問候和歡迎

 

歐林和達本:現在是時候了。你們渴望它、閱讀相關的內容、思考它一段時間,現在是開放通靈的時刻了。

 

在開始的過程,你會受到指導靈們的歡迎,請你呼請你專屬的指導靈,並和他進行一場心內的對話。你能夠決定他是否是你想透過他通靈說話的指導靈,如果是,你會進行下一個過程,和你的指導靈通靈說話。

 

從你開始看這本書已經有一陣子了,我們建議你重讀3、4、5章,關於你的指導靈是誰,通靈的感覺如何以及他們如何與你溝通。

 

如果你感覺自己已經準備好,健康良好,非常正面,並且大部分關於你如何對指導靈通靈的疑惑已經解決時,你再進行接下來的那些過程。別忘記,你並非單獨地付出這些努力,事實上,通靈比你認為的容易的原因之一是,指導靈將協助你。

 


歐林和達本指引的過程-進入指導靈世界的歡迎典禮-第一次與你的指導靈相見

 

目標:歡迎你進入指導靈的世界,並讓你對你將通靈的指導靈得到有意識的印象。

 

準備:完成第6章「對準生命能的振動頻率」以及「出神的姿勢和位置」兩個練習。放一點輕鬆美好,讓你心生景仰並能提升你的音樂。選用之前曾讓你感覺擴展的音樂,像是之前在「出神的姿勢和位置」練習中使用的音樂。

 

步驟:

 

1.進入你的通靈姿勢,確定你保持背部挺直的姿勢沒有讓你不舒服。再一次檢查你的身體的位置,從腳開始。註意你的雙手、背和雙腿怎麼放。覺察你的呼吸。閉上眼睛,做幾次深呼吸,進入你先前練習過的出神狀態。

 

2.想像你進入愈來愈高的世界,超越普通實相,進入光、愛和喜悅的較高次元。想像你浸潤在光中,你的四週充滿美麗、柔軟的白色光芒。

 

3.想像許多光之靈靠近你,加入你,感覺他們對你的愛和關懷,開放你的心接受他們。想像你們之間的實相大門開啟,感覺你的周圍有許多充滿愛的高靈,歡迎你進入更高的世界,一個只有喜悅和無條件的愛的地方,想像他們為你打開大門。

 

4.明白你做這個連結並非偶然。看見引導你到達這個時刻的連串事件,碰面的機會,書籍,和已經在你生活中發生的改變。你的指導靈和指導靈們認出了你,並為你舉行一個特別的歡迎禮,歡迎你與他們愈加接近。

 

5.想像你眼前有一道門,門的另一邊是光的世界,有更高的振動頻率和加速的成長等著你。請你進入內在,進入你的心,問自己是否準備好對自己和服務的道路做更大的承諾。當你準備好,穿越這道門 (如果你還沒準備好,你選擇幾週之後當你準備好在穿越也無妨)。感覺傾注於你的光,它療癒並淨化你。接受這個新層次的光進入你的生活。請了解這是非常真實的大門,一旦你穿越它,你的生活將開始改變。

 

6.人類的進化計畫由許多高靈們傳播指引。請你安靜坐下,想像你正在對準並聆聽這個傳播。假裝你的能量已與這個計劃諧同,因此從今天起,當你的道途開展,你所做的每一件事都會符合這個更宏偉的計劃。你將以你追求成長的任何方式,成為光的通道。

 

7.當你進入愈來愈高的空間,請你繼續調整你的姿勢。要求與你調和的最高指導靈和導師出現,想像你的指導靈,一位特殊的指導靈,向前走來。覺察他,感覺他對你的愛,開放去接受他,感覺你對他衷心的歡迎,感覺他的回應。相信它是真實發生的!你的想像力是通靈最接近的能力,也是一開始你的指導靈和你之間最輕易的連結方式。

 

8.你的指導靈看起來或感覺起來如何?讓你的印象流動,不要過濾或批判你正接收的感覺、意像、印象和資訊。開始熟悉你的指導靈的這種較高的感覺。

 

9.在心中用意念問候你的指導靈,問他是否來自光界。確認你要求的是可能的最高指導靈,與你的更高益處與靈性成長的方向一致。你可以用意念和這位指導靈對話,直到你能完全放心地讓他更靠近你。如果你對這位指導靈感覺不好,問他是否有任何有價值的事想要開導你,然後請他離開。再次要求一位更高的療癒大師來做你的老師(關於這個部分請閱第4章)。當你感覺非常舒服愉快,你可以進行下一個步驟。

 

10.要求你的指導靈開始為你做一切他能做到的事,為你開啟通靈,你現在已經同意並準備好進行口述通靈。要求你的指導靈用意念告訴你任何還需為口述通靈預備的事。

 

11.當你獲得訊息,感謝所有在場的光之靈,同時感覺他們對你的欣賞與謝意。謝謝你的指導靈,要求他幫助你預備口述通靈,然後告別。慢慢地,輕鬆地回到你的現實之中。你已經完成與指導靈的連結,你會開始口述指導靈的訊息。

 


評估

 

