我的每一個問題翻出來，然後他就此消失。這個男人並沒有讓我快樂。但是他使我更瞭解自己。他在這方面的成就，遠超過任何人。所以，對我的靈魂來說，他是敵人還是好友？他在我生命中出現，究竟是一種詛咒，還是深刻的祝福，要讓我得到成長？

我的結論是：這個人是我好久以前的朋友。他接受這個任務，要在今生教會我最痛苦、也是最重要的功課。我們見面的一瞬間，彼此之間的永恆聯結使我走向他。他做了該做的工作。他是祝福，而非詛咒。在我的靈性發展過程中，他的出現是一件美好的事。

以下是我這段故事的出人意表的結局：我寫了一封信謝謝他。我沒有對他的作為表示感激，也沒有寬恕他的行為，不過我為了這件事給我的收穫而感謝他。我把跟你講的話，全部與他分享。我告訴他，我相信我們早已說好，要一起經歷這段曲折的感情。「在好久好久以前，我一定愛過你，深深地相信你，才能讓你教會我這個重要的功課。你一定也愛過我，才會願意扮演這個不討好的角色。這一切都是為了讓我得到自由，能用前所未見的方式去愛別人。」

我相信，這個男人不曉得我在講什麼。但是我也相信，他那更高的自我聽到了我的話。後來他打電話給我，為了他對我造成的傷害而道歉。現在我們又是朋友了。藉著跟他聯絡，我送給自己一個偉大的禮物－原諒的禮物－為了我，為了他，為了我們說好要經歷的一切，為了愛要教會我們功課時，採取的嚴酷作法。這些功課都是我們必須學會的。

現在輪到你了。

誰會站在你面前？

你要感謝誰，教會你愛的功課？

你要像誰致敬，因為對方讓你學到重要的功課？

你要對每一個靈魂說些什麼？

輪到他們致謝時，誰會感謝你？
 

轉自:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5ee98b1c0102ea0l.html

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