LoveNPeace

人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟，實際上就是在規避問題、逃避痛苦。規避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源，不及時處理，你就會為此付出沉重的代價，承受更大的痛苦。

書籍介紹：

或許在我們這一代，沒有任何一本書能像《少有人走的路》這樣，給我們的心靈和精神帶來如此巨大的衝擊。僅在，其銷售量就超過七百萬冊；被翻譯成二十三種以上的語言；在《紐約時報》暢銷書榜單上，它停駐了近二十年的時間。這是出版史上的一大奇蹟。

毫無疑問，本書創造了空前的銷售記錄，而且，至今長盛不衰。

本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限制，幫助我們探索愛的本質，引導我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活；它幫助我們學習愛，也學習獨立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。

正如本書開篇所言：人生苦難重重。斯科特•派克讓我們更加清楚：人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。但是，他沒有讓我們感到恐懼，相反，他帶領我們去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變，最終達到自我認知的更高境界。

作者簡介：

斯科特•派克，我們這個時代最傑出的心理醫生，他的傑出不僅在其智慧，更在於他的真誠和勇氣。兒童時，他就以「童言無忌」遠近聞名；少年時，他又勇敢地放棄了父母為他安排的輝煌前程，毅然選擇了自己的人生道路，最終當上了一名心理醫生。他曾在美軍日本沖繩基地擔任心理醫生，為美軍軍官做心理治療；還曾在美國政府管理部門擔任心理醫生。在近二十年的職業生涯中，他治癒了成千上萬個病人，他以從業經驗為基礎寫作的《少有人走的路》，創造了出版史上的一大奇蹟。

推薦內容：

這是一本震驚世界的名著，出版後雖未作任何宣傳，但經人們口耳相傳，迅速暢銷起來，它曾在美國最著名的《紐約時報》暢銷書排行榜上連續上榜的時間近二十年，創下了出版史上的一大奇蹟。這不僅僅是一本書；它是一種出自內心的慷慨行動。—菲莉斯•特洛克絲《華盛頓郵報》

這是一部罕見的心理學傑作，早在1983年它便成為有口皆碑的超級暢銷讀物。作者靈活運用傳統心理分析方法去解決人生的衝突和難題。它的有效和實用，產生了前所未有的轟動效應。—《出版者週刊》

在人類心靈的治療方面，本書也許是一部開山之作。它提出了一系列解決方案，耐人尋味。—圖書館雜誌

中文版序

很抱歉，我們奉獻給你的不是一本時髦的書，它甚至還會讓你感覺到一點點的不舒服。不過，請不要迴避，你也無法迴避，因為迴避這一問題的結果是：你不得不承受更多的不舒服、甚至是痛苦。

有人說，21世紀是心理學的世紀，對此，我們不得而知，但是，我們卻能親眼看見身邊心智不成熟的人是如此之多。如果說以前中國人最大的問題是溫飽問題，那麼，今天，中國人最大的問題就是心理問題，而心智不成熟又是心理問題中最大的問題。

十七八歲的高中生在大街上堂而皇之地用奶瓶喝水，這是時髦、反叛，還是在逃避成熟？

應屆大學畢業生選擇考研的動機僅僅是：害怕畢業。他們是害怕畢業，還是在拒絕成熟？

無數大齡青年不願結婚，他們真的是沒選擇好伴侶，還是害怕承擔婚後的責任？

數不清的成年人一遇到難題，就雙手一攤：「這不是我的問題。」他們果真技不如人，還是不敢面對自己的問題？

人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟，實際上就是在規避問題、逃避痛苦。規避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源，不及時處理，你就會為此付出沉重的代價，承受更大的痛苦。

心智成熟不可能一蹴而就，它是一個艱苦的旅程。

二十多年來，在心智成熟的旅程上，《少有人走的路》這本書陪伴著億萬讀者，也幫助過千千萬萬痛苦的人走出困境。毋庸置疑，這本書創造了美國、乃至世界出版史上的一個奇蹟。難道不是嗎？有哪一本書，沒做任何宣傳，僅憑口耳相傳，就達到了三千萬冊的銷量；有哪一本書，在《紐約時報》暢銷書排行榜上一直排了近二十年；有哪一本書，出版以後，作者收到的讀者來信有如此之多。難怪《華盛頓郵報》的書評會說：「這本書是出自上帝之手。」

