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親愛的朋友們，親愛的兄弟姐妹，我是約書亞，你們所愛的人，我就在你們心中。

言語無法形容真正的我，這超越了我的地球人格，那個被稱作耶穌的人。每當我說"我是約書亞"，我指的是那個藉由心靈將你們包蘊其中的能量場。這一能量場中沒有分離，只有溫暖、連結與合一。我與你們溝通，而與此同時，你們也在我之內進行溝通。你們生活在我之內，在我所代表的能量場中。

這一能量場—你們也可以將其稱為基督能量場—越來越深地融入地球能量場，融入地球上的集體意識。你便是參與者，是基督能量的攜帶者。我來這裡只是為了助你憶起這一點。我並非你的導師，亦非在這裡尋找學生。我來這裡是為了輕推你一下，為了喚醒你，喚醒你內在那個"基督之我"。你內在的"基督之我"想要彰顯於地球實相。這是愛與合一的意識，能助你回歸自己。"愛"與"合一"聽起來頗為抽像，你們要在現實中，在日常生活中，在身體及情緒層面上體驗它們，感受它們。

現在，我邀請你感受與覺知自己，如你所是的樣子，就在此時此刻。請將注意力集中在你的雙腳，與地球建立連結。讓地球能量藉由雙腳進入你的身體。你漸漸地放鬆下來，煩惱與困擾也漸漸離你而去。

你們中的許多人僅僅關注自己的頭腦與思維。在來自社會的各種熏陶與訓練下，你們已習慣於借助大腦思維來解決問題，然而，就你們的自然本質而言，你們遠大於自己的頭腦，遠遠超出了大腦思維的理解範疇。你之身體所攜帶的智慧遠比大腦思維古老，它與地球及大自然的智慧及法則是一致的。

現在請和我一起觀想。讓意識下沉，經由心部及腹部，下沉至腿部。你向地球母親致以問候，並感受一下她的真實本質。她承載著你。感受一下存在於大自然—海洋、森林與山巒—中的生命。感受一下地球的偉大與美麗，動物及植物的偉大與美麗。所有這些生命，你周圍的非人類生命，都在對你輕聲呢喃，帶給你特別的訊息。

整個自然界在等待著你，你的呼吸為它帶來生命活力。此處"呼吸"代表著"意識"。你們來到這裡，是為了將意識帶給地球上的所有生命。長久以來，地球上的意識受控於恐懼、生存需求及爭鬥，大自然也因此而備受傷害。你們本是地球的守護者，地球上的生命信任你們。

不過，自然並不僅僅存在於你之外，也存在於你之內，你的身體之內。你的感受與情緒，它們與你的感覺器官緊密相連，也是自然的一部分。"情緒—心境—感官"這一整體系統也在等待著你的意識覺知，它需要你的引導。

不過，如今的情形則是：人類意識被恐懼禁錮。恐懼則會導致驚恐反應。頭腦將自己抬高為"問題解決者"，卻並不具備解決問題的能力。恰恰相反，它只會擴大你與自然、與"本然之我"之間的鴻溝，會將你帶向錯誤的方向。

請想一想，每一天中你有多少時間因著各種各樣的事情而思索、擔心、發愁，不斷地問自己該如何解決某一問題？甚至在面對有關人生價值及靈性的問題時，你們心中也滲透著恐懼，並因此而自問："我的人生使命是什麼？我的目標是什麼？我這些經歷有什麼意義？"你是否覺察到自己提出這些問題時蘊藏其中的恐懼？

這意味著，你與"本然之我"，與那自然的"存在"之間已經出現了鴻溝；已經失去了人們生活、成長所需要的基本安全感。

因此，為了能夠真正地回答這些問題，首先就要走出頭腦層面，不受那些紛擾思緒的干擾，更深地沉入自己的身體，與流動在那裡的自然的智慧之流建立連結。

請允許自己感受這一切，自內而外地感受自己的身體。你要真正地相信，你的身體中確實存在著這樣的智慧，它將你與充滿活力的地球及自然連接在一起。相較於頭腦而言，此連結更能助你找到方向。

