1.現在,讓你的身心靈全部放鬆,花幾分鐘的時間,觀照自己的呼吸。
2.吸氣時,觀想一道潔白明亮的光柱,穿過自己的肉體和所有的能量身體。吐氣時,將白光散發到四面八方。
3.現在觀想自己的心輪,出現一朵粉紅色的玫瑰。每一次的呼吸,都讓花朵逐漸綻開。花幾分鐘的時間,直到粉紅色玫瑰,完全綻放。
4.現在觀想自己的生殖輪,出現一朵紅色的玫瑰花。每一次的呼吸,都讓花朵逐漸綻開。花幾分鐘的時間,直到紅色玫瑰,完全綻放。
5.吸氣時,將紅色玫瑰的性能量,往上引導至心輪的粉紅色玫瑰。
6.吐氣時,將粉紅色玫瑰充滿愛和療癒的能量,往下引導至生殖輪的紅色玫瑰。觀想性能量與愛的能量,在體內形成一個正面循環。
持續幾分鐘的時間,讓這股能量在身體裏,上下流動著。
慢慢的將意識帶回自己的身體
將這股合一的能量,保持在自己身體裡,隨時觀照它的存在。
女神想要聖光;聖光必定照耀人間!
(註:原文的紅玫塊的地方為私密處,在此改為生殖輪)
冥想語音導引MP3下載:
https://mega.nz/#!VQUHxA6L!ja6GLO1PPforstLvNBx4GxqkO8lYVay-egBEegqMx3s
出處:https://www.golden-ages.org/2018/11/343543
友善提醒:閱讀文章時請善用自己的直覺與內在智慧,感知哪些是對自己有正面幫助的訊息,提取它們,並放下沒有共鳴的部分,無須執著或恐懼;保持心態的正面與開放,樂觀迎接新的可能,一個活在永久和平、自由、繁榮與實現真善美之新世界的可能。感謝所有光愛存有們的付出,感謝一切美好的發生~
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