《少有人走的路》是一本通俗的心理學著作，也是一本偉大的心理學著作，它出自我們這個時代最傑出的心理醫生斯科特•派克。斯科特的傑出不僅在於他的智慧，更在於他的誠懇和勇氣。他第一次說出了人們從來不敢說的話，提醒了人們從來不敢提醒的事，這就是：幾乎人人都有心理問題，只不過程度不同而已；幾乎人人都有程度不同的心理疾病，只不過得病的時間不同而已。

斯科特激勵我們要勇敢地面對自己的問題，不要逃避。直面問題，我們的心智就會逐漸成熟；逃避問題，心靈就會永遠停滯不前。

然而，在我們的現實生活中，逃避問題的人比比皆是：你是老闆，你一定會知道你的手下有幾人敢於承擔自己的責任；你是父母，一定知道你的孩子為什麼總是躲躲閃閃；你是公務員，你一定會知道，面臨問題時，你是在積極主動解決，還是在消極迴避…所有逃避者，都在阻礙自己心智的成熟；一切心智成熟者，他們的人生之旅都是從直面問題開始。

如果你是一個渴望成熟的人、一個正在成熟的人、一個因拒絕成熟而導致心理障礙的人，那麼，請你勇敢地翻開這本書吧！只要你有勇氣翻開這本書，你就一定有勇氣面對自己的問題；只要你勇敢地面對自己的問題，你就踏上了心智成熟的旅程。

25週年版序言

我們長期以來的想法和感受，有一天將會被某個陌生人一語道破。—拉爾夫•沃爾多•愛默生

《我的信仰》

《少有人走的路》出版以後，我收到了不計其數的讀者來信。這些信件讓我真切地感受到：讀者之所以被感動，並不在於我提供了多麼新鮮的東西，而是因為我的勇氣，我說出了他們長期思考和感受的東西，他們自己卻因缺乏勇氣，不敢說出來而已。

我不清楚「勇氣」為何物，它也許是與生俱來的無知無畏吧？本書問世後不久，我的一個病人去參加一次雞尾酒會，恰好聽到我的母親和一個高齡女士的對話，談到這本書，那個女士說：「你一定為你的兒子斯科特感到驕傲吧？」我的母親隨即回答說：「驕傲？不！根本談不上！那本書和我一點兒關係也沒有。你也清楚，那都是他的想法，是他得到的一份禮物。」母親認為這本書和她沒有關係，我想她錯了，不過有一點她說對了：就《少有人走的路》的來源而言，它的確屬於一份禮物—從各方面看都是如此。

這份禮物的一部分，還要追溯到過去。記得我妻子莉莉和我本人，曾認識一個叫湯姆的年輕人。湯姆和我一樣，是在同一處「夏日度假區」（美國富人、藝術家和知識分子的聚居地）長大的，在以往許多個夏天裡，我和他的哥哥一起玩耍；在我很小的時候，他的母親就熟悉我。本書出版的幾年前，湯姆曾和我們共進晚餐。就在聚會的前一天晚上，湯姆對他的母親說：「媽媽，明天晚上，我要同斯科特•派克一起吃晚飯，您還記得他嗎？」