如果你能夠走過那扇門,並能用意念感知和會見你的指導靈,請你進行下一個過程,和指導靈口述通靈。

 

如果你能夠走過那扇門,但是不能感知或用意念與你的指導靈交談,另選時間重複這個過程。只有當你能夠用意念會見並與你的指導靈交談之後,你再進行接下去的部分。

 

如果你還沒有準備好走進那扇門,不要進行接下來的過程。走進那扇們並願意對自己許下更大的承諾是重要的一大步。在你進行之前,不妨去閱讀第10-13章的內容,有關姍娜雅和杜安以及其他人的經驗。當你決定走進那扇門,你可以回來重複這一段過程,直到你能夠和你的指導靈建立很好的意念連結。

 


姍娜雅:

 

當歐林第一次給我機會走進那扇們的時候,我花了三個星期去說:「好」,在那之前我密集地思考這件事。就在我用意念通過那扇門之後的幾天之內,我的人生開始有了劇烈的改變,服務和幫助人們的機會開始從各處蜂湧而至。杜安的經驗幾乎是一樣的,他也花了很長的時間在承諾之前不斷思考,並且在之後的幾天之內經驗了急劇的改變。

 


歐林和達本指引的過程-和指導靈口述通靈

 

目標:讓指導靈透過你的聲音說話,知道指導靈的名字並在出神中回答問題。

 

準備:完成前面的練習和過程。讀完這整個過程再開始,如此你會熟悉它的整體方向。當你口述通靈時,用錄音設備把它錄下來。當你重聽你的通靈訊息,你會獲得無比寶貴的洞見。注意麥克風的位置,不要遮蓋了它,用分離的麥克風也很好。預備你的錄音設備,如果是錄音帶可以先註明時間和標題。測試錄音,讓你的聲音能和設備有良好的配合,它會記錄你的通靈並保留到未來使用。用燈光照亮你的錄音設備,在接收通靈時看著它正常運作。當你在出神狀態,要操作這些機械設備可能很困難。記得打開錄音設備並按下適當的鍵。

 

確定你讀過前面關於指導靈第一次進入和請教指導靈名字的章節。把問題題庫準備好,還有你的個人問題。你可以先預錄它們,用另一台錄音設備播放。如果有朋友陪你通靈,你可以請他幫你問問題,確定他讀過協助同伴第一次通靈的指導。

 

我們建議你第一次通靈維持的出神狀態不超過40分鐘。更長的時間並沒有什麼危險,只是可能很累人。如果你感覺連結變得微弱或感覺累了,就請你完全回來。當你完成了第一次連結,還有很多機會。再進入下一次的出神之前至少休息一個小時。

 

步驟:

 

1.如果你願意,放一些特別的音樂可以幫助你。找一個直立的舒服坐姿坐下來,閉上眼睛,維持你的通靈姿勢,並進入出神的狀態。慢慢的深呼吸,把氣體吸入你的上胸腔,想像一道金色的光進入你的後腦和脖子的上方去啟動這個連結。如果你想,你可以用白色的光環繞自己。

 

2.現在,想像能量和光流進你的喉嚨和聲帶,將這些區域對你的指導靈高度的光能開放。有一個打開這些區域的方式是在吐氣的時候發OM的聲音。你可以讓自己更放鬆並花分鐘時間發這個聲音。讓這個聲音和振動頻率提升你。

 

3.相信你能夠輕鬆地達成連結。調整你的能量,感覺你與更高的光與愛的次元連結。想像你向上旅行,擴展你的存在,你的指導靈再次創造了一扇讓你通過的大門。

 

4.呼請先前與你相見的指導靈,問候他。你可以用意念與他交談。確定這位指導靈讓你感覺很高,充滿愛和智慧。當你感覺自信和準備好了,接下來讓你的指導靈更接近你的氣場和能量場。

 

5.現在,想像你邀請指導靈更完全地進入你的能量系統。想像指導靈溫和地穿透你的氣場,你更強烈地感覺他的存在。繼續帶進這個連結,讓它更接近,要求指導靈協助你,你也許想要繼續小幅度地微調你的姿勢,你的頭頸位置,去強化這個連結,並保持腦後頸後的能量開放。想像你的指導靈加入你,你感覺自己坐在他的光中,但是你也知道你的個人能量並未被打擾,想像你對自我的感覺強烈,你感到自己的完整。

 

6.現在,讓你的指導靈完全地進入你的氣場,他的振動頻率非常輕盈、摯愛和睿智,你感覺一種愛的臨在籠罩著你,感覺他好像放大了你的最好的部分,因此你感覺如此安好。只有在你感覺指導靈層次很高,並確認他來自光界時,再繼續你的開放。如果有任何沉重、抗拒和負面的感受,停止繼續帶入這位指導靈。要求更高的指導靈並命令這位指導靈離開。

 

7.注意你的情緒。通常在我們加入你時,你會有一種慈悲的感受,因為我們是愛的存有,你也許會感覺和平與寧靜。我們明白你需要練習和時間去強化連結。你可以呼請我們,歐林和達本,的能量來協助你開放。我們讚賞你今天這個啟動連結的意願。

 