現在，請有意識地進行腹式呼吸，與你的身體建立連結。你是一個能量場，你的身體並不僅僅是"一塊物質"，它充滿了生命活力，一旦你與這一生命能量建立連結，就擁有了打開智慧之門的鑰匙。

在某種意義上，從自我意識到心靈意識的轉化，即是從思維到感受的轉化。你走出頭腦層面，與自己的身體層面，與輪迴於地球實相的自己，與自己的情緒層面建立連結。因著種種熏陶，你們害怕自己有情緒。你們所有人都聽到了來自內心深處的呼喚，呼喚你回歸內在。你渴望成長，渴望一種全新的意識，不再受限於恐懼和抗爭的意識。你的心靈業已敞開。

敞開心靈，使你能夠更加深入地認知自己，更加敏感，對自己及他人也更有同理心。就彷彿某個新"感官"被激活，因此，相較於"一切皆為生存"的狀態而言，你的認知更加寬廣深入。日漸增強的敏感，使你更能覺察到情緒的存在，他人或自己的情緒。

不過，你們尚未（充分地）學會要如何面對情緒，尤其是那些負面或沉重的情緒。在各種熏陶與教育下，你們已經習慣於用頭腦來應對情緒，對它們進行分析，試圖通過思考來找到解決方法。然而，從自我到心靈的轉化關乎於感受，敢於感受自己的情緒，那些隨著敏感程度的增強而浮出水面的情緒。

首先，你會更加清楚地認知自己的內在恐懼。從孩提時代起，人們便開始培養你適應社會的能力。作為一個孩童，你渴望被愛，渴望擁有安全感，並努力去獲得來自週遭世界的愛與首肯。為了獲得這一切，你試著去遵從那些有悖於你自然本性的制度、規章與律則，並因此而逐漸遠離自己。不過，這對孩提時期的你來說是唯一的選擇，因為你想要擁有歸屬感。

隨著時間的流逝，日漸長大的你，在某一時刻聽到了靈魂的呼喚（你心中升起渴望，想要開始不同的生活，無法繼續沉浮於舊秩序的能量流中），便再也無法繼續為了他人的期望而活。你感覺自己與眾不同，並決定響應靈魂的呼喚，踏上屬於自己的道途。你們所有人都有此體驗，都明白我在說什麼。

不再試圖去滿足來自家人與週遭環境的期待，而是踏上與眾不同之路，走自己的路，這一過程的初始，總會有恐懼升起。害怕孤單，害怕分離，害怕受拒，害怕被嘲笑，害怕不合群，害怕來自他人的不理解。

每個踏上通往心靈意識之路的人，都會逐漸走出集體意識的漩渦。邁出這一步，雖然需要面對恐懼，但也會使人變得勇敢。踏上這條路的你，是英雄，因為你在不知自己將落腳何處的情況下，勇敢地臨淵一躍。事實上，你所經歷的過程是，因著不再為了他人的期待而活，不再受制於來自外在的壓力，你更加接近自己的靈魂。你追隨內在聲音，邁出了勇敢的一步；而與此同時，恐懼亦浮出水面。

請認知與敬重自己的勇氣與毅力。你腳下的路是通往合一與連結的道途，是通往"真我"的道途。不過，走在這條路上的你可能會感到孤獨與迷失。請發自內心地相信自己所攜帶的光，憶起真正的自己。你並不孤單。請感受一下環繞在你周圍的光。這個世界上有不少與你志同道合的人，他們也以自己獨特的方式，走在同樣的道路上。除此以外，還有指導靈—不可見的朋友—在你身邊，陪伴你，鼓勵你，支持你。請感受一下他們的存在。

目前地球正處於大轉變的時期。人類集體意識中存在著一股嶄新的能量流，佑助與支持你們的能量流。越來越多的人感受到內心深處對心靈意識的渴望：渴望喜悅，渴望自在輕鬆，人與人之間不再有持續不斷的爭鬥與競爭；渴望連結，渴望看見彼此，聽見彼此，看到彼此的人性。