「啊，當然了！」他的母親說：「我記得那個小男孩，從他嘴裡說出的東西，都是大家忌諱的話題。」

瞧，你都看到了，這份禮物的一部分，應當追溯到我的過去。想必你也可以理解，在過去的主流文化背景下，我在某種程度上是一個怪人，是個「童言無忌」的異類。

我是個不知名的作者，所以本書出版以後，沒有任何大吹大擂的宣傳。它在商業上的巨大成功，是一個緩慢而漸進的過程。它1978年出版，五年後才出現在全國最暢銷圖書榜單上。假如它一夜走紅，我一定很懷疑自己是否足夠成熟，成熟到可以對付突如其來的名望和聲譽。不管怎麼說，它畢竟是取得了驚人的成功，而且出版界公認，它是經眾口相傳而獲得成功的暢銷書。一開始銷售速度很慢，不過人們經過不同的渠道，都在紛紛談論這部書，它的影響力也越來越大。其中一條渠道就是「嗜酒者互誡協會」，譬如，我收到的第一封讀者來信這樣開頭：「親愛的派克博士，你肯定是個酒鬼。」寫信的人顯然認為，除非我是嗜酒者互誡協會的長期成員，並且一度因酗酒而潦倒，不然就很難想像，我會寫出這樣的一本書來。

我想，假如《少有人走的路》提前20年出版，它可能無法取得多麼像樣的成就。須知到20世紀50年代中期，嗜酒者互誡協會才真正行使職能，而在此之前，本書大多數讀者還都不是酒鬼呢！更為重要的是，心理治療當時並未成為一種趨勢，而到了1978年，當《少有人走的路》初次出版時，美國多數的男人和女人，在心理上、精神上日漸複雜，也開始反思人們極少討論的話題。事實上，他們一直翹首企盼，等待有人大聲說出這些事情。

就這樣，本書的聲譽，像滾雪球那樣迅速積聚，口碑越來越好，為很多人所熟知。我記得在職業巡迴演講後期，我有時會這樣對聽眾們說：「你們還算不上典型的美國人。不過，你們有很多方面都是一致的，其中之一就是，在你們當中，曾經歷或正在經歷心理治療的人，佔了很大一部分。你們可能接受過戒酒訓練，或者得到過傳統治療學家的幫助。也許你們會覺得，我這樣做是在侵犯你們的隱私，不過我還是希望，所有接受過或者正在接受心理治療的人—請你們舉起手來。」

在聽眾當中，95％的人都舉起了手，「現在，你們朝周圍看一看」，我對他們說。

「這會帶給我們很多啟示。」我接著說：「一種啟示就是，你們已經開始超越傳統觀念的限制。」所謂超越傳統觀念，我的意思是說，長期以來，無數人都思考過（只是思考！）別人忌諱的事情。當我詳細解釋超越傳統觀念的含義及其重大意義時，他們完全贊同我的看法。

有的人稱我是預言家，這個似乎有些誇大其辭的頭銜，我倒也能夠接受，這僅僅是因為他們認為，所謂預言家，並不是那種能夠看清未來的人，而是能夠閱讀當代各種信號和特徵的人。《少有人走的路》能夠暢銷，主要是因為它完全適應時代潮流；是讀者的廣泛認可，才使它獲得了成功。

25年以前，當本書剛剛出版時，我天真地幻想著它的命運，我認為全國各大報刊都會對它做出評價。感謝上帝的眷顧，事實上，它最初僅僅得到過一篇評價…但是，那是一篇多麼重要的評價啊！我想說的是，本書能獲得成功，很大一部分要歸功於菲莉斯.特洛克絲。菲莉斯是優秀的作家，也是一個評論家，在《華盛頓郵報》書評編輯辦公室，她在一大堆圖書中間，意外發現了一個新書樣本。瀏覽了該書的目錄之後，她就把它帶回了家。兩天之後，她要求為這本書寫一篇書評，書評編輯勉強同意了。菲莉斯馬上離開他的辦公室，臨走前還親口對他說：「我會精心起草一篇書評，我相信這本書一定會成為暢銷書。」她沒有食言。她的評論問世還不到一周，《少有人走的路》這本書，就登上了《華盛頓郵報》「最佳暢銷書榜」。幾年之後，它開始陸續出現在全國各大暢銷書榜上面，後來幾乎全國任何一家暢銷書榜上面，都會出現它的名字，這種情形一直持續到今天，時間長達近二十年。

