我不知道你是否注意過大部分的人有多麼寂寞?為了逃避寂寞,我們跑到廟裡或教堂,我們打扮自己,參加社交活動,我們看電視、聽收音機、讀書等等…

 

我們不斷需要被娛樂,被外在事物牽著鼻子走

 

這個世界有一種非常怪的現象,它充滿了令人分心的事物及娛樂,幾乎每個人都是旁觀者,極少人是參與者。每當我們有一點閒暇時,大部分人就去尋找某種形式的娛樂。

 

我們也許拿出一本嚴肅的書、小說或雜誌來閱讀。如果我們人在美國,就把收音機或電視機打開,或是耽溺在喋喋不休的談話中。我們不斷需要被娛樂,被外在事物牽著鼻子走。我們害怕獨處,害怕沒有伴,害怕失去使我們分心的事物等等。

 

很少有人在野外或山林裡漫步,既不要說話也不要唱歌,只是安靜地走著,觀察身邊的事物以及自己內心的活動。我們幾乎從來不做這種事,因為你知道,我們大部分的人都是非常無聊的,我們陷入學習或教學、做家事或上班等無趣的例行公事中,因此,當我們一有空閒,我們就想得到一些輕鬆的或是嚴肅的娛樂。

 

我們讀書、看電影或是投入宗教,基本上都是一樣的。宗教也變成了一種分心的方式,一種從無聊及例行公事中所採取的嚴肅的逃避方式。

 

我們對於單獨面對自己是多麼恐懼

 

我不知道你有沒有注意到這些事情。大部分的人都在不停地被某些事物佔據,被祭供、被重複念誦的咒語、被對不同事物的憂慮所佔據,因為他們對於單獨面對自己是多麼恐懼。如果你試著獨處,一點分心的事情也不接觸,你會發現,不一會兒,你就想逃開,想把真正的自己忘掉。這就是為什麼我們擁有這麼龐大的、職業化的娛樂機構,一種自動化的分心工業,也是我們稱之為文明的最顯著的部分。

 

如果你注意一下,你會發現世界上的人類愈來愈被外務分心,他們愈來愈世故以及世俗。各式各樣的娛樂、數不清的書籍、報紙上整版的體育活動,很顯然,這一切都代表著我們不停地需要被娛樂。因為我們的內心是空虛、無聊與平庸的,我們利用人與人之間的關係以及對社會的改革,做為逃避自我的方法。我不知道你是否注意過大部分的人有多麼寂寞?為了逃避寂寞,我們跑到廟裡或教堂,我們打扮自己,參加社交活動,我們看電視、聽收音機、讀書等等。

 

你明白孤獨是什麼意思嗎?

 

有些人可能對這個字眼不熟悉,但是你對這種感覺其實是十分清楚的。你試試看一個人出去散步,不帶書,也沒有說話,你會發現,你一下子就覺得無聊了。你非常清楚這種感覺,但是你不知道自己為何覺得無聊,你從來不去研究它。如果你稍稍研究無聊的原因,你會發現它起因於孤獨。就因為我們想逃避孤獨的感覺,我們才會希望聚在一起,我們才需要被娛樂和追求各種分心的方法,譬如上師、宗教儀式、祈禱或是最新出版的小說等等。因為我們內心是孤獨的,所以就變成了人生的旁觀者,只有當我們瞭解了孤獨並且超越它之後,我們才能成為參與者。

 

大部分人不知道如何單獨去活

 

大部分的人結婚或尋求其他種類的社會關係,是因為他們不知道如何單獨去活。這並不是說人一定要單獨生活。但是如果你結婚是因為你希望被愛;或是因為你很無聊,所以利用工作來忘掉自己,那麼你會發現你的人生除了無止境地追求分心之外,就什麼都沒有了。極少數的人超越了這種對於孤獨的巨大恐懼,但是人必須要超越它,因為超越它之後就能發現至寶。

 

孤獨與空寂這兩件事有極大的不同

 

你知道,孤獨與空寂這兩件事有極大的不同。某些年輕的學生可能還不明白孤獨的意思,但是老年人是明白的。孤獨是一種完全與外界切斷,沒有明顯理由而突然非常害怕的感覺。如果你的心中感覺什麼都無法依賴,沒有任何一種分心的方法能解除你這種自我封閉式的空虛,你就明白什麼叫恐懼了,這就是孤獨。

 

但是空寂是完全不同的,那是一種解脫的境界,只有當你通過孤獨,並且明白孤獨是什麼以後,空寂就來到了。那是一種在心理上不再依賴任何人的境界,因為你已經不再追求娛樂、舒適及滿足。只有在這個時刻,你的心才是完全獨立的,也只有這種心智才具有創造力。

 

看進孤獨裡面去,完全瞭解它

 

下面這一切都是教育的一部分,包括如何面對孤獨的痛苦,如何無懼地面對那種我們都很清楚的空虛感。當它來到時,不去打開收音機,或把自己沉溺於工作中,或是跑到電影院去看戲,而是反過來看著它,看進它裡面去,完全瞭解它。沒有一個人不曾感受過那種令人顫抖的焦慮感,因為我們都想要逃避它來使自己分心或得到滿足。因此,我們通過性、上帝、工作、喝酒、寫詩或重複念誦一些字句來使自己滿足,也因為如此我們才沒有機會瞭解這份突如其來的焦慮感。

 

所以當孤獨的痛苦籠罩你的時候,你就面對它、看著它,不要產生任何想逃走的意念。如果你逃走了,你就永遠也不會瞭解它,於是它就永遠躲在一角伺機而動。反之,如果你能瞭解孤獨並且超越它,你就會發現根本不需要逃避它,於是也就不再有那種追求滿足和娛樂的衝動了,因為你的心已經認識了一種不會腐敗、也無法毀滅的圓滿。

 

這一切都是教育的一部分,如果你在學校上課只是為了通過考試,那麼學習就變成了逃避孤獨的方法。你只要想一想就能明白,你如果和教育你的人談一談,你就會發現他們是多麼寂寞,你自己又是多麼寂寞。但是那些內心空寂的人,他們的心已經脫離了孤獨的痛苦,他們才是真人,因為他們能夠親自見到實相,能夠獲得超越時間的東西。

 

 


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