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每個人都有各種不同的角色和身份，這些我們可以稱為潛隱人格(Subpersonalities)。這些角色存在於所有人之內。比方說，也許有個部份的你是衝動的，不假思索地做任何事，而有一部份則是小心謹慎的。有個部份不喜歡別人對你生氣，或是被別人需要。也許你有個部份是害怕的，在製造未來的恐懼，或你有個偏執的部份，老是記得一些痛苦的情況，總在提醒你的注意。在人生旅程中，你的每一個這些部份，都將被帶進瞭解與領悟的更高層面。
     
學習不與你的潛隱人格認同，而把它們當作真正的你，可以讓你得到自由，幫助你將它們帶到光天化日之下。朝向大我進化的旅程，就是讓你所有的自己(或我們說潛隱人格)與靈魂合而為一。告訴你你不能做某件事的聲音，並非來自大我。它只是你的一部份，需要被認可和需要被愛，需要讓它看見你更高的願景。
 
你可以治癒這些存在於你內心的自己，並使他們與你的更高願景合而為一。也許他們是在危機中被創造出來的，或也許是他們對實相的意象，以及他們的一些教育節目的畫面，是建立在他們的父母或朋友傳承而來的。舉例來說，好比你一直在吸引你覺得是錯誤的關係到你的生活中。這也許是你有一個自己將某個建立在舊形象上的關係，帶來給你。也許你的父母在某些方面排斥你，因此一個潛隱人格就形成了一個排斥的形象，來作為被愛的一個要素。這個自己也許會帶朋友來—因此，即使你的朋友在某一點上排斥你，你也必須承認它在嘗試為你做些正面的事。

從更高層面創造內在寧靜，就是學習打開你的心門。這意指對於發生在你週遭的世事，你並沒有在情緒的層面上集中焦點或對它們有所執著。你知道自己是誰，你讓所有的事情在你周圍流動，讓它們不觸及到或影響到你內在寧靜的感覺。

你可以學習從你內在的能量中心，開始來觸及並影響外在世界的能量。那即是寧靜。打開心門意指:不論別人做了什麼，不論你遭遇什麼樣的事，或你的事業怎麼樣了，你的心都依然保持開放，而充滿了愛。不管你外在的生活怎麼樣，你都選擇要感覺內在的寧靜。如果你周圍的人們都充滿了愛，你當然很容易讓自己也充滿了愛，並開放自己的心;你的挑戰是:當你周圍的人們都封閉自己、都在害怕或都很負面時，你心中還能一樣的充滿愛。

內在寧靜來自內在 非由外來

許多人正處在一個轉變的狀態。一個轉變的狀態總會創造出許多的能量。不論你感覺高潮或低潮，亢奮或沮喪，當你的生活正處於一個改變的狀態，你必然會感覺到生機盎然，充滿了精神與能量。你堅強的那個部份，也就是能保持超然觀察世事的部份，總是去看生活中有光亮的部份，想要讓你的人生更美好、更充滿喜悅與和平的部份，會在這些轉變的時候現身。
 
你來這兒是為了要做什麼？確認人生目的能讓你彰顯你的命運。不要誤解了我的意思;你們都是自由的存在體。你並沒有在出生之前就設定了一個你必須遵循的路線。你們只是設置了一些基礎的架構，提供自己特定的父母，並選擇出生在世界的某個地方。
 

更高的目的是當你在創造有益於人類或有益於自己靈性進化的事物時，你所加入的一份能量之流。如果沒有更高的目的，那麼你將會是一個流浪人，四下遊蕩，嘗試許多潛在的歧路，浪費時間在各種不同的道路上。有了更高的目的，你就能在每一刻做選擇，知道如何運用每一個小時，每一天，每個禮拜。它使你能在這一生中快速地成長並演進。
 
地球上的每一個人，都有更高的人生目的。你們來到這世上，來作為一個能量體系的一部份，這體系是處理情緒、個性和思想的，這所有的能量體系涉及到瞭解在你之內的事物，正反映了外在的世界。若你能這麼做，你就能夠創造，並從你的四周，看到自己是誰。這宇宙中存在著其它的宇宙，其中的形式以更快的速度來去;而幾乎就在它們被想到的剎那，它們出現又在瞬間消失無蹤。
 

