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問：你們能跟我們談一談「原諒」嗎？

答：對進化來說，原諒是必不可少的。正如你所說的，原諒和愛一樣有許多個面向，而最重要的原諒就是對自己的原諒，因為它可以消除一切負罪感。

有時，人們遇到的一些或難或易的經歷會使他們產生負罪感。在原諒他人之前，要先要原諒你們自己，因為無論你們做了什麼，那都是你們人生計劃的一部分，都屬於你們來到這個世界之前所做的選擇！

如果你們做不到原諒，那就永遠無法取得靈性上的進化！原諒是必需的！如果你們做不到原諒（首先是原諒自己，其次是原諒他人），那就永遠無法瞭解愛的某些面向。

有時，原諒是不大容易確定的。你們大體上覺得自己已經原諒了，然而在靈細的層面上，在你們自身的最深處，（我們甚至要說）在你們的無意識中，那原諒有時是不徹底的。

為什麼會這樣呢？因為你們的小我會欺騙你們並對你們說：「你們當然已經原諒他人和自己了！」但當你們回想起自己生活中某些曾令你們痛苦的時刻時，如果你們仍感到有些痛苦（哪怕是非常輕微的痛苦），那也說明這個原諒是不徹底的！

原諒應該這樣進行：當你們與某人有了衝突或糾葛時，就這樣說：「我徹底原諒這個人，原諒他無意中給我造成的痛苦。願他也同樣地原諒我，原諒我無意中給他造成的所有痛苦。願我們處於平和、安寧與愛之中。」

只這樣做一次是不行的！這樣的原諒得一直做到你們自身之中的一切都被釋放出去為止。將來有一天，你們會感覺到自身之中的一切都被釋放了出去。當你們再遇到那個人時，假如你們能以另外的眼光、以友善的眼光來看待他，假如你們甚至很高興遇見他，那就說明這原諒是徹底的。

要想完成原諒的功課，有時需要幾個星期或幾個月。這不需要你們（每次）投入很長時間，只需幾分鐘即可，但是你們得經常做這個功課，要麼是在冥想時，要麼是在你們仍感到存在一些關係上的難題時。

地球的孩子們，原諒對於進化、對於你們自身的進化、對於和諧與愛來說，確實是必不可少的！

●訊息提供：光之兄弟群體
●Monique Mathieu於2014年10月傳導
●廬影譯自其法文網站「從天到地」
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4970b07e0102v3z8.html

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