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最新版的ATVOR揚升冥想

1.頌唸揚升諭令3次
 

  我在此呼請天藍色的光柱降臨並且包圍我的身體
  我在此呼請我是我所是的臨在
  我在此呼請我是我所是的臨在進入並融入我的身體

2.觀想頭頂上方的高空軌道停泊一艘阿斯塔指揮部的母艦

3.觀想母艦發出一道天藍色的光柱。觀想光柱往下穿過自己的身體，進入地球的中心

4.意念集中在心輪，心中默念阿斯塔指揮部三次。

5.吸氣，觀想母艦的臨在順著氣息進入自己的心輪

6.吐氣，觀想自己的臨在順著氣息往上進入母艦

7.呼吸的過程當中可以持續默念阿斯塔指揮部

隨著光明勢力持續清除量子異常和次量子異常，他們希望地表民眾可以實驗白光和天藍色光柱的差別。原本召喚光柱的句子是我呼請純淨潔白的光柱降臨並且包圍我的身體。大家可以試著把句子改成我呼請天藍色的光柱降臨並且包圍我的身體，看看哪一種方式的效率更好。Cobra 推薦天藍光，因為這種光可以更有效地轉化主要異常。

來源：https://www.youtube.com/watch?v=0NdMMN3anBw