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我們常說的空氣污染，廣義而言指的是一些危害人體健康及周邊環境的物質對大氣層所造成的污染，這些物質可能是氣體、固體或液體懸浮物等。空氣污染不僅有損我們的健康，而且會令人感到不適，小朋友、老人及患有心肺功能毛病的人最容易受到影響；污染的空氣也會損害我們的生活，因此空氣品質的維護應該是每個人都要關注的問題。

一般的空氣污染可大致分為自然和人為兩種原因。自然的污染來源可能是火山活動所造成的煙，或是最為我們熟知的沙塵暴，但這裡更要強調的是人為污染造成的空氣品質傷害。人為的污染通常是由於燃燒燃料引致，而這可能由下列各種活動引起：


過度畜牧時所引起的沙塵或在耕種時所產生的化學殘餘物
燃燒稻草
一般工業活動
使用內燃機的車輛
燃燒化石燃料引起的污染
油漆或其他揮發性溶劑
氣溶膠
二手菸
燒金紙


對於空氣污染造成的環境品質低落，台灣民眾應該最能深刻感受。台灣機車密度高居世界第一，汽機車排放出的廢氣無時無刻不在傷害我們的健康，再加上路邊施工造成的塵土飛揚，還有像最近六輕大火造成的空氣污染等等，無論是常態現象或是突發事件，事實是台灣民眾每天都被迫在這樣的空氣品質下生活。難道我們真的無計可施、只能坐以待斃嗎？為了改善這樣的惡劣環境，我們勢必得找出些方法。


大範圍的空氣污染問題也許不是一般民眾可以輕易改變，但不要忘記空氣污染並不侷限於室外，居家的室內空氣也會受到污染，例如吸菸造成的空氣污染，就是最常見、傷害性最大的室內污染來源；想要改善室內空氣品質，在室內種些植物就是不錯的選擇。研究指出營養又好吃的蕃薯葉、九層塔，可以有效的把室內二氧化碳轉化為氧氣；波士頓蕨、山蘇、黃金葛這些植物則可以降低室內的甲醛濃度。


我們也可以藉由改變飲食習慣來幫助地球減少二氧化碳，例如多吃米食，因為根據統計，若全臺每人每天多吃一口米飯，每年可促進水稻田種植面積達5600公頃，可吸收約一輛中型房車繞行環臺海岸線約8000圈的排碳量；少吃肉類，由於飼養牲畜需有廣大土地以種植牧草，導致樹木遭到砍伐以換取更多牧地來飼養牲畜，造成的生態環境破壞不容小覷，若能多食蔬果、每日一餐無肉，可減少多餘脂肪、膽固醇及熱量吸收，也能挽救許多林木免於被砍伐的命運。


別忘了多吃天然食物，因為食品在加工處理的過程中會產生許多溫室氣體，例如樹上的柳橙製作成1瓶500c.c.的柳橙汁，加工、運送、販賣等過程會製造出約390公克的二氧化碳，若能直接食用柳橙，不僅吸收到更多營養及纖維素也更環保；而少喝1瓶600c.c.的可樂，改喝白開水，除了可以減少過多糖分及熱量之外，還可避免288公克的二氧化碳產生。因此多攝取天然食物，少吃加工食品，有助於體內及地球環保。


改善室內空氣的方法還有很多，例如增加室內的通風、減少使用易揮發的溶劑或是辦公用品、定期清洗冷氣濾網以及保養中央空調等，這些都是最基本的。現在很多的綠建築也是在發揮這樣的作用，希望能盡量減少各種污染。不要忽視我們所能做的細節，綠化環境本來就該從小地方著手，逐漸影響到大的範圍。盡自己的一份力量，並試著感染他人，生活品質即能在不知不覺中提升。






參考資料：
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%A9%BA%E6%B0%A3%E6%B1%A1%E6%9F%93
http://tinyurl.com/4xrvnb6
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=10423&HN_Yr=0&HN_Mon=0



 

 

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