新觀念與向前的新運動，並非總是以你心智所期望的形式來到。在你為自己勾勒出最高的畫面時，運用你的心智向上並向外擴展是很重要的;讓你的心找到你想要什麼的最初心象(image)。當你的心智創造出畫面時，那些心象會進到靈魂的光亮裡，會來到創造那些畫面的內我面前。
 
接下來靈魂會送給你的心智新的觀念與遠景(vision)。有時情況可能似乎會是你想好你想要什麼，而當你得到之後，它卻與你當初所要求的有所不同。因為當你要求想得到什麼時，你的心智會自動地啟動了更偉大的自我資源。當你所要求的回來時，它會以其更高的形式回來。
 

要開放你的心來接受新的事、觀念與新的朋友進到你的生活中，以創造一個不斷在擴大的接受喜悅的容量。有個群體的思想形式認為未來可能會比過去還要糟。於是這就創造出一個緊抓住現有事物不放的需要，並將事情依照現狀凍結起來，免得它們隨著時間而改變。這樣做導致了許多的痛苦。
 
擁抱新事意指開放你的心在生活中擁有更多。你們許多人認為直至目前為止，你們所創造的是你們能做到的最佳表現。你們造出某樣東西，同時並認為自己的第一次嘗試是你們的最佳表現。但也許在第二或第三次的嘗試中，你會做得更好。當你在生活中創造事物時，你會變得更優異而技巧更精妙。而這即是人生的過程。

自由是一份內在的感覺。它是選擇你要什麼的能力。是知道你是這艘船的船長。自由就是瞭解到你擁有你自己的人生，你是負責人。自由是喜悅裡最重要的成份，因為在任何地方只要你感到自己落入陷阱或自己的權利被剝奪時，你將無法體驗到喜悅。
如果你想將靈魂的光帶入意識中，自由是很重要的。
 
你活在一個自由意志的星球上，那是你學習作用與反作用，因與果的地方。地球實相是建立在選擇之上的。無論你在生活中經驗到怎樣的情況，不管你是不是認為自己擁有自由，你其實早已選擇要處於那樣的情境裡。

達到明晰(clarity)的狀態牽涉到能看見更大的畫面，更長的時間架構與更大的觀點。你的視野愈寬廣，你就能看得更加清楚。一位偉大的大師有能力瞭解一個靈魂此生的目的，而這份能力將能帶來一些忠告以及對遠景的明晰。要怎麼做你才能在自己的生活中發展出這樣的明晰呢?
 
你們許多人都生活在一種以幾星期、幾天來想的時間架構裡，而不是以幾年，不是從你整個生命長度的觀點，或由你在地球上的所有時間來展望。如果你願意以一個整體的觀點來看自己，你便能開始發現環繞著在這一刻的四周圍，不同層次的明晰狀態。這並不是說你必須要瞭解到那形式，或你將要走到何處。
 

要想創造穩定的心情，你可以先鎮靜下來，並在採取行動之前，花點時間思考一下。持續而沒有中斷的行動，對某些你必須完成的任務是很合適的，但如果任何時候，你都這樣在做，那將是不太合適的。
 
一天過後，很多人整天都被持續不斷的行動給佔滿了，當一件一件的事情閃過或抓住你的目光時，你就馬不停蹄地這麼一件一件的忙下來。如果你想要感到穩定與平衡，常常在這一天當中讓自己`停下來`，然後，將焦點集中在自己此刻在做什麼。改變你的觀點。靜靜的坐著，從一個更加靜定的覺知層面，來體驗自己以及自己的思想。這個過程也涉及到將你的情緒帶入一個和平靜默的狀態。當你改變姿勢，坐下來，將雙手放在兩側，你就改變了你的呼吸。當你的身體，除了你的思想之外，再沒有其它的動作時，你就能以一種不同的方式來思想。
 

內在的和平是什麼?你們在心中全都有一個你們認為的內在和平的畫面。你們也有很多達到這個狀態的經驗，有時只是一會兒，或而有時甚至會持續幾個小時，因此你們都明白內在和平是一種什麼樣的感覺。
 
每個人成長的一部份，就是學習不去依賴事情必須轉變成某個特定的方式，或是你需要人們以某種特定的方式來對你回應，你才能創造出那份內在和平的感覺。你所要創造就是讓這份感覺成為你存在的一部份，而且有能力給予並與別人分享。你成為一個中心，向外散發出你靈魂的光亮;而不是一個等著反應，等著人們，或某種情境或生活中的事件，以一種能使你擁有和平的方式為你做好安排。