薩古魯:不管人們多少次地宣揚「莫憤怒」,某些情況出現的時候,你就會生氣,憤怒。我想要你明白,不管你成為什麼樣的人,即便你成為一個超人,你也永遠不會完全掌控外在世界。不管是工作,家庭,還是這個世界,你永遠不能對外在環境有完全的掌控。

 

但是你對內在環境可以有完全的掌控。各種情感狀態,你所說的憤怒—仇恨,貪婪,慈悲,或者愛—從最低級的到最高級的—其實都是同一種能量的各種表達形式。

 

現在,你之所以問沒有憤怒你無法存在,也許是因為憤怒是你人生中體驗過的最強烈的情感。不幸的是,大多數人,他們的恐懼、憤怒、仇恨,才是他們生命中最強烈的情感。愛從未如此強烈,平和從未如此強烈,喜悅從未如此強烈,而負面消極的情感卻很強烈。所以,他們在負面的情境中體驗到力量。

 

但是如果你以一種方式轉化你的能量,它自然會成為慈悲與愛—然後就不需要誰來教你要遵守道德。慢慢地隨著這個過程的深入,你達到了自我意識的頂峰,體驗到與一切生命合一的狀態。

 

假設你開始體驗到自己是你周圍人的一部分,那之後就不需要誰來教你要做個好人,不要傷害,不要殺生。一旦你體驗到你是萬物的一部分,就沒人需要來跟你進行道德說教。然後你就能為所處的環境做點事情,卻無需憤怒。你需要做什麼,就去做。但你要是帶著憤怒和仇恨來做的話,不管你做什麼,都沒有價值。

 

瑜伽的整個過程都是基於此。有一天,即便你身處最極端的環境,你的能量也保持著穩定從容。你如何回應,會取決於你所處的環境,你本身,你的才能,以及你擁有的方法和途徑。當你在與萬物合一的狀態中行動,你才會不帶認同地行動。只有這樣你才能運用你的智慧來運作。

 

瑜伽,就是要以這樣一種方式培養你的能量,慢慢地打破物質局限,提升你到達最高的意識層次,綻放人類的潛能。

 


英文:http://www.ishafoundation.org/us/blog/how-anger-can-become-love/
http://blog.sina.com.cn/s/blog_a2236d400102v4ov.html

 

 


友善提醒:多一分的瞭解就少一分對未知的恐慌,對訊息無須批判分析,知悉即可。閱讀訊息時請保持身心靈的平靜與開放,並善用自己的直覺與內在智慧,感知哪些是對自己有正面幫助的訊息,提取它們,並放下沒有共鳴的部分,無須執著、困擾、恐懼;保持心態的正面與開放,樂觀迎接新的可能,一種接近真善美的可能。

感謝一切~歡迎轉載~ NAMASTE

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 LoveNPeace 的頭像
    LoveNPeace

    LoveNPeace

    LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()