通過克裡亞瑜伽(kriya yoga)會在你和你的身體,在你和你的頭腦之間創造某些空間。假如說在你的生命中存在著任何掙扎的話,那是因為你將你自己認同於你自己的這些有限的方面。



所以靜坐的本質在於,它創造了一個空間,在你和你所指稱的"頭腦"之間的一個距離。你經歷的所有受苦都是在你的頭腦中製造出來的。如果你跟那個頭腦拉開距離,還存在什麼受苦嗎?這是受苦的止息。


現在,在你靜坐的時候,在你和你的頭腦之間有一個距離,你確實感受到了一種平和。問題在於,一旦你睜開眼睛,你又黏附上了你的頭腦。


如果你每天靜坐,會有這麼一天來到:你睜開眼睛,你依然能體驗到頭腦在那裡,而你在這裡。這是受苦的終結。當你不再認同於你的身體和頭腦的時候,你就感觸到了你裡面的創造之源。這個時候,道就降臨了。


這意味著你整個的業力包裹—你的過去和無意識頭腦—都已經被放在一邊了。它對你不能產生任何影響了。一旦過去對你沒有影響,生命就成了一個巨大的潛能。


每一次呼吸都變成了你生命中如此巨大的一個可能性,因為此時此刻過去不再在你的存在中扮演任何角色。如果你坐在這裡,你就是完全的生命。生命變成了無為而為。





艾薩中國
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