我輪迴於地球時，曾是傳播基督能量的管道，助基督能量場進入地球實相。這引起了來自二元對立世界的反應。當時有不少人，不少靈魂，站出來幫助我，和我一起為我所帶來的能量創造根基。我們一起形成了新的能量場，帶來新種子。不過當時也出現了另一種反應，亦即拒絕與阻礙。基於自我的意識極其看重"掌控"及"穩固的結構"，壓抑人們的獨特性與創造性，不允許靈魂能量自由流動。時至今日，在某些舊有體系中，基督能量依然會受到阻礙及抵制。

這一時期，基督能量的誕生是自下而上的，藉由人們的個體意識，而非某一等級森嚴的組織機構或者新的宗教體系。是的，這一時期，人們因著內在的選擇，完全自由地邁出了這一步。因著內在的不滿，或者對新世界的渴望或思念，人們決定踏上通往心靈意識之路。這是希望的源泉。

這意味著，人們的個體意識是如此地強烈，已能夠不再受制於恐懼以及對"適應社會"的迫切需求。只有這樣，只有人們完全自主地決定踏上新道途，新的思維與感受方式，新意識才能綻放。留心一下，你就能感受到週遭的這種變化。不僅如此，你也可以做出抉擇，將自己調諧於這一新的能量流，這一正在覺醒、為人帶來喜悅的新意識。

想像這一新意識正以孩童的形相向你走來。任一個男孩或女孩出現在你的眼前，他或她帶著燦爛的微笑向你走來。春天也隨之而來。他/她攜帶著滿滿的希望與生命活力來到你的面前，他/她想與你共舞，想帶你走向未來。與這個孩童四目相對，深深地看入他/她的眼睛。他/她能夠助你解決你目前所面臨的問題。這個孩童的天真無邪與全然的信任，能夠帶你走近自己的靈魂，帶你歸家。

現在請拉起這個孩童的手，看一看映在他/她眼中的你。感受一下他/她的生命活力，他/她是自然的一部分，從未與自然分離。他/她喜愛鮮花、動物、河流與空氣，是地球的一部分。看一看你能否接納這個孩童，將其納入你的能量場。他/她想要陪伴你，與你在一起。看一看，他/她的能量先流向你的哪一個部位。感受一下，新地球正在透過這個孩童邀請你。

你們已經等待了很久很久。我深深知道，有時你們感覺自己是如此地艱辛，備感疲倦，覺得自己已歷盡滄桑，風景已看透。此時，你心中可能會感到疲憊與苦澀，並因此覺得難以信任人生，難以精力充沛地前行；感覺自己已承受太多，靈感與啟迪都是遙遠的童話。不過，請聽我說，這並非山窮水盡之境。心中充斥著上述感受，這意味著你正於內在深處經歷過渡與轉化，而這種轉化正是你為自己設立的人生目標。你再也不能隨波逐流，再也無法依循那已存在了若干世紀的舊有機制與結構而活，這樣做只會使你變得越來越疲憊，越來越苦澀。

請與地球，與充滿生命活力的蓋婭建立連結。感受一下自己的內在小孩，那來自未來，帶著全然的喜悅向你發出邀請的孩童。請從頭腦思維的侷限中走出來，信任自己的感受。你內在深處存在著一種知曉，而它並非來自於頭腦。儘管你已忘記，但它確實存在於你之內。其實你知曉一切，知道自己真正是誰。地球也知道這一切。你內在已經攜帶著合一與連結的意識。請放下"為此我必須要滿足各種要求，必須努力進取"的觀念。內在成長與轉化既非"成績"，亦非"項目"，而是以自然的方式回歸"真我"，回歸自己的真實本性。

也因此，我以朋友、志同道合之人的身份向你問候，你們是為地球帶來新意識的人。請信任自己，不要任時而升起的恐懼主宰你。請感受一下你之"真我"，感受一下"真我"的心跳。它一直在那裡。我們在真我的心跳聲中彼此相連。你並非孑然一身。沒有任何人是孤單的。請感受一下將我們連接在一起的愛。

謝謝你們來到這裡。請信任自己！

傳導：Pamela Kribbe
譯者：光之紫
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