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問：當我們難以保持積極、正向時，是應當強迫自己變得積極、正向嗎？還是應該對自己說"就這樣吧，我暫時消極、負面一會兒"？

光之兄弟：我們建議你們盡力讓自己變得積極、正向。

當你感覺到有一些負面的想法來到自己內在時，可以試著唱唱歌、給自己講些好笑的故事，盡量把歡樂融入自己之內。

不要為外在的世界和各種煩心事傷心、難過，要盡量看到美好、歡樂與聖光，盡量對生活微笑。

你們要切斷那些不斷散發出去的負面意念。它們具有破壞性且難以脫離你們。你們一旦將它們產生了出來，它們便想讓你們持續滋養它們。因此要盡量少產生負面的想法，多向自身和外界發送聖光。

你們要反覆學習歡樂，學習歡笑。

這個世界已經變得很悲傷。很多人失去了那種純樸的歡樂，不再懂得如何快樂地進行溝通和交流，只想獨自待著。所以請你們重新學習生活、學習歡樂，這樣就會越來越少產生負面的想法。

你們要學會對生活微笑。你們越經常對生活微笑，生活也就會越經常對你們微笑。

問：如果我們終於克服了所有問題、一直活在幸福的狀態中，那我們還能繼續進化嗎？

光之兄弟：肯定能。上帝並不想讓人總是走在痛苦的道路上。

你們不應該排斥幸福。你們理應幸福地生活，也可以在幸福中實現進化。

只不過若要快速進化，你們就不要追求那種利己的、小我的幸福，而應追求那種有益於他人的幸福。

其實無論是在幸福中還是在痛苦中，靈魂只要能從各種正面或負面的經歷中受益，它都會實現進化。

但當靈魂沉浸在利己的幸福之中、一心只想著自己時，它會難以從這樣的體驗中受益，只會變得越來越乾枯、冷漠、冷酷。

當靈魂體驗到那種有利於眾生的、真正的幸福時，則會獲得巨大的益處和進步。

●訊息提供：光之兄弟群體
●莫妮克·瑪修(Monique Mathieu)傳導
●廬影譯自其法文網站"從天到地"
https://www.weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404513157769986323

友善提醒：閱讀文章時請善用自己的直覺與內在智慧，感知哪些是對自己有正面幫助的訊息，提取它們，並放下沒有共鳴的部分，無須執著或恐懼；保持心態的正面與開放，樂觀迎接新的可能，一個活在永久和平、自由、繁榮與實現真善美之新世界的可能。感謝所有光愛存有們的付出，感謝一切美好的發生~