觀察一下剛受孕之後形成的人體,它只是一小團肉。這一小團肉自己慢慢地生長成現在這個樣子。為了讓自己以這種特有的方式生長,身體擁有一種軟件,稱為pranamaya kosha,即能量身。能量身先自我形成,然後物質身在能量身基礎上開始形成。

 

如果能量身中出現了任何扭曲,也會在物質身上顯現。正是由於這個原因,在印度文化中,孕婦過去常常去寺廟敬拜,接受人們的祝福—這些人都在努力對能量身施加影響。如果孕婦具足了充滿活力、結構良好的能量身,那麼她就會產下一個健康聰明的孩子。

 


打好基礎很重要

 

海底輪是能量身的基礎。今天的人們認為,海底輪是最低級的脈輪,不值得在這上面下功夫。如果有人認為某個事物的基礎是不需要去關注的,那麼這種人就是活在傻瓜的天堂。基礎是最重要的部分。

 

海底輪是最重要的脈輪。做瑜伽的時候,我們在海底輪上投入的專注是最多的,因為只有讓海底輪穩定下來,才能輕鬆地創造剩下的部分。

 

如果一座建築的地基不堅實,我們還想讓這座建築矗立起來,這就像是每天都在上演馬戲團的戲碼。而這就是人類生活中出現的情形—維持每天某種狀態的平衡和幸福,對大多數人來說就像是馬戲團雜耍一樣不現實。但是,如果你的海底輪狀態穩定,不論生死,你都會是穩定的,因為,你的基礎牢固,我們就能讓其他的事物變得牢靠。如果基礎不穩定,就會不可避免地感到焦慮。
 

 

獵取體驗的風險

 

如果想讓恩典降臨於你,你需要有一個合適的身體來接受恩典。如果你沒有合適的身體,恩典在最重要的時刻降臨的時候,你會無法承受這恩典。很多人都想得到強烈的體驗,但是他們不願轉化自己的身體,讓身體有能力去承載這些體驗。世界上很多人就是因為一心只想獲取體驗,使得自己頭腦混亂,身體受到極大損害。

 

在瑜伽中,你不能追求體驗,你只能讓自己做好接受體驗的準備。阿迪瑜吉的七位開門弟子「七賢」就是這樣做的。他們沒有去追求,只是不斷地準備。他們從不要求得到任何東西。他們只是準備了48年,當阿迪瑜伽吉看到他們已經準備得如此醇熟,就把自己了悟的一切都毫無保留地傳授給了他們。他們做好了如此準備,能接受阿迪瑜吉傳授的一切。但是當今世界卻變成了這樣—「薩古魯,我在這兒呆兩天,你能讓我覺醒嗎?」

 

瑜伽體系始終關注著海底輪。只是在近代,那些自己都未修行過的「瑜伽士」所寫的那些書告訴你,你必須專注於更高級的脈輪。這些高級與低級之分在以閱讀獲取知識的頭腦裡根深蒂固,但是這不是生命運作的方式。

 

幾年前,我常常舉行哈他瑜伽2到3天課程。只需要做做瑜伽體式,人們就會放聲大笑,嚎啕大哭。多數瑜伽士只用幾個簡單的姿勢就能打破他們存在的局限。那就是哈他瑜伽。哈他瑜伽需要平衡。平衡不是指理智。如果你想讓生命豐富多彩,你需要一點瘋狂。但是如果你強迫自己變得瘋狂,你就喪失了其真意。

 

我們談到平衡,不是在談論理智,是在談論找到瘋狂和理智的交匯點,在那裡你可以大膽地去冒險。瘋狂就是一場冒險。只要在能控制的範圍內,它就是最精彩的事。如果你失去對它的控制,它就會給你帶來嚴重後果。相似地,理智也是一件美妙的事。但是如果你過分理智,就與死亡無異。如果你的海底輪夯實穩固,那麼你隨時都會有能力為自己想要的一切進行冒險。

 


英文鏈接:http://blog.ishafoundation.org/yoga-meditation/demystifying-yoga/muladhara-the-most-important-chakra/
Sarah 譯   艾薩中國整理發佈

 

 

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