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不要老選擇做犧牲者—用自我犧牲來換取別人的同情與憐愛,或用犧牲來證明自己的價值和偉大,或是逃避衝突。這樣很容易讓自己變成傷心、生氣的受害者或怨婦!


人得要學會愛自己:愛自己並不是指任性的我行我素,凡事只會想到自己。


愛自己是指尊重、欣賞、瞭解和接納自己,為自己的言行舉止負責。


我們當然可以選擇為家人或他人付出,但是得要「心甘情願」,清楚明白是自己想要這麼做才去做的。而且做的當下是感到開心喜悅的,我們得到的回饋就是在做的當下所得的喜悅。當我們不是心甘情願的付出,而是帶著某些期待或希望對方會回饋、感恩我們時,那當對方沒有這麼做時,我們會感到失望、不甘心甚至會怨懟對方。這樣的關係無法和諧、甜蜜。


人沒有真正愛自己,很難真正的愛別人,而總是帶著哀怨的自己也很難得到別人的欣賞和愛。

 

 

 

出處:https://happy1013.blogspot.com/2021/11/blog-post_14.html
介紹:https://san23.pixnet.net/blog/post/69351908
部落格:https://happy1013.blogspot.com

 

 

 

 


友善提醒:閱讀文章時請善用自己的直覺與內在智慧,感知哪些是對自己有正面幫助的訊息,提取它們,並放下沒有共鳴的部分,無須執著或恐懼;保持心態的正面與開放,樂觀迎接新的可能,一個活在永久和平、自由、繁榮與實現真善美之新世界的可能。感謝所有光愛存有們的付出,感謝一切美好的發生~

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