歡迎你們,親愛的旅行者,我是馬克。

 

請在你自己的血管中找到水之精神,任你自己順流而行進入合一。感受一下這一無限的流動,在你的呼吸、血液中,在江河湖泊中,在天空的一片片雲朵中。請放下"穩固不變",與"流動"合一。

 

你越允許流動進入你的人生,就越能強而有力地創造自己渴望的願景。或許你以為流動只是某些固定標記之間的空間,是將你從一個事件帶往另一個事件、毫不重要的面向。請將自己看作流動,看作運動,你的呼吸是流體,思想也是流體…你的存在就是運動本身,所謂的"靜態存在"根本不存在。

 

接下來的幾週,你們將會體驗到物質與精神之間的門戶,並將理解與體驗物質中的精神與精神中的物質。 "流動"其實是精神與物質之間的那條細線,一旦你掌握了這一流動,就會開始將你那建基於物質的世界轉化為你對它的理解,精神上的理解。然後,'流動'—二者之間的界限—將會自行消散,物質與精神合二為一。

 

請貫注於你的太陽神經叢—腹下臍上,將手放在其上。你藉由太陽神經叢這一脈輪黑白分明地體驗世界,認為所發生的一切都是單獨的事件,認為物質是堅實的。與此同時,你的心卻知曉那個合一的世界,那個超越形相的世界。觀想自己透過太陽神經叢呼吸,吸入與呼出,感受流動,然後放下它,不再區分入與出,這將開啟你通往流動的最大關卡:你對待人生的黑白分明的方式。

 

現在,請先吸入,呼出…然後同時呼與吸…以一種心智無法理解的方式同時呼與吸,透過太陽神經叢呈輻射狀地呼吸—不僅僅是在身體的前方。水之精神—你們昨夜在水上已與其建立了連結—也是流動的精神,請它來幫助你。你可以觀想海浪沖上岸時,同時有其它的浪波正在消退。一切都是完美的,一切都在流動。

 

現在讓這一感覺在你的體內漫延,向上,向下,直到你與外在世界之間形成一種自然的韻律,你的形相開始變得柔和,你的存在,你的期望,你的想法,都變得柔和。與此同時,你則變得更強。你心的邊緣開始變得柔和,"流動"逐漸擴展。這一過程的結果就是:強度—運動與改變的強度—的增長。承載你的不再是各種世俗的品質標準,而是向各個方向的流動;各種規範準則也不復存在。請與偉大的河流—生命之河—建立連接,這使你全然、自在地安居於流動的世界中。

 

一旦你掌握了它,就會確確實實地沿著物質與精神之間的邊緣行走。請允許自己在了解物質的同時,也完全了解精神。你們不久後在神聖安第斯山(卓尼特將帶一些人一起去安第斯山、馬丘比丘、的的喀喀湖進行療癒工作,紫注)的經歷,也要求你們必須以全新的方式—自內向外地—看世界。

 

觀想你已摘下眼罩,能夠以與以往不同的方式看​​事情。請將這個世界看作是一個"無限的流動",這樣你才能坐在馬丘比丘的巨石上感受過去,覺知未來。請允許自己的意識以全面—而不是片面—的眼光看自己,請看到流動—而不是單獨的事件,這是一種完全不同的思維模式。

 

先試著對"無限"感到舒適…水,氣候,雲朵,空氣…任何流動的事物。如果你的身體也想動一動,不要阻止它。靜觀"精神"進入你,此時此刻,你的心輪有何感受?它是否有什麼變化?呼喚這一"流動"—這同時進行的"入"與"出"的運動,這並非施或受,而是施與受,是同時進行的入與出。感受你的人生越來越輕鬆,越來越自在。

 

在這最後的幾分鐘,請聆聽你之存有—你的內在之神—的聲音。風與水是這個世界的力量,它們之所以有力量,是因為它們一直處在永不停息的運動中,一直在流動。觀想你正在聆聽,觀想未來幾週的經歷對你來說將是輕鬆之舉,觀想這一靜靜的聆聽為你開啟了通往'更廣闊世界'的門戶…

 

我是馬克,謝謝你們!

 


節譯自卓妮特·克勞利的自傳《鷹之舞:一位女子邂逅靈魂雙生焰的靈性之旅》。卓妮特是一位活潑、快樂、美麗的靈性探索者,她傳導智慧的高靈訊息已有20多年之久。印第安靈性長老會的大酋長Woableza如此描述她:卓妮特不是一位尋常的靈性存有,在她對我講述她的人生之旅前,我就看到她是一位睿智的靈性領導者。她是被擇選的—覺醒並教導、指引我們走在通往未來世界的真實之旅上。

 

我已經譯過一些她傳導的訊息放在博客上,還會陸續翻譯更多的資訊與大家分享。

 

《鷹之舞》一書將於2013年由方智出版社出版。

 

這是一段美麗的冥想練習,記得翻譯這段文字時,我也試著做了這一練習,當時感覺身體異常輕盈,彷彿立刻會飄上天一樣,所以我怕了,停了下來。後來也會時時採用這種呼吸法,每次都是一種言語無法形容的美妙感受,身體沒有了,有的只是一種溫暖的流動。

 

 


譯者:光之紫
轉自:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d9e9a7b0101gmgx.html

 

 

提醒:文章內容提供參考,請善用自己的直覺與內在智慧,感知哪些是對自己有正面幫助的訊息,提取它們,並放下沒有共鳴的部分,無須執著、困擾、恐懼;保持心態的正面與開放,樂觀迎接新的可能,一種接近真善美的可能。

感謝一切~歡迎轉載~ NAMASTE

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