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恐懼僅僅是因為你沒有活在生命的當下，你只是活在你的頭腦裡。

你始終對接下來要發生的事情產生恐懼。這就是說，你始終對不存在的事物產生恐懼。如果你對那些不存在的東西產生恐懼，我們稱之為瘋狂。

但是，如果你對此擔驚受怕，或者你對任何不存在的事物都感到恐懼，這就等同於瘋狂，是不是這樣？

人們一直在遭受痛苦，要麼是因為昨天發生的事情，要麼是因為明天可能發生的事情。所以，你的痛苦一直是關於那些不存在的東西。

這僅僅是因為你沒有扎根現實，你一直深陷在你的頭腦裡。頭腦中的一部分是記憶，還有一部分就是想像。兩者在某種程度上都是想像。因為，當下兩者都不存在。

你陷入了你的想像之中，這就是恐懼的來源。當你扎根於實相之中，就不會有恐懼。

轉自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_a2236d400101g37l.html

友善提醒：多一分的瞭解就少一分對未知的恐慌，對訊息無須批判分析，知悉即可。閱讀訊息時請保持身心靈的平靜與開放，並善用自己的直覺與內在智慧，感知哪些是對自己有正面幫助的訊息，提取它們，並放下沒有共鳴的部分，無須執著、困擾、恐懼；保持心態的正面與開放，樂觀迎接新的可能，一種接近真善美的可能。

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