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每一個人都會有意識或無意識地，通過我們所謂的生活歷程，給自己創造特定的形象和特定的人格。這個在你內在創造的形象，其實與實相無關，與自我、內在的本質無關。你樹立起來的這個形象，多數時候是無意識的。很少有人能有意識地建立自己的形象。幾乎所有人都是根據他們所處的外部環境和生活模式來建立形象。
 

現在，我們為什麼不有意識地、用一種我們真正想要的方式去建立一個新形象？如果你足夠聰明，足夠有覺知，你就能重塑形象，按你真正想成為的方式去塑造一個全新的形象。你是有可能做到的，只要你願意放下舊的那個形象。這不是虛誇和標榜。與其無意識地行動，不如帶著覺知去做。你可以創造一個讓你實現最佳狀態的形象，這種形象能最大程度地為你營造和諧穩定的氣場，將摩擦減至最低。你認為哪一種形象最接近你的內在本質？請看清楚，內在本質是靜默無聲的，不突出，但是非常強大；非常微妙，但卻非常有力。
 

我們需要做的就是：你內在那些粗糙凸顯—你的憤怒，你的種種侷限，必須被切除。你要創造一個精微且強大的全新的自我形象。接下來的一兩天，請仔細思考一下，為自己創造一個合適的形象，這個形象是你的思想和情緒的本質展現。創造任何東西之前，我們都要清楚，我們要創造的是否比我們現有的更好。選個時間，保證自己不會被打擾，舒適地背靠著椅子或靠著牆，放輕鬆。在頭腦中創造一個全新的人，去審視這個人，從盡可能多的細節去觀察這個人。看看這個新形象是不是更有人性，更高效，更有愛。
 

盡你所能地去觀想這個新形象。讓這個形象在你的內在生動鮮活起來。如果你的思想足夠強大，如果你用足夠強大的力量去觀想這個形象，它甚至能衝破業力的束縛。你能通過強大的觀想創造你想要的形象，去打破業力的侷限。這是一個很好的機會，借此機會你可以超越你頭腦、情感和行為的所有侷限。

 
艾薩中國祝願大家新年快樂！在全新的2015年，帶著全新的自己，做一個好水手，讓每一個浪頭成為一種可能性。

 
http://www.ishafoundation.org/blog/yoga-meditation/demystifying-yoga/change-your-life-a-new-you-for-the-new-year/
http://blog.sina.com.cn/s/blog_a2236d400102va3b.html

友善提醒：閱讀訊息時請保持身心靈的平靜與開放，並善用自己的直覺與內在智慧，感知有正面幫助的訊息，提取它們，並放下沒有共鳴的部分，無須執著、擔憂、恐懼；保持心態的正面與開放，樂觀迎接新的可能，一種接近真善美的可能。

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