上下十方佈滿了能量。這些能量以別人的思想和感覺投射到你身上的方式而存在。能量也同樣的來自地球本身—土地、樹木、動物等都會散發能量。在地球上的每一個地方都有著不同的能量。高海拔地區和低海拔地區的能量並不相同;而城市和鄉村的能量也不一樣。宇宙萬物、萬事都是活生生的,而且都在散發能量,你可以學著去感覺。

 
如果你想要的話,你可以感覺別人的思想、情緒及未來的事到你所無法想像的程度。用一種允許你能解讀、利用這訊息的方式來感覺你周圍持續變動的能量,如果你願意專注於此並持續的練習,你必將能藉著某種特別的姿勢和技巧,而輕易的習得這種能力。

 
愈能感覺能量,你就愈能聽見內在的指引和高層的智慧。接下來,就是感覺別人正在將什麼樣的能量傳送給你?你正為自己設定怎麼樣的未來?學著反觀自己的能量正以怎樣的方式在影響別人?

 
任何時刻人總是不斷的在傳送思想、心靈圖像給別人。如果想在生活中完全覺知的創造你生活中的實相,對傳送出去的意像有意識的察覺,將是非常重要的。

 
第一個要發展的技巧就是專注的能力。藉著保持靜默來學習觀察別人。這方式就像坐在別人後面觀察。從你想要得到更多訊息的任何區域開始。當你急切的想要知道某些事時,你將會開始接收到關於這件事的指引、概念、和新的思想。

 
靜靜的坐著,問自己生活中的某個部份究竟正開展著這麼樣的未來?想想你最近想走的路或某個懸而未決的決定。慢慢的,一點、一點的訊息將一一的來到。你對未來的那種急切的想瞭解的意向將會帶你進入未來,而同時將你想得到的資料帶回來。有時候這資料會以一種不太清晰的感覺帶來給你,比如就只是一種喜樂或不舒服的感覺而已。記得不要預期你將要感覺的是什麼。還有一點也很重要,那就是不要企圖判斷你開始入手的這個嘗試。簡簡單單的讓任何感覺、印象自然的來到心中。

 
在你生存的世界上,原因導致結果。故此,觀察什麼原因造成什麼結果的過程,就變成相當重要的了。如果你已經開始能調入能量之流,並從中得到資料、感覺、和思想,記錄下來。幾個月之後,你必會驚異到這些和自己的決定連結的意象,竟然一一發生、一一實現了。這是學習打開覺察之門的一個好方法。

 
在散發能量之前,先讓自己平衡一下,將一切歸於心中。就是將身體放鬆,靜下心來,情緒也停止動作。你必須學會檢視能量的技巧。當你將心念送出去給別人時,注意一下自己的心跳速率是不是變快了?!心情緊不緊張?!身體狀況有沒有改變?!這些都是讓你感覺能量的方法。


如果你想調入別人的能量之中,最好先注意一下心中有些什麼樣想法?對自己的情況愈清楚,就愈容易得到你想要的資料和訊息。比方說,當你心中想到某個人時,如果你突然感覺到自己開始在擔心財務狀況,那就意味著你將別人對他自己的財務狀況的憂慮帶到心中來了。(也許以前你想起他的時候,並不曾有過類似的情況。)

 
如果你想要看看未來會有怎樣的遭遇,想看看某件事到底結果如何,通常訊息會從你的身體而來,而不是從心中。比如你最近決定要走上某一條路,而在當抉擇的時候,你發現自己的呼吸變得淺了、身體伸展不開來、而胃開始有點不舒服,這些就是在告訴你關於這條路上的訊息。在你想好了某個決定時,如果你覺得心上有點沉重,你的身體會告訴你下一步該怎麼走。


還是繼續運用想像力吧!想像每一種可能,直到你感覺到一種喜樂的、充滿光亮的感受。如果不管你怎麼想,仍是無法得到你想要的結果,也許你該試試新的改變。再度檢視自己,開始去尋找那早就存在的線索及答案吧!
 

下一步,就是解讀所有收到的訊息。在你得到所有的訊息,或甚至紀錄下來後,坐著,靜靜的再閱讀一遍,也許會發現很多的疑問跟著來了;這是重要的一刻,千萬不要讓這些問題阻礙你的前進。感謝它們,同時放開它們,讓它們離開。


當你以開放的心去感覺存在你四周的能量時,也許你心中會有一個聲音對你的感覺抱持著不信任的態度。事實上,這也是每個人都會遭遇到的問題。所以當你真的有這種感覺,你也無須引咎自責。心愈開放,你愈不會以自我為中心、自私自利、或想控制別人,你將愈能信賴所感受到的一切。


也許有時候會感覺所得到的訊息,是為了自我的私心。若真是如此,你必須運用你的心和感覺能量的能力,再度檢視它。若這是件你一直希望發生的事,(在情緒上你非常的在乎),這將會使你清明的感覺能力受到損害。因為最清楚的訊息來自於鎮定的情緒、沒有自我私慾的成分,而只是在尋找一些訊息來幫別人,協助別人。當你以這樣的方式練習後,不管你是不是有些情緒化,你還是能為自己帶來非常有價值的訊息。

 
你想要的任何能量,都存在於這個世界。若你想要愛,當下就能沐浴在環繞著這地球的愛的裡面。這思想的形式,遲早會以物質能量的形式,成為個人實相中的一部份。如果目前你正在進行一項計劃,但過程中卻充滿了許多的困難。這時候,你可以調入所有成功的完成他們計劃的人的思想層面中。在你做的每件事,這都將是一個關鍵性的影響力。運用你的能力來感覺、調入能量的層面中,並藉此來為自己和別人的成長而努力吧!這項技巧,將能加速發展你朝向光明的進化。

 

 


歐林通過珊娜雅傳導
譯者:羅孝英
摘錄及編輯:宛沂
本文摘自《覺察的力量》
http://blog.sina.com.cn/s/blog_e0776da80102vp92.html

 

 


友善提醒:閱讀訊息時請保持身心靈的平靜與開放,並善用自己的直覺與內在智慧,感知有正面幫助的訊息,提取它們,並放下沒有共鳴的部分,無須執著、擔憂、恐懼;保持心態的正面與開放,樂觀迎接新的可能,一種接近真善美的可能。

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