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一份德國的研究報告顯示，以一般人的人體生命能量電磁場的場能來作比較，不同飲食結構的人的生命能量場能如下：

—以野生的野果，野菜，樹葉及藥草為食來斷食的人，能量電磁場最高，能達到120000場能單位。

—其次為純素生機飲食者，只吃天然有機的，未煮過或加溫不超過攝氏40度，華氏105度的蔬菜水果，芽菜，莓類，堅果種子，海藻及豆類等，沒有任何動物蛋白，生命能量電磁場的場能為84000場能單位。

—再次是一般有機素食者，生的熟的都吃，生命能量電磁場的場能為26000場能單位。

—而一般葷食者，只有1000場能單位。

—還有新生嬰兒的生命能量電磁場的場能是40000場能單位。

近年來德國掀起生機飲食浪潮，越來越多追求完美身心健康的普通人，會在家裡或到排毒中心作7～90天的清水或檸檬水的斷食或蔬果汁斷食，以達到自我淨化排毒健身的目的。平時也只吃生的純素食以及超級食物，像枸杞子，有機芽菜，大麥嫩葉，可可豆等。沒有肉蛋奶魚及一切含動物類的食品。

他們的生活改變大部分包括：每天只需要3～6小時睡眠，精力充沛，頭腦清晰，視力提高，體能回到青少年，皮膚光滑滋潤，白髮轉黑，身輕如燕，靈性提升，神清氣爽，肌肉緊實，各種病症不藥而癒，很多人都說他們感覺自己像超人。更有修練者，因為生機飲食及蔬菜汁辟榖，幫助他們更快打通了中脈七輪，任督二脈，以及開啟第三眼。

吃素是很簡單的事情，大家的糾結說明了不懂素食的好處，應該說吃素比吃肉的味道好，為什麼大家都顛倒了呢?因為大家的味蕾都已經被虐待慣了，對真正的食物味道嫌不夠香濃，我們公司所有人都吃素，每一個人皮膚都好，心情愉快，而且大家都覺得蔬菜比肉好吃，我們吃的素食都非常奢侈，米是有機硒米，黃豆只吃小黃豆，轉基因的食物不吃，每天喝果汁，每餐至少五種素食，色香味俱全，來我公司吃過飯的人都會迷上素食，我已經培訓了幾萬人吃素，都感覺很好，吃素不僅僅是為了皈依，而是為了健康。

生命的第一需求是能量，能量來自於太陽，人體是通過吃食物來獲得能量。

1、素食包括蔬菜，水果，雜糧，堅果等等。水果就是能量，蔬菜生吃能量足，燒熟了大量營養素就流失了。

2、素食是直接能量，素食只需要1~2個小時就消化了。肉食是間接能量，動物的能量也是通過吃素食來獲取的，魚和肉需要6~8個小時才能消化，消化成本很高。

3、素食除了農藥、蟲或一些環境汙染問題以外，幾乎很少帶病毒，多數病毒都是由動物來傳播的。素食富含維生素、礦物質、酵素。肉類富含脂肪、膽固醇、寄生蟲、重金屬等容易致癌。

4、素食的代謝物是鹼性的，鹼性體質讓細菌、病毒、癌細胞活不下去。葷食的代謝物是酸性的，酸性體質適合細菌、病毒，癌細胞生長。

5、人體不需要蛋白質，需要的是氨基酸，而氨基酸的來源極其豐富，任何有生命的植物都富含氨基酸，只是植物的氨基酸沒有9種必需氨基酸，可能有3種氨基酸或者5種氨基酸，幾種蔬菜合在一起就是完全的氨基酸。

6、肉類蛋白質需要經過消化分解成氨基酸，再合成人體所需的蛋白質，吃肉需要6~8小時消化，很多人的消化能力不足三分之一，吃進去的肉很難消化，身體啟動了腎上腺素的分泌來幫助消化肉，消化成本很高。

7、魚和肉吃的都是動物的屍體，含有大量屍毒，從能量的角度來說，任何動物被殺的時候內心都充滿了痛苦、恐懼，吃肉的時候也包含了那些負能量。

8、植物給地球帶來氧氣，淨化空氣、讓環境變好。而畜牧業則給地球帶來大量的一氧化碳，二氧化碳等廢氣，讓環境受到污染。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_62398c330102whph.html

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