我感激菲莉斯，還有另一個原因。隨著本書聲望日隆，她可能是想提醒我，應該保持謹慎謙虛的態度，腳踏實地，繼續做好工作，所以對我說：「你知道，它可不是你寫的書。」

我很快就明白了她的意思，她不是想說《少有人走的路》不是我的作品，而是想說這本書寫出了許許多多人的心聲，就像是出自上帝之手。儘管如此，本書也並非盡善盡美，一切缺點亦應由我負責。儘管它可能還有某些缺憾，但因其獨有的價值，至今仍為無數人所需要。我也始終清晰地記得，在逼仄的辦公室裡，當我一邊忍受孤獨，一邊為它傾注心血的時候，彷彿冥冥之中，我得到過一種幫助，一種神秘莫測、猶如來自上帝的幫助。當然，我不曉得幫助究竟來自哪裡，但我堅信，那種奇特的體驗非我獨有。實際上，幫助，幫助，幫助—它是這本書最終的主題。

2003前言

該書的觀點和思想，大多來自於我的從業經歷。在日常門診和臨床工作中，我親眼目睹過許許多多逃避成熟的人，也目睹過許多人為爭取成熟而努力奮鬥的經歷。因此，書中有很多真實的案例。心理治療最重要的原則之一，就是為患者保密，所以，這些案例的人物姓名和其他細節，都經過一定程度的改動，原則是在不扭曲我和病人相處真相的前提下，盡量保護患者的個人隱私。

但是，本書對患者病情的描述大都十分簡略，掩藏了部分真相，想必在所難免。事實上，心理治療是複雜的過程，極少能夠立竿見影、一蹴而就，而我也不得不集中筆墨，描述若干重點部分，這可能會給讀者一種印象，即我對治療過程的敘述不僅戲劇化，而且簡潔。戲劇化倒是事實，敘述簡潔的情況，也許同樣存在，不過我還是想補充一句：在大多數治療中，我經受著長期的困惑和沮喪，這是不可避免的結果，只是出於可讀性的考慮，箇中詳情和感受，幾乎被我統統省略了。

提及「上帝」，本書一概使用了傳統的男性形象，我也要為此表示歉意，不過這麼做，只是為敘述的方便，而非我有任何根深蒂固的性別觀念。

身為心理醫生，我認為從一開始，就應該交待本書的兩大基本前提。第一個前提是：我沒有把「心智」和「精神」加以區分，因此，在「精神的成熟」和「心智的成熟」之間，我也沒有做出明確區分，實際上它們是一回事。

另一個前提是，心智成熟的旅程是一項既複雜又艱巨，而且是畢生的任務。心理治療可以給心智成熟提供絕好的幫助，但它永遠不是速成的、簡單的治療過程。我不屬於任何精神病學或者心理治療學學派，也決不單純地擁護弗洛伊德、榮格、阿得勒，或者行為心理學、形態心理學等任何一家的學說。我不相信通過單一的治療方式、單一的解決方案，就能解決所有的問題。當然，單一的心理治療形式或許有幫助，因此我們不應予以輕視，不過，它們提供的幫助，顯然不僅膚淺，而且乏力。

心智成熟的旅程極為漫長，對於我的那些忠實的患者—他們伴隨我走過這段旅程最重要的部分—我要向他們表示感謝，他們的旅程也是我的旅程，而本書的大部分內容，其實是我們共同經歷和學習的一切。我也要向多位老師和同行致謝，其中最重要的就是我的妻子莉莉，她兼具配偶、父母、心理治療者的角色，她的智慧和慷慨，給了我莫大的幫助。

 
文章來自網路，內容有可能不完整，僅供參考，需要詳細內容請搜尋相關網站或購買書籍，謝謝!
 

少有人走的路  The Road Less Traveled
線上閱讀：http://vip.book.sina.com.cn/book/index_40822.html

友善提醒：閱讀訊息時請保持身心靈的平靜與開放，並善用自己的直覺與內在智慧，感知有正面幫助的訊息，提取它們，並放下沒有共鳴的部分，無須執著、擔憂、恐懼；保持心態的正面與開放，樂觀迎接新的可能，一種接近真善美的可能。

感謝一切~NAMASTE~