你描述的心智的時間的解脫狀態,我有過驚鴻一瞥的經驗。可是過去和未來來勢洶洶,我無法長期抗戰。

 

被時間所局限的意識模式深深地嵌植在人類的心靈裡。可是我們正在做的是,在地球和地球之外的集體意識中,所進行的一項深沉轉化的一部分:意識從物質、形式和孤離的夢幻中覺醒。時間的終結。我們正在打破主宰了人類生命億萬年之久的心智模式。心智模式在一個龐大的層面上,創造出想像所未及的痛苦。我不用惡這個字。把它叫做無意識或瘋狂,更有助於我們的了解。

 

打破意識或者說無意識的舊模式:是我們勢必要做的一件事,還是它儘早都會發生?我的意思是,這是個無法迴避的改變嗎?

 

這是一個視角的問題。做為或發生,事實上是一個單一的過程;因為你和整體意識是合一的,這兩者你無法把它們一分為二。人類能否成功,沒有絕對的保證。這個過程既非無法迴避,也不是自動化作業。你的合作扮演了極重要的部分。不管你怎麼看,它卻是意識進化上再一次量子躍進。也是人種存續絕無僅有的再一次機會。

 

本體的喜悅

 

你可以使用一個簡單的標準來警示自己是否打破心理時間的掌控。問自己:「我正在做的事情裡有喜悅、有容易、和輕快嗎?」如果沒有的話,那麼時間就掩蓋了當下這一刻。而你也把生命感知成一具重擔或掙扎求存了。

 

如果你眼前的工作裡沒有喜悅、容易、或輕快,並不表示你需要改變你的工作內容。只要改變工作的方法就足夠了。「如何」始終都比「什麼」重要。試試看,你能否更專注在做為的上面,而不是透過做為所要達成的結果上面?對津呈現的一切,給予全副的注意力。這隱含著你也完全地接受了本然。因為你不可能對某件事給予全副注意的同時又抗拒它。

 

當你尊重當下的時候,所有的不快樂和掙扎都瓦解了。生命開始流動著喜悅和容易。當你的行動出之於當下的覺知時,不管你做什麼,都會注入一份品質、關懷、和愛 - 即便是最單純的一個行動也不例外。

 

所以不要關心行動的成果 - 只管專注在行動本身。成果會自然來到。這是一個威十足的靈修法門。當今最古老、最優美的薄伽梵歌(Bhagavad Gita),把不執著行動的成果稱為行動瑜伽(Kama Yoga)。它被描述為通往「聖行」的道路。

 

當那股掙扎著離開當下的驅迫力停息的時候,本體的喜悅便流入你做的每一件事裡。你的專注投入當下的那一刻,你便感覺到一種臨在、寧靜和和平。你的實現和滿足不再仰賴於未來 - 你不再由未來尋求救贖。因此你不再執著於結果。成敗與否都不具有改變你內在本體狀態的力量。你已經找到生命情境底層的生命了。

 

缺少了心理時間,你的自我感便來自你的本體,而不是個人的過往。因此那個只想變成你本然之外的心理需求已經不在了。在世間,在生命情境的層面上,你也許富有、常識豐富、成功、免於這個或那個,可是在本體更深的向度裡,你當下就是完整和圓滿的。

 

在這種圓滿的狀態下,我們還能夠或願意追逐外在的目標嗎?

 

當然會。不過,你不再妄想任何人或任何事,在未來會救你或讓你快樂了。就生命的情境而言,有些事是需要被達成或獲取的。這是一個有形、有得失的世界。可是在一個更深的層面裡,你已經最完整了。你體認出這一點之後,你所做的事裡就充滿了喜悅、歡樂的能量。擺脫了心理時間,你不再受著恐懼、憤怒、不滿,或變成別人的需求所驅使,而抱持著嚴峻的決心,去追求你的目標了。你也不會因為害怕失敗對我執來說,是自我的喪失 - 而無所做為了。當你深層的自我感,是來自本體的時候;當你擺脫了心理需求的「變成」之後,你的快樂和自我感,便不再仰賴於結果。你就從恐懼中解脫了。你不再緣木求魚,在一個形式、得失、生死構成的世間追求永恆。你不會對情境、情狀、地方、或人,要求他們應該讓你快樂,也不會因為你們不吻合你的期望而受苦。

 

你尊重一切,卻不在乎一切。形式有生、有死,而你卻覺知了形式之下的永恆。你知道「凡真實的必不受威脅。」(註三)

 

當這是你的本體狀態的時候,你如何能夠不成功?你已經成功了。

 

 

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當下的力量 The Power of Now
作者:埃克哈特‧托勒(Eckhart Tolle)
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感謝 Susan Chan整理製作本書

 

 

 

 

 

友善提醒:閱讀訊息時請保持身心靈的平靜與開放,並善用自己的直覺與內在智慧,感知有正面幫助的訊息,提取它們,並放下沒有共鳴的部分,無須執著、擔憂、恐懼;保持心態的正面與開放,樂觀迎接新的可能,一種接近真善美的可能。

 

感謝一切~NAMASTE~

 

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