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    粉紅喜馬拉雅鹽的益處

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    英國記者Sarah Smith做了實驗,她遵照醫囑每天喝3000c.c.的水,一個月後相貌年輕了10歲

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    外國網友上傳自己一個月內堅持只喝白開水的對照圖

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    健康食材

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    無添加醬油

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    添加了食品添加劑的醬油

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    BHA和BHT是穀物,口香糖,薯片和植物油中的防腐劑

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    反式脂肪

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    苯甲酸鈉多用於各種罐頭,鹹菜等加工食品和飲料

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    64020

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    阿斯巴甜是一種人造甜味劑,同時也是一種致癌物質

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    味精常見於:雞精,醬油,薯片,餅乾,調味料,冷凍肉類等

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    人造色素常見於:糖果、飲料

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    一袋火腿含有19種添加劑

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    “大骨”濃湯不用大骨

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    “牛肉丸”裡根本沒有牛肉

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    漂白劑麵粉對比照

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    一罐雞粉有9種添加劑

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    一袋果乾,蜜餞含有12種添加劑

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    一袋軟糖含有至少12種添加劑

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    一瓶可樂含有至少9種添加劑

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    一個外賣漢堡至少有8種添加劑

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    光譜色療:彩光療癒

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    皮膚燒傷 2

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    皮膚燒傷 3

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    皮膚燒傷 1

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    皮膚燒傷 4

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    薑黃

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    芥藍菜濃湯

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    股四頭肌伸展

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    基本健腎按摩1

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    基本健腎按摩2

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    基本健腎按摩3

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    STEP1.手指放在肩膀上朝後慢慢地轉五圈

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    STEP2.兩隻手指頭併攏在鎖骨正下方畫圓

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    STEP3.用一根手指按壓,同時緩緩地將手臂上下揮動5~10回

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    STEP4.按摩腋下附近的三角區域-胸小肌

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    太極將來會被用作處方藥1

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    太極將來會被用作處方藥2

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    當疲憊的時候你可以這樣做

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    少海穴

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    曲池穴

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    氣海穴

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    定喘穴

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    關元穴

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    站起來坐下體操 1

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    站起來坐下體操 2

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    1腎的重要常識

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    3腎的關聯

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    4腎的功能

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    5腎保健食品

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    6冬季護腎飲食

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    按壓枕骨

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    溫熱毛巾反復揉擦背部

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    太衝穴

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    風池穴

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    眼周穴道

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    晃肚子體操-提升淋巴循環

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    正常的肋骨與打開的肋骨

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    踮腳側彎體操

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    坐姿轉體操

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    肋骨搖搖體操

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    熊式走路-拱橋

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    熊式走路-開始

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    轉體仰臥起坐1

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    轉體仰臥起坐2

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2018/09/06
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