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薩納雅：很多年以前，有一天晚上，杜安（譯註：高靈達本的傳導者）和我正在傳導《開放通靈》這本書，這時候達本突然說道「Ranthia」。我們不知道這是什麼意思，他解釋說有一個比脈輪系統更高的能量體系在人類的能量場中一直存在，但是沒有被啟動，但是正開始越來越活躍。他告訴我們這會對人類的進化創造一個巨大的跳躍。Ranthia位於心輪附近，在那些準備好的人的內在，它正慢慢甦醒。雖然這讓我們非常好奇，但是達本並不想說得更多了。

 
大概一年之後，有一天杜安和我在通靈的時候，歐林告訴我們一共有十個光體能量中心有待啟動，以及它們的作用是什麼。我們不知道自己拿這些信息有何用，所以就把它記錄下來，然後放在一邊了。

 
又過了幾年，杜安受到召喚，去到猶他州的沙漠中尋找能量地點（energy spots）。在這些能量地點，達本開始教杜安如何喚醒他的光體中心。從那時開始，當杜安去到那些能量點的時候，他就會在達本的指導下體驗這些光體中心。他開始通過靈視看到三個光體中心（light body centers），以及給三個光體中心提供基礎能量的七個震動中心（vibrational energy body centers）。達本開始叫杜安如何通過聲音和能量傳輸喚醒別人的光體。達本解釋說，這些能量地點含有更高的能量和光之頻率，它們將會在世界各地呈現，需要這些能量頻率來喚醒光體。

 
歐林這時候正在發展靈性成長的課程，教人們適應迅速成長的個人技巧，這些技巧幫助人們通過喜悅而不是掙扎來成長，通過對精微能量的感知來成長。

 
幾年以前，歐林和達本將這些技巧結合在一起，成了這一套「光體開啟課程」。我們邀請人們上了一系列的課程，並在幾年中不斷追蹤他們的進展。他們在學習這些能量中心之後的成功以及生命改變超出了我們想像的極限。

 
我們現在已經將這些能量中心教給了上萬人。我們追蹤他們的進展達數年，我們請他們將自己的體驗寫在日記上，並定期寄給我們。我們通過第一手的觀察看到人們在學習和諧震動體中心以及喚醒光體中心之後的變化和成長。通過這些能量中心，人們增強了自己顯化、控制情緒、保持平靜和歸於中心、對他人的情緒透明、改變想法、達到更廣闊意識狀態、以及在自己生活中作出正向改變等的能力。

 
很多人告訴我們他們感覺到極大地找到了自我身份感和個人力量感。有些人告訴我們他們在一些情況下對家人、父母、朋友表達真相，而第一次被聆聽到了。絕大多數人告訴我們他們在個人關係中有了重要的改變。很多人跟自己的愛人產生了新的親密感。大概有一半的人發現有很重要的關係問題呈現出來，那些他們很多年前「掃到地毯底下去」的問題浮現了。他們發現自己找到了新的工具以應對這些問題，而在解決的過程中他們發現關係獲得了改善。很多人發現自己並沒有大的關係問題出現，不過很驚奇地看到愛人的改變—思想、交流深度、和親密度的變化—這些變化他們一直渴望發生，但是本來早已經放棄了希望。

 
很多人說自己有舊的問題浮現出來，不過可以更加平靜地處理它們。（當你和諧自己能量的時候，那些「淤堵」之處會在釋放的過程中浮現出來。）很多人說他們感覺到更大的自我接受和自我原諒，並且停止了對自己如此嚴苛。

 
很多人注意到當自己運作能量中心的時候，他們可以在他人旁邊而保持中心。很多人發現自己變得更加寬容和耐心。絕大多數人發現自己可以更加慈悲地傾聽他人，感覺到更多地愛和不評判。他們說自己感覺到前所未有地可以做自己。很多人發現自己的靈視及其他超感知能力得到了增強。

 
很多藝術家、音樂家、作家、和其他創造領域的人發現自己可以達到更高的創造層次和水準。

 
人們說顯化變得更加容易了，很多事情自然地在正確的時間出現，「奇蹟」增加了。很多人發現自己的生活和環境變得更好，而無需自己過多努力。就好像他們找到了一個更高的流動，在其中一切事情的發生變得更加的喜悅和輕鬆。

 
有一個人寫道：「我現在比從前任何時候都能夠保持在更高狀態中。有時候我能夠一整天都保持在一個歸於中心、專注、寧靜的狀態中，而不僅僅是幾分鐘或者幾小時。我還是會有低落期，不過它們不再像從前那麼久那麼低落。在工作中碰到那些從前令我困擾的境況時，我可以變得更加平靜。我一直想要得到升職，但是之前已經放棄了希望，因為我跟老闆之間的關係不太好。有一個週末我花了幾個小時去和諧自己的能量，結果當我週一去工作時，我的老闆告訴我說他整個週末都會想到我，並且希望給我升職！」另一個人寫道：「在運用這些能量中心之後，我的生意額已經增倍了。我做一個小生意，每一次當我運作能量中心之後不久，電話就開始像個不停，人們顯然被這些能量所吸引！」

 
很多人發現冥想成了一個新的體驗，因為他們可以經常到達一個更高的狀態。大部分人注意到自己集中注意力、停止頭腦裡的喋喋不休的能力有了改善，而且開始能夠注意到哪些想法來自高我，哪些不是。有一些人在參加這個課程之前不太會觀想以及冥想，注意到自己的觀想能力有了改善，並且會有一些可觀的內在體驗。有一個人如此寫道：「我已經嘗試冥想很多年了。現在我可以在幾分鐘之內就達到之前可能需要花數小時才能達到的意識狀態，事實上之前大部分時候我花數小時還完全到不了這樣的狀態！」

 
因為人們所達到的成果而來的熱情和激動著實美妙。我們聽到了很多當人們學習更加歸於中心，處在更高狀態中時的美妙事件。

 
我們想要補充說明的是，沒有一個人的生活是一直處於完美狀態的，因為開悟是一個不斷成長和展開的過程。成功地運用這些技巧的確需要你自己的能量和意圖。只有當你去使用這些工具時，效果才會呈現。它無需你擁有什麼基礎，而只需要你擁有一個去練習、玩耍、創造、並且致力於自己成長的意願。我們建議你們一周練3-5次，每次半個小時。你越多地練習這些技巧，學習使用它們，並且自己去探索，你就會體驗到越多的效果。

摘譯自《光體手冊（一）》
作者：薩納雅.羅曼（Sanaya Roman）
譯者：阿光
編輯：宛沂
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