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問：因吸毒以及隨之而來的金錢與貧困問題，我失去了一個又一個朋友。我們的友誼並未完全走到盡頭，他們也沒有直接尋求我的幫助，而是自己去承擔。儘管如此，看到朋友處於貧困的境地，我的心中還是很難受。無論我怎樣做，總有類似的人出現在我的人生道途上。我試著將自己置於首位，斷絕了一些關係，以盡量在精神與身體層面上過純粹、有覺知的生活。可我也是凡人一枚，不明白為什麼這種人總是出現在我的生活中。我不斷地嘗試新的方法，比如在親密關係方面，我該將自己置於首位，還是兼顧各方面的感受？我也試著進行自我覺察，可這一切都沒有什麼效果…我已經因此而失去了不止一個朋友，這一切到底有什麼意義？

 
約書亞：如果你不斷地將同樣的情境吸引到自己的生活中，且不明白這到底是為什麼，首要的一步就是：看一看此情境為你帶來什麼，喜悅還是痛苦？換言之，此情境對你內在深處是否有積極的意義。你說自己經常遇到有毒癮之人。對此的問題是：這對你有何影響？如果你一直覺得與這些人並無法建立平等的友誼，那就不要再將他們納入你的生活。

對於健康的友誼而言，施受平衡是不可或缺的。如果不存在這種平衡，你的施一直大於受，隨著時間的推移，你會感覺自己被搾乾，覺得自己被利用了，而對方則陷入了依賴你的境地。這種關係會為你帶來痛苦，而非喜悅。

同情、負疚以及認為自己必須如何如何，這往往意味著一段關係是不平衡的。因此，當你覺得與某人並無法建立真正的友誼時，就要明確地設定界限，而且要及時！不要等到界限已變得徹底模糊，自己已被拖入對方的能量之中再採取行動。要敢於為自己挺身而出，認真對待自己對「平等的友誼」的需求。

 
從另一方面講，與有毒癮之人經常接觸，且從中體驗喜悅，這並不是不可能的。比如，一個幫助這些人的志願者，其不僅深知「過度給予」這一陷阱的存在，而且還會藉由理解與慈悲幫助這些人覺醒，走出困境。

一個志願者自始至終都要保持覺知，明瞭「給予」以及「想要佑助對方」的界限在哪裡。這樣做才是真正尊重對方的獨立性與自由。有時，吸毒者會被觸動，並因此而走上療癒與成長的道途。這時，志願者會於內心深處感受到喜悅與充實。其在對方的人生道途上扮演了（臨時）指路牌的角色，在大多數情況下，雙方之間並不存在「私人」關係。

c Pamela Kribbe
譯者：光之紫
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