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每個人都有各種不同的角色和身份，這些我們可以稱為潛隱人格(Subpersonalities)。這些角色存在於所有人之內。比方說，也許有個部份的你是衝動的，不假思索地做任何事，而有一部份則是小心謹慎的。有個部份不喜歡別人對你生氣，或是被別人需要。也許你有個部份是害怕的，在製造未來的恐懼，或你有個偏執的部份，老是記得一些痛苦的情況，總在提醒你的注意。在人生旅程中，你的每一個這些部份，都將被帶進瞭解與領悟的更高層面。

從更高層面創造內在寧靜，就是學習打開你的心門。這意指對於發生在你週遭的世事，你並沒有在情緒的層面上集中焦點或對它們有所執著。你知道自己是誰，你讓所有的事情在你周圍流動，讓它們不觸及到或影響到你內在寧靜的感覺。

許多人正處在一個轉變的狀態。一個轉變的狀態總會創造出許多的能量。不論你感覺高潮或低潮，亢奮或沮喪，當你的生活正處於一個改變的狀態，你必然會感覺到生機盎然，充滿了精神與能量。你堅強的那個部份，也就是能保持超然觀察世事的部份，總是去看生活中有光亮的部份，想要讓你的人生更美好、更充滿喜悅與和平的部份，會在這些轉變的時候現身。

更高的目的是當你在創造有益於人類或有益於自己靈性進化的事物時，你所加入的一份能量之流。如果沒有更高的目的，那麼你將會是一個流浪人，四下遊蕩，嘗試許多潛在的歧路，浪費時間在各種不同的道路上。有了更高的目的，你就能在每一刻做選擇，知道如何運用每一個小時，每一天，每個禮拜。它使你能在這一生中快速地成長並演進。

新觀念與向前的新運動，並非總是以你心智所期望的形式來到。在你為自己勾勒出最高的畫面時，運用你的心智向上並向外擴展是很重要的;讓你的心找到你想要什麼的最初心象(image)。當你的心智創造出畫面時，那些心象會進到靈魂的光亮裡，會來到創造那些畫面的內我面前。

要開放你的心來接受新的事、觀念與新的朋友進到你的生活中，以創造一個不斷在擴大的接受喜悅的容量。有個群體的思想形式認為未來可能會比過去還要糟。於是這就創造出一個緊抓住現有事物不放的需要，並將事情依照現狀凍結起來，免得它們隨著時間而改變。這樣做導致了許多的痛苦。

自由是一份內在的感覺。它是選擇你要什麼的能力。是知道你是這艘船的船長。自由就是瞭解到你擁有你自己的人生，你是負責人。自由是喜悅裡最重要的成份，因為在任何地方只要你感到自己落入陷阱或自己的權利被剝奪時，你將無法體驗到喜悅。

達到明晰(clarity)的狀態牽涉到能看見更大的畫面，更長的時間架構與更大的觀點。你的視野愈寬廣，你就能看得更加清楚。一位偉大的大師有能力瞭解一個靈魂此生的目的，而這份能力將能帶來一些忠告以及對遠景的明晰。要怎麼做你才能在自己的生活中發展出這樣的明晰呢?

要想創造穩定的心情，你可以先鎮靜下來，並在採取行動之前，花點時間思考一下。持續而沒有中斷的行動，對某些你必須完成的任務是很合適的，但如果任何時候，你都這樣在做，那將是不太合適的。

內在的和平是什麼?你們在心中全都有一個你們認為的內在和平的畫面。你們也有很多達到這個狀態的經驗，有時只是一會兒，或而有時甚至會持續幾個小時，因此你們都明白內在和平是一種什麼樣的感覺。

如果你想脫離一個不好的處境，如果你感到精疲力竭，如果你總是與某個會令你心煩的人在一起，這時候，藉著看看你擁有的一切美好事物，並對它們表達你心中的感謝之情-自己，謝謝你!宇宙，謝謝你!-，很快的你就能改變你的能量現況。這是個很有效率的方法，它能淨化你的靈光，並提升你的振動。每天清晨醒來時，如果你都能花兩分鐘來感謝，你將會發現自己擁有一個更加高善的一天。

如果你願意的話，想像自己是一個國王，而你的寶庫是滿盈的。事實上，你所擁有的財富是如此的豐沛，你甚至不知道該從什麼地方開始分送出你的財富。走在你國度中的人民，都說他們有多窮，但當你將財富提供給他們時，他們卻像是沒看見你似的，或甚至還在猜想你提供他們的金錢，是不是有一些問題?!

愛是宇宙的食糧。它是生命中最重要的成份。兒童向著愛前進，他們在愛裡茁壯、成長，一旦缺乏愛，他們都將死去。 愛是環繞著世界的能量;它存在於各個地方，在每一件事物中。生命中沒有一面不涉及了愛，甚至在最黑暗的一刻，其內也含有愛的成份-對愛的需要，愛的欠缺，或創造更多愛的願望。在這個星球上，有這麼多的能量都被導引至擁有、得到愛，然而，存在於這文化及其它的每一個文化中，許多關於愛的思想形式，都認為要擁有愛是很困難的。

每個人都有各種不同的角色和身份，這些我們可以稱為子人格(Subpersonalities)。這些角色存在於所有人之內。比方說，也許有個部份的你是衝動的，不假思索地做任何事，而有一部份則是小心謹慎的。有個部份不喜歡別人對你生氣，或是被別人需要。也許你有個部份是害怕的，在製造未來的恐懼，或你有個偏執的部份，老是記得一些痛苦的情況，總在提醒你的注意。在人生旅程中，你的每一個這些部份，都將被帶進瞭解與領悟的更高層面。

確認出自己是誰，而不使自己成為過份自我主義或謙虛過頭的人，是很重要的。這是個達到個人的極致的雙重問題。你們許多人還沒有發展出你們想傚法的一種力量的形象(a picture of power)。而你們許多人對有力量的人的形象和榜樣，是來自於那些濫用、誤用個人影響力的人。你們許多人故而忍著不用你們的力量，因為你們對它抱持著負面的意像。

讓自己感覺愉快的條件，因人而異。讓你擁有自重的條件未必與別人相同。發現什麼會使你對自己是誰感到有價值、有自信與快樂是很重要的。

你能以許多方式愛自己， 而每一件發生在你身上的事， 都是一個體驗愛的機會。當我們以正確觀點來看時， 其實任何一件事都能提供一個愛你自己的機會。當事情似乎有違於你時， 它們只是將你原可運用的力量受到阻擋的情況讓你知道罷了。

以正面的角度來看所有人、事及所有情況的能力，將能幫助你由群體思想形式和較濃密能量層面升起，而走上你的喜悅之路。你可以將「每件事的發生都是為他們的好處」的信念帶給與你往來的人。

我將談談喜悅、慈悲和更高目的，因為你們許多人正在尋求寧靜和一種內在的完整感。你們多半覺知到寧靜來自你們的內在世界，而外在世界是內在世界的一個表象。關於你們創造你們的經驗這個過程，你們各有不同層面的感知。

歐林向來這兒學習更高階知識的人問好。一旦熟諳了這些階層，日常的生活就會變得更為簡單，而接下去的挑戰就是再朝更高一層邁進，並能保持在更高的狀態裡。在這些知識的領域裡，你們此時像是訪客一般，以後就會成為居民。我將帶領你們全體到那兒，以使你們能把這些消息傳遞下去，因為現在你們是學生，將來成為老師後，會擁有自己的學生。