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所謂敏感就是說你感受和覺知的能力比較強。如果你能夠讓他人的感受和能量流過你，這便不是什麼問題，只有當你死死抓住他人的感受和能量不放時，才會出現問題。如果你任這些能量鉤住你不放，它們就會一直流連於你的能量場中。

所以，問題不在於敏感力本身，而在於你能量場中的那些能量細鉤，通過它們，各種情緒，尤其是他人的負面情緒鉤住你不放。它們進入你自身的能量系統，向你呼喚："幫幫我，請為我做些什麼，請幫我解脫！"你們聽到呼喚，並常常盲目地投入自己，甚至忘記這是他人的情感，把它當成自己的問題和負擔。

 
感受能量和緊守能量有著很大的區別。緊守能量會導致問題的出現。為什麼會這樣？為什麼你如此容易地吸收他人的負面能量？為什麼你的能量場中有這些能量細鉤？這裡有多個原因。第一個原因是靈性方面的。此時此刻，地球上的合一意識越來越強烈，你們越來越感受到與一切萬有的連結。由此，你們常常感到自己對他人的情緒和情感負責，這是地球上一個較新的靈性經驗。然而，這是一個誤解，過於與他人同感同悲會降低你的能量振動頻率：你與這一負面能量一同振動，而非照耀它。
 

此外，還有一個原因，它常常與你的童年有關。你們一出生便比較敏感，比你們的父母更有覺察力。你們很容易感受到他人的情感痛苦，卻不知該如何應對。為了在各種情感迷惑所形成的混亂中創造一定的秩序，你們採取的措施之一就是成為他人的騎士，不是你自己的，卻是他人的騎士。

你常常不知不覺地為他人兩肋插刀，通過與你的父母或家人共同受難，你彷彿承擔並解決了他們的部分負擔。這常常是你和周圍的人建立關係的唯一方式，為了建立某種聯繫，並在混亂中創造秩序，你以這種方式降低自己的能量振動頻率。

那時，你們中的很多人都患有"助人症"。你自然而然地感受到他人的痛苦和擔憂，並想要解決這些問題。這其實也常常是一種建立聯繫的方式，你希望以這種方式獲得他人的愛和肯定。孩提時代的你，除了付出自己之外沒有其他辦法，對於一個孩童而言，這是一個生存機制，另一個選擇就是與世隔絕。

然而，這導致了你們成年後的不平衡，你們以這種方式貢獻自身的能量，卻忘記了自己的意願和願望，你的敏感與"忘我"以及"能量枯竭"成了同義詞。你孩童時期強烈的天使能量現在則成了負擔，你們中的有些人甚至希望能夠失去超感知力和直覺力，因為它們耗散你的生命能量。

這並不是解決問題的辦法。問題不在於敏感力本身，而在於你使用它的方式。雖然你已習慣於將這一稟賦用於幫助他人，現在卻是你將它用在自己身上的時候了。重要的是讓那個騎士為你效力；重要的是走向內在並察看你的能量場中何處還有能量細鉤的存在，那些你通過它們死死守著他人的問題不放的。

這些能量細鉤不外乎是一些信念，例如：「我必須幫助他人，我不能丟下他/她不管，我不能以自己為先。」或者「我必須作個友善的人。我該合群。我必須要適應他人，否則的話會被排擠在外。」正是這些信念要求你去改變、去順應。始作俑者並非你的敏感力，而是那些你在孩童時期為了能夠在情感方面獲得生存而培養出來的一系列舊信念。

 
讓我來舉個具體的例子，以說明它在你之內如何運作。讓一個在你的一生中對你很重要的人出現在你的腦海，看看你們之間的能量互動。想像你手持一朵紅玫瑰站在他/她的面前。這朵嬌艷的玫瑰正在恣意地綻放，它代表你的活力、生命力和熱情，你將玫瑰拿在太陽神經叢—你的胃部—之前。想像你站在此人面前，將玫瑰送給他/她，與其分享你的熱情和生活的一部分。看看此人是否接受你的玫瑰，看看他/她如何接過你的玫瑰，接過以後又發生了什麼？此人對你的玫瑰如何反應？你又有什麼感受？

 
如果你們之間的能量互動是積極正面的，那個人會因著你的能量變得更開心、更充滿喜悅。由此，同等的能量也會流回到你，你的給予立刻獲得了回報，這是等效的能量交換。如果你感到在這一互動過程中玫瑰變得枯萎甚至凋謝，就要問問自己為什麼還要把玫瑰送與此人，害怕失去這個人？你能否決定將玫瑰留在自己手中並走自己的路？

 
這是一個覺察你如何與他人進行能量交換的方法，你可以通過想像，檢視自己與任何一個人的互動。玫瑰代表了你的力量源泉、你的激情和活力。如果你感到與某人在一起活力會降低，就要內省，看看你於哪方面正在盡自己最大的努力以討人歡心或被人接受。問問自己："這是我想要的關係嗎？這是滋養我的關係嗎？"如果答案是負面的，就請你的騎士來保護你，允許他斬斷這一關係，並將你的能量還給你。

 
愛不會滋長於能量交換不平衡的環境，更不會在這種環境中綻放，這一環境中充滿了舊的情感模式—令人上癮的模式，將人們長久地禁錮其中。你們雙方都沒有維持這一關係的責任，要敢於為自己挺身而出，請你的內在騎士幫助你。當你的女性能量給予過度時，你很快會感到疲倦和空虛。

請賦予你內在的男性能量以空間，沒有懊悔和歉疚地脫離這一關係。無論你說"是"還是"不"，你都是美麗和純潔的。請感受你內在之男性和女性能量的正直與誠實，與內在的冒險家攜手，這樣你內在的天使就會完全地在地球上輪迴。如果你內在的天使和冒險家都能夠歡慶他們原始的喜悅和彼此之間的愛，天堂之於地球就不再遙不可及。

瑪利亞通過帕梅拉傳導
譯者：光之紫
摘錄及編輯：宛沂
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