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你可以在生活中以兩種迥然不同的方式來經驗痛苦與絕望。一種方式是，你完全被捲入其中。那意味著你內在的所有能量、意識都被恐懼、悲苦，甚至怨恨所承載。它使你帶著有色眼鏡想事情，因此長期來說，你的情緒和身體都會受其影響。但是還有另一種與其相反的方式。你可以在那些時刻，對你的內在正在發生些什麼變得有意識，如此，你可以從激流中往回撤。

在你之內有個東西近距離地觀察著這一切，不帶評判。它來自一個比你的地球意志、觀點，你在成長中被教授的，你的恐懼，所有一切你過往所知道的老舊的東西都更偉大的意識。隨後你的靈魂就能進入你在地球中的能量場。坦率地說，經常是這樣，在你感覺被迫進入另一種意識形態之前，混亂必然會浮現。它精準地出現於一段危機中，而這段危機剛好能成為你意識轉換的機遇，並且在那之後，你會以一種更寬廣的眼光來看待你自己。

 
然後，你內在的意識變得非常平和、寂靜。感受一會兒那寂靜，看看在你生命中沒有答案的部分，那些你已經從所有的角度，想了無數次，並且經常被隨之而來的情緒所困擾的部分。現在感覺你從一個寂靜的點看著這些狀況，不去索要一個答案。感受某種平和如何立即變成了臨在。這就是放棄「爭鬥」的意義，這不是說所有的事情都保持原樣，沒有任何變化。這意味著你為新的事物創造空間。不要通過頭腦從過去已知的事物中搜尋答案和解決方案。未知的，新的，令人煥然一新的事物只能通過寂靜而流入。而這方法是不可知的，它通過臣服於寂靜而發生。

 
讓圍繞著你的寂靜流過你的身體。如此這般成為靜定的，你放開了過去曾經確信的-你的生命應該如何的觀點，以及那些你緊抓不放的信念。讓他們全部像落葉般從樹上落下，同時你的靈魂能量如輕風般溫柔地吹過你的能量場。想像所有老舊的，你不再需要的東西，那些你已經體驗過，已消化的東西，都被輕柔地吹走了。正是你不再知道該怎麼做的時候，你會更容易地放手。如此，一股新的力量開始在你之內聚集。

 
你的能量場感覺越空，越整潔，你的靈魂就越能充滿它。從寂靜之中升騰出的想法並不出自你的頭腦或意志。這新的想法來自於你內在的空無，如它所是的樣子。在不期之中，忽然有什麼東西湧現了，它並不一定立刻發生。於此過程中發生的是，靈感、意圖自然而然地形成著，它們給予你新的動力。

 
現在，我要解釋一下你所能感知和體驗靈魂的幾個層次。你可以感受靈魂並與之調和的層次不止一個。我們剛才談及靈魂怎樣可以通過寂靜以及純粹的意識來顯露它自己。那也是一種深度的回家的體驗。它基於保持根植於完全的臨在，並且不被各種思想及情緒所動或拉離的能力。那是你所能與靈魂連接的最深的層次之一：感受它純粹的臨在。

 
那種寂靜的狀態對你的身體、思想及情緒有即時和積極正面的影響。那是寂靜的療癒力量。當你處於其中時，靈魂不再是高於你或在你之外的東西了，它在身體上非常實感地存在於你的下半身，你的腹部、雙腿及雙腳。當你的靈魂完全與你連接，你完全與之同在的時候，感知它在你體內的感覺是怎樣的。感受這連接的牢固、寧靜與平和。這種寧靜、平和的體驗，那種深度的寂靜，是一切與靈魂連接的基礎。如果沒有處於這份安靜的平和中，與你靈魂的連接是不完全的。

 
我為什麼這樣說？因為有另一個你能與靈魂連接的層次，它位於你身體較高的能量中心。你們有許多人天生是直覺性的並且具有靈視力。從你的第六感，你可以敏銳地洞察你周圍的一切，你能從中獲取他人的情緒和想法。這會通過第三眼而發生，或者你可以通過心來感受他人。

 
當我開始講這些的時候，你們可能已經發現你們的能量變得有些躁動並且向上跑。平靜不在了。當你接收許多你周圍的能量時，你就處於失去中心的危險中。當你連接你的心與心智，想著你想要地球成為怎樣的，以及你對未來的構想的時候也是同樣的。這些經常使你向上升。那就更像是一種意圖性的靈魂連接，但與此同時，那種連接並不完全落地，並且不會有我之前所說的寂靜與寧靜。

 
如果你對於你所渴望的將來有什麼點子，在心中感受那些點子和那能量。也去感受你之內的火花，讓那火花上升，在你之內與你的能量更加得融合。然後讓這股將來的有力的能量下降到你的腹部，雙腿和雙腳，直到它和你都變得寂靜和寧靜，與大地相連。如此，一個落地的，現實的流就啟動了，並且在你完全與地球現實同在的同時，你也與你的靈魂相連。如此，你就在兩者間構建了橋樑。去感受當你放開思維（包括靈視畫面）和情緒後的寂靜與平和。待在那兒，對它敞開，新的事物將展開，以你不知道會怎樣的方式發生。

 
約書亞通過帕梅拉傳導
譯者、摘錄及編輯：宛沂
英文原文地址：http://www.jeshua.net/gate/gate18.htm
http://blog.sina.com.cn/s/blog_e0776da80102vo2e.html

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