LoveNPeace

In a world full of distractions， it can be difficult to find your way back to your centre.Dear Ones， take the time to be still and breathe.It is the most remarkably effective way to create a reset/rebalancing point for yourself and it is a tool that is always at your disposal.
在一個充滿干擾的世界中，可能很難找到歸於中心的方式。親愛的，花點時間靜下心來好好呼吸。這是為自己創造重置/重新平衡點的最有效方法，這是一種隨時可供你使用的工具。

Taking the time to be still and breathe is a wonderful act of self care.It brings you back to the now moment and back into connection with your body.Conscious breathing allows you to rejoin your own flow， your own unique rhythm， which will always make it easier for you to decide how to proceed in a way that truly matches you.
花時間靜下心來好好呼吸是一種奇妙的自我關照行為。它會帶你回到當下，重新與你的身體連接。有意識的呼吸讓你重新加入自己的流動，你獨特的韻律，這總是會讓你更容易決定如何以真正適合你的方式繼續下去。

The simplest tools can be very powerful because they are both accessible and effective.The trick is remembering to incorporate them into your daily life so they can serve and support you.
最簡單的工具也可以是非常強大的，因為它們既易於使用又有效。關鍵是記得把它們整合到日常生活中，以便它們可以為你提供服務和支持。

Archangel Gabriel through Shelley Young
原文：https://trinityesoterics.com/daily-message
鏈接：https://www.facebook.com/people/Nick-Chan/100004491903654
翻譯：Nick-Chan
Ask Gabriel(請問加百利)：
https://www.facebook.com/notes/trinity-esoterics/ask-gabriel/1989099964442945/?hc_location=ufi

友善提醒：閱讀文章時請善用自己的直覺與內在智慧，感知哪些是對自己有正面幫助的訊息，提取它們，並放下沒有共鳴的部分，無須執著或恐懼；保持心態的正面與開放，樂觀迎接新的可能，一個活在永久和平、自由、繁榮與實現真善美之新世界的可能。感謝所有光愛存有們的付出，感謝一切美好的發生~