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恐懼是一種沉重的振動（低頻率），平靜、和平與愛是輕的振動（高頻率），幽默解決了困難的情境並且能提升能量，愛是治療悲傷的蜜糖，高頻與輕盈的振動，瓦解與改變了低頻與沈重的振動，當極度恐慌的狂暴，像是當無法抑制管束的大火災，一個平靜的人的在場會澆熄火焰，減緩每個人的恐懼。

憤世嫉俗或好批評的人送出低頻率能量的飛鏢。

生氣與盛怒是低頻率的能量，潛藏在底下的總是恐懼​​與一種沒有力量的感覺；當我們保持在寧靜與歸於中心，我們維持著高振動，我們是被賦予力量的，當我們保持這股能量，我們可以說出我們的真理，當我們平靜地表達感覺時，會消融生氣與憤怒。

然而，一個有純粹專注意圖的強壯之人，可以正面地影響壞人。

天使有高頻率的振動，就是只去想像他們提升你的意識。

做某一件事如果是出於你感覺你必須或應該去做，那是一種較低的振動。罪惡或義務不是去做事情的好理由，當你改變你的態度或決定去做你真正想要做的事，你散發出高頻率的能量。

我們愈快只做那些帶給我們喜悅與熱忱感的事情，我們將愈快地提升我們頻率，以及那些在我們四周的人的頻率。

缺乏自我價值是來自於負面的自我談話，那是一種黑暗的想像，不用說會散發出低的振動；換句話說，自我價值與自信發射出高頻之光。

記住真正的你是誰，你是一個令人驚奇的人，你是一位美麗、令人難以置信、充滿生氣與活力的人，當你了解到這一點，行事就像是一位光的大師一樣，你會散發出高頻的振動。

你要做的就是去了解你是誰，然後接受它。

你可以運用你的想像力去吸入自信、喜悅或是美麗的顏色到你的氣場裡，你可以想像你的挑戰有正向的解決方法，這將你提升成為一位高頻率的人。

當你帶著迷人、優雅、喜悅、整合、慷慨，以及任何其他美好的特質活出你的生命時，你將自動地消融其他人散出發的低頻率，然後提升他們到更高的層次，在業力法則之下，美好的事情將開始發生在你身上。

疾病或生病有一種沉重的振動，會阻礙極其重要的生命力流動，治療是發生在當高頻能量導向你的時候，這將轉變疾病的沉重振動，允許健康好轉。

財富有一種振動，如果你想要變成富有的，就認為你是富有的。

成功有一種自身的頻率，去找出成功的人士與他們往來，你的振動將開始與他們的振動一致。

如果你想要增加你的靈性之光，就去與靈性的人往來，那麼你的振動與他們的振動便會開始融合。

為了為這個星球帶來愛與光，帶進圓柱的光來使天使與更高的存有進入，運用你的思想為人們與地方創造光的橋樑，能使幫助與治療到達他們那裡。

你的名字有一個振動，當它被說出時，它是在召喚你的功課。在你出生前你用心電感應告知你希望被取什麼名字。許多小孩是以綽號或名字的縮寫來稱呼他們，這是因為在當時他們還無法處理所有給他們的功課，常常是當他們年長些時他們才使用全名。

如果你改變你的名字，你是在召喚新的功課；如果你的名字是被不高興地叫出－特別是在你小時候，你得到一個印象就是你的功課是困難的；當你名字是帶著愛被叫出時，你知道你可以和諧地處理交給你的功課。

如果你在你的名字中有以下的母音，這些是你所要學習的功課：

a.淨化，這是有關放下憤怒與其他你持有的負面能量或信念，釋放舊有的。
e.關係，你在學習與他人和諧與誠實正直地連結
i.覺知，你在學習去知道你是誰，以及有關這個世界是什麼。
o.純真，你學習活出你的本質，這是有關活在當下與成為你自己。
u.界限，你在學習設定你的界限，知道哪些情緒是屬於你的，而哪些是屬於別人的，不要攜帶他人的責任。

散發出純潔的能量，然後你將轉換那些在你四周的人的不快樂。

《靈性法則》
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友善提醒：多一分的了解就少一分對未知的恐慌，對訊息無須批判分析，知悉即可。閱讀訊息時請保持身心靈的平靜與開放，並善用自己的直覺與內在智慧，感知哪些是對自己有正面幫助的訊息，提取它們，並放下沒有共鳴的部分，無須執著、困擾、恐懼；保持心態的正面與開放，樂觀迎接新的可能，一種接近真善美的可能。

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