我們通常會設定今天的任務是要完成什麼,這幾年的任務要完成什麼,以及這一生的任務要做到什麼。比如,許多人這一生的任務就想買個房子,買個車子,培養孩子成才,達成自己的事業…


當你把目標設定為這些任務的時候,感覺一下身體,身體是什麼感覺呢?是不是有些緊繃了,有些壓力了,有些焦急了?


有一種人設定這些外在任務的時候,會思前想後,會擔心、會顧慮,以至於最終任務無法達成;還有一種人設定了任務之後,非常有意志力,就是抱著不完成任務誓不罷休的心態,最後他想要的事業或物質確實達成了,但同時也犧牲了家庭、犧牲了對生活的享受。所以,當人們把人生任務設定為外在的任務的時候,思想就會去到未來,迷失當下、迷失自己。


那要怎麼樣設定任務,才是符合我們的最佳利益呢?要怎麼設定任務,今生我們還能收穫到家庭、事業成功、收穫到我想要的一些東西呢?


終極任務,也就是今生來到地球上唯一任務:療癒自己、享受自己!


療癒自己就是去療癒你的假我,療癒那些恐懼、內疚、怨恨,清理那些負面信念系統,跟真我連接。當你把療癒自己當成任務的時候,你會看待任何一個人都是一面鏡子,包括孩子、伴侶、同事,都只是來讓你認識自己、接納自己,僅此而已。你不再看待別人是傷害你的人,而是看待他們都是你的療癒天使,來幫助你成長,讓你愛你自己。


當你的矛頭不再指向別人,而是往內收的時候,你會發現,你不再和外面的人事物糾纏不清,減少了許多內在的負荷,你變得簡單了、自由了、圓融了、有趣了。


享受自己就是享受自己和自己在一起,當你享受自己,你才可能享受一切。當你享受自己的時候,就會出現越來越多讓你享受的事情,你的人生自然而然走向幸福、走向成功。


許多時候,常聽到別人說要享受生活,可為什麼還無法享受呢?原因就是沒有享受自己。只有通過療癒,接納自己了,喜歡自己了,享受和自己在一起了,才能升起享受生活之心,才能做你享受之事。如果你的情緒狀態不是很好,不享受自己,那麼你也找不出做什麼事情是你享受的;反過來,如果你享受自己,那麼你可以享受每一件事情,即便做一件非常普通的事,你都能通過那件事去享受你自己。


所以,最重要的是,多讓自己獨處,陪伴自己,寵愛自己,嘉許自己,讓自己享受自己、喜歡和自己在一起,那麼你自然而然能找到你享受的事,去發揮你的才能、開創你的天賦事業。

 

 


http://blog.sina.com.cn/s/blog_72b885810102wbho.html

 

 

註:

1.文章摘錄自彼尚在大陸所開課程,說話對象是課程的學員。

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3.所謂的順流、做讓自己快樂的事,並不是說要避免辛苦、逃避責任,也不是要不顧他人感受成為自私的人;做自己熱情所在的事、成就自己的理想、為自己圓夢..的時候,即使在他人看來很辛苦的事也做得甘之如飴,絲毫不以為苦;若理解成:不要做辛苦的事,辛苦的事都讓別人去做,我只做開心的事,不管會不會因此帶給他人傷害或困擾,我自己好就好...這就不是臣服於神聖之流了。

 


作者介紹:彼尚·安裘密(BIjan Anjomi),1943年在伊朗出生,19歲時移民美國;他年青時曾從事過多個行業,包括當保鏢、開設健身房及地產代理等等;1997年出版毫不費力的豐盛《Absolutely Effortless Prosperity,「富足人生」學說的創立者,研修並帶領奇蹟課程(A Course in Miracles)長達九年。

 

 


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