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多數人平時都是用洗髮精洗頭髮，但很多人都沒意識到這種日用品所含的成份可能會損害健康。選購洗髮精時不要只依產品的價格、品牌、功效或香味來決定，更重要的是養成閱讀標籤的習慣，試著認識標籤上的成份對健康的影響。

市售的洗髮產品大多使用化學香料、發泡劑等各種成分製成，這些化學物質可能導致皮膚問題、甚至是癌症的產生。以下就列出幾種洗髮精常用的成分，以及這些成分具有的潛在健康風險：

丙烯乙二醇(PropyleneGlycol)

容易刺激皮膚；潛藏毒性可能損害器官；可能增加皮膚對其他化學成分的吸收；對免疫系統與皮膚有潛在毒性與致敏性。

硫酸月桂酸鈉(SodiumLaurylSulphate，SLS)

潛藏毒性；容易對皮膚和眼睛造成刺激；可能影響小孩眼睛的正常發育；是潛在的環境毒素。

十二烷基醚硫酸鈉(Sodiumlaurethsulfate，SLES)

存在於許多個人護理用品，像是香皂、洗髮精或牙膏裡頭，是一種廉價且高效的清潔劑和表面活性劑。它對眼睛和皮膚也有刺激性；常與二惡烷(1，4-Dioxane)等致癌物一起被添加在產品中，可能導致癌症和生殖問題，對大部分身體系統都有害。

二乙醇胺(DEA)/三乙醇胺(TEA)

是潛在的致癌物質；對人體器官及免疫系統有毒性，可能引發過敏；經常在混合
亞硝胺(nitrosamine)之後不利於肝臟、消化系統、生殖系統與其他身體各部，甚至可能引發癌症。

聚乙二醇(PEG)

同樣對人體器官系統有潛在毒性，常被環氧乙烷或二惡烷(1，4-Dioxane)等致癌物所污染。

多數大企業總以利潤作為首要目標，因此製造產品時會盡量降低成本，甚至使用廉價有毒的化學成分。作為重視自身權益的消費者，我們可以透過自我教育、質疑詢問、閱讀標籤與改變購買習慣等方式讓製造商瞭解大眾對健康的關心，進而願意使用更安全的成分。

參考資料http://cht.naturalnews.com/chtbuzz_buzz002763.html
http://www.naturalnews.com/042373_shampoo_hair_care_harmful_chemicals.html

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