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所有發生在生命中的每件事，都來自於對自己所抱持的一個意象。你傳送出什麼意象，就吸引同樣意象的情境回來。這些畫面對你有意識的覺察當然是絕對有用的。你可以藉著審視和改變對自己的觀點來改變這些情況。

 
在你感覺能量低落的時刻，覺察這情況發生的原因。以下是常會將能量帶入低潮的一些事情:談論一些世俗的、負面的事;在閱讀書報雜誌中痛苦、掙扎奮戰的文字時並無一個更高層的目的和宏觀;不注意自己能量流的一個現況(累了卻不肯休息；有精力時又不活動);回憶過去的傷心往事;害怕未來。
 

做你想做的事，便能增長你的能量。如果你原先設定了一個要達成的目標，但是後來卻發現另一件自己想要做的事，那麼你對這件事的投入將會把你整個人的能量提升起來。也許你會發現原先的目標變了，要不然就是會暫停一段時間，因為你需要再度燃起你的熱情。

 
有很多增益能量的方法。可以先從注意你都告訴別人些什麼開始。你喜歡讚美別人嗎？你讓別人感覺到自己受到尊重和榮耀嗎？凡是你手所指之處的所有事物都會成長、壯大！如果你總是將焦點放在別人的短處、弱點上，並在心中強調他們的這些錯誤，這些一樣也會成長壯大的！在你的生活中也許有些不太平順的事，如果你總是將這不平順的狀況一而再，再而三的在心中上演，那麼你將只會使得這情形更加的根深蒂固，更加無法改變！

 
如果你想要瞭解為什麼某件事會發生在自己身上，就相信自己真的知道吧！這時最重要的就是學習寬恕別人。每一次你讓負面的記憶在心中重演或引咎自責時，你就是再一次在未來創造出相同的事件！每個轉捩點通常是一個新的自我誕生的時刻，一個與這個轉捩點同時誕生的小嬰兒，儘管還不懂得完善的處理事情的技巧，每一刻他還是不斷的在成長。如果你還是愛從過去找出那些犯錯的意象帶回到現在，對這個嬰兒來說，怎會是個禮物？

 
你可以回溯過去看看過去任何一個你面臨轉捩點的時刻，你誕生的新自我，那個新的部份。一個如今已是更堅強、更清楚的自我，一個對你的生活、你的真理及你的成長更能夠承擔的部份。

    　
也許現在你正給自己設定了一個轉變的時刻，一個充滿挑戰性、進退兩難的情況，為著即將要誕生的自我做準備。你總是在朝著光明前進的。或許你會對自己過去做的某些事表示遺憾，因為你並沒有很用心的將它做到最好。

現在，最重要的就是，回到過去的情況中，用心來改變所有的情況，然後釋放並原諒自己，看看你在這些事情中學到了什麼？在這些情境中的你在發展著怎樣的特質，而現在的你又在發展什麼樣的特質呢？這麼做將會帶領你深入生命的真，幫助你藉由經驗你不要的事件來更清楚的瞭解到你真正要的到底是什麼。你學著認識自己內在的光明，變得更堅決、更有力量，也更能夠精確而清楚的集中焦點於所要瞭解的事。

每一次你以否定的話對自己說話，只會使得自己變成你所否定的。現在大聲的告訴自己要的是什麼，你會得到的，不過它不見得會以你所期望的方式出現在你的生活中。

 
也許你會覺得自己實在有必要為生活中的柴米油鹽而奔波。事實上如果你願意將生活的焦點放在更高的憧憬、更高的道路上，你將能更輕鬆而從容的處理這些瑣事。

在豐盛的物質層上看看，你究竟願意讓上天給你帶來多少事物？是不是有個方法能夠使你從宇宙中，得到更多事物呢？—那就是找到在你內心深處的動機。如果你想要更多錢。為什麼？在你有了錢之後，你想運用它得到什麼？在這事物的背後，你的動機是什麼？如果你能夠瞭解你的動機你必會認識到每件事背後的驅策力。因為動機就是將你想得到的事物，帶給你的驅策力。

你也許會告訴自己：『唉！如果我開的是那種車，有那份工作，而身邊又有那麼好的人陪，我一定就會快樂。』事實上，這世上有很多的事物，是我們的眼睛所看不見的。若你瞭解到想擁有這些事物背後的動機，你將會發現到能滿足這些動機的方法其實百千萬種。

你發現自己不過就是想要得更多的安全感，更多的喜樂，想要更輕鬆自在，感覺到被愛、被喜歡，希望也能從別人得到更多的愛。一旦領悟到心中慾望的本質之後，你不就可以運用許多的方法來滿足它們嗎？不要把焦點放在一些你想得到的某個特定事物上，那麼上天將會開始從許多不同的途徑，將繁盛和豐富帶到你眼前！
 

這裡有二個解決問題方法，供你選擇。

   
一、請求大我給你這件事的更高意象。
二、將這個問題托付給你的大我，請求他為你處理這件事。

    　
你的大我總有最佳的解決之道！

    　
將你的意象演進，你也就演化了你感覺到的能量。你有能力控制你感覺到的能量。如果發覺人們談論的你和你更高的意象沒辦法相應，或正以一種批評、諷刺的方式在談論你。不要開放你的心去接受這些意象，你還不如將自己真實的一個意象傳過去給他們。希望別人認為你是堅毅而充滿力量的，就送這樣的意象給他們。如果你老是認為自己成事不足，敗事有餘；將這樣的意象傳送給他們，只會製造更多機會讓別人扯你後腿。

 
至高無上的喜樂有時候會來自於你了悟到在這世上，你並不孤獨。因為你要的指引、幫助一直都在，不曾稍離。準備好和宇宙緊緊相繫了嗎？你會得到你想要的一切事物。你並不孤獨。專注於人生最高的目的，你會發現所有的門，都將為你而開！上天會給你靈感、幫助;而人們也為你提供協助、金錢、建言、智慧等等來支持你、鼓勵你。對自己承諾！現在就去做！向著你生命最高的目標昂揚邁進！緊握住這個至真至善至美的意象，並以開放的心等著接受驚喜吧！
 

對自己的每一個陳述、看法，對你的朋友或甚至對你自己而言，都將成為一個事實。每一刻你都在投射能量。如果你想要一個更美好的未來，說出來，在心中描繪出來，告訴你的親朋好友，告訴全世界！只有你自己可以為自己創造出你想要的未來。這是上天賦予你最偉大的力量、榮耀和禮物。

歐林通過珊娜雅傳導
譯者：羅孝英
摘錄及編輯：宛沂
本文摘自《覺察的力量》
http://blog.sina.com.cn/s/blog_e0776da80102w18r.html

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