8.現在想像這個連結變得更為強大。如果你的頭腦說:「我懷疑這個只是我。」或是問:「我真地連結了指導靈嗎?」讓這些想法離開。現在,相信你真地連結了一位高層的指導靈,即使你沒有感受或證據。

 

9.按下錄音鍵,問指導靈的名字或發音,即使你也許已經知道。給自己充分的時間。如果你沒有收到名字,要求第一個字母或發音。確定你錄下這個名字。你也許會發現在未來的幾個星期中指導靈不斷更換名字。有些人發現不只一個指導靈出現,所以得到好幾個名字。如果你收到名字,就可以進行下一個步驟。如果第一次你並沒有收到名字─或從來沒有─也無妨,因為並非所有的指導靈都選擇擁有名字。如果你等了一會兒都沒有收到名字,你也可以進行下一個步驟。

 

10.透過問指導靈問題開始通靈。從「通靈時可以問指導靈的問題」題庫挑問題來問。如果你對於接收關於宇宙本質的答案有困難,你可以問個人的問題。如果你收不到特定的答案,看看你是否收到畫面或象徵,試著把它們說出來。如果你沒有收到問題的答案或意像,要求指導靈進一步打開或加強這個連結。然後,為了開始你的口述,請你大聲地描述任何你感受到的身體感覺。錄下你的答案。如果你發現彷彿你就是指導靈般直接說話很困難,你可以用第三人稱的方式開始,例如:「我的指導靈說…」。如果你有任何不舒服,要求你的指導靈幫你打開那些疼痛的區域。

 

11.當你和指導靈建立回答問題的能力之後,在你感覺舒服的情況下,你可以繼續問問題。當你或指導靈完成回答之後,在你關閉通靈之前,靜坐幾分鐘享受指導靈的能量。不必說話,發現這個狀態帶給你的和諧。

 

12.當你準備好了,要求你的指導靈加強你們的連結,讓你下次通靈的時候更容易。

 

13.當你結束,謝謝你的指導靈,也感受他對你的感謝。從出神的狀態完全回來。伸展你的身體,動動你的四肢,睜開你的眼睛,將你自己帶回完全清醒的意識狀態。

 


評估

 

恭喜你通靈成功。你開始了一段非常特別的關係,歡迎你探索在前方等著你的喜悅和歷程。請閱讀並參加本章最後的一部分「畢業典禮─恭賀開放通靈」。

 


當你通靈時可以問指導靈的問題

 

歐林和達本提供的題庫-有關宇宙本質的問題

 

1.真地可能喜悅地生活嗎?什麼是真正的喜悅?人們分得清楚真正的喜悅和喜悅的幻象嗎?大我的喜悅和人格的喜悅有什麼不同嗎?有可能兩種喜悅都得到嗎?

 

2.大我和人們一般知道的我有什麼不同?人們如何接觸他們的大我?每個人的大我都一樣嗎?大我的感覺是什麼?

 

3.意志的功能是什麼?它能不經強迫的被行使嗎?一個人如何以其他的方式行使意志來達成目的?你的意志如何服務你?一個人要做些什麼才能創造想要的一切(過程、技巧…)?

 

4.人們如何為自己的生活帶進更多的光?

 

5.每個人都有人生目的嗎?人們選擇出生的可能原因是什麼?人們在地球的生生世世是為了完成什麼樣的工作?

 

6.宇宙真地是豐盛而友善的嗎?

 

7.人們真的會受別人的想法和情緒影響嗎?人們如何分辨自己受了別人的影響?又該怎麼辦?

 

8.每一段關係都有目的嗎?你在別人身上看見的都是正在處理自己的部分嗎?改變自己真地可以改變關係嗎?

 

9.未來是注定的嗎?自由意志存在嗎?人們的自由意志能帶來什麼好處?人們如何創造自己想要的未來?

 

10.地球有自己的意識或生命力嗎?它的本質是什麼?地球現在要什麼?她會送出訊息嗎?

 

11.個人對世界和平可以有什麼貢獻?個人對自然保育可以做些什麼?

 

12.學習通靈的目的是什麼?它對我自己和人類有什麼好處?

 

 

歐林和達本提供的題庫

 

有關個人的問題-一般性的問題

 

1.我的人生目的是什麼?

2.我此生的課題是什麼?

3.我如何能在我的生命中創造更大的豐盛?

4.我和_________的關係要讓我學習什麼?

5.我現在的最高道途是什麼?

6.我如何能發揮自己的創意?

7.我如何達到內在的平靜?我的內在平靜感覺像什麼?

 

 


開放通靈:如何連結你的指導靈
作者:Sanaya Roman、Duane Packer
譯者:羅孝英
轉自:http://blog.xuite.net/lucialuo/otc/13251718

 

 


友善提醒:多一分的了解就少一分對未知的恐慌,對訊息無須批判分析,知悉即可。閱讀訊息時請保持身心靈的平靜與開放,並善用自己的直覺與內在智慧,感知哪些是對自己有正面幫助的訊息,提取它們,並放下沒有共鳴的部分,無須執著、困擾、恐懼;保持心態的正面與開放,樂觀迎接新的可能,一種接近真善美的可能。

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