摘譯自《兩性共舞:療癒與親密》中帕梅拉與抹大拉的瑪利亞的對話。前兩篇請參見:http://san23.pixnet.net/blog/post/64951963、san23.pixnet.net/blog/post/64966159



你之前說過,封閉之心是系統性壓抑自身感受的結果。不過,只要一個人還在主動壓抑自己的感受,就說明這些感受猶在,而且相較於"幾乎毫無感受"的情形而言,允許自身感受浮出水面還不是那麼難。記得有那麼幾次,來我工作室的男性對我說非常想與自己的感受建立連結,但就是做不到。他們不知道該怎樣做。比如,他們的生活過得相當不錯,不乏各種美好的事物,可是他們卻無法真正地享受。他們非常想享受,卻心有餘而力不足。我想問的是,"再也不願感受"與"再也不能感受"二者是不同的,如何解決"再也不能感受"這一問題呢?


再也無法感受(缺乏溝通、空虛、抑鬱、孤獨)是否認內在情緒這一漫長過程的最後階段。其實也是我時時提起的男性心靈創傷。作為靈魂,你們已在地球上輪迴過多次,你們所攜帶的能量並不僅僅來自於這一生的教育與教導,也來自於眾多前世,以及有關兩性能量的集體信念。因此,非常有可能,一位年輕男性在這一生並未遭受到什麼創傷,卻有一顆封閉之心以及嚴重的行為問題。


男性的心靈創傷並不輕於女性的腹部創傷,影響同樣深重,也因此,認知與瞭解這一創傷非常重要。我認為,沒有認知與療癒這一創傷的話,戰爭、環境污染以及貧困等世界性問題是無法獲得解決的。


人們可以在頭腦層面上不斷地思考,比如策略、分析以及新技術等,但是,沒有一顆開放之心,一顆能夠感受與體驗自己與一切生物之連結的開放之心,就缺少真正做出改變的根本動機。而如果背後還有"人生就是一場眾生相伐的戰鬥,我只能孤身作戰,非贏即輸"的陰影想法在起作用,那些舊有的習性反應就會一直持續下去。只有認知與超越這一陰影,改變才有可能發生。


你問該如何做,我對此的回答是,改變會自下而上地發生,藉由越來越多的男性那業已敞開的心靈。他們將成為新一代(青年)男性的父親,這些男性越來越認為,以一顆開放之心生活本是理所當然之事。這一過程需要時間,不過序幕業已拉開。


人們越有覺知,這一過程進行得就越快。來你工作室詢問"我想與自己的感受建立更深的連結,卻不知該如何做"的人,已經於內在領域邁出了不止一步。他們看到了與自身感受建立連結的重要性,這意味著,他們已將關於男性特質的虛假形象置於一邊。這是決定性的一步。


然而,縱使一個人已在精神上從舊有陰影中解脫出來,其靈魂,那經歷了生生世世,被諸多前世經歷浸染與塑造的古老靈魂,還需要時間來療癒其所遭受的深度創傷與痛苦。請給自己時間,尤其是空間,接納本然的自己。即便你只是偶爾地向前邁出一小步,也沒有什麼不好。催促自己,或自責進步緩慢,這樣做沒有任何意義,甚至還會起反作用。


提醒自己,讓自己看到基於心靈的意識覺知所具有的柔和與溫軟。你越接納本然的自己,就越容易被帶入心靈之流。隨著你越來越放鬆,越來越感到安全,你的感受之門也會自行開啟。女性能量會回到你之內,因為她本就是你的一部分,是你靈魂的一部分。

 

第三步 彰顯更高的男性能量


隨著男性日漸敞開心靈,重建內在兩性能量的平衡,他們也會越來越得到靈魂的鼓舞與啟迪。他們的智慧與洞察天賦—前面提到過這是男性能量的更高面向,也會日益顯化。至於具體是如何顯化的,則因人而異。重要的是,男性越來越關注能夠填補心靈、滋育心靈、帶來喜悅與連結的東西。


停留在自我層面上的人,其目標主要是成就、權力與他人的肯定。他們內心深處蟄居著一種恐懼,亦即害怕本然的自己不夠好,無論男性還是女性皆如此。對於男性能量過強的人,這種恐懼可能會導致證明自己,誇大自己以達成所願的強烈需求。其不斷誇大自己的形象,否認真實的自己,用成就、財富或權力來填充內在的空虛。


不過,那種"也算是個人物"的感覺,以及成就或權力所帶來的興奮總是暫時的。內在的空虛時時探出頭來,使其心神不定,或者感覺一切都毫無意義。此乃靈魂的叩門聲。越真切地感受到成就或財富並不能帶來自己真正所需要的,就越會對靈魂的呼喚敞開心扉。


不過,你首先會進入過渡階段,在這一階段,你不再那麼肯定與確信,甚或被切身體會到的空虛與無意義感壓倒。這是一個極其關鍵的階段。自我已無法使你滿足,而你尚未與自己的靈魂建立足夠的連結,以能找到新的方向。事實上,許多男性正處於這一階段。他們已經發展到一定程度,能夠於內在感受到來自其他事物的呼喚,那些比外在成就更為重要的事物。只是,他們不知道下一步該如何走。


在你們所生活的世界,尤其是一些"先進的"西方國家,靈性修習彷彿是禁忌。這對這些男性而言,不會起到任何幫助的作用。以自我為出發點的生活(恐懼、爭鬥與競爭)頗具限制性,恰恰是體驗到這一限制性的男性才強烈渴望與自己的內在,亦即自己的核心,自己的靈魂建立連結。如若否認這一需求與渴望的存在,像對待中世紀迷信思想那樣排斥它,就會偏離通往"來自內心深處的啟迪"的道途。


心靈將人們提升至超越自身個體性的層面,助人們與更大的整體建立連結。男性的心靈是他們通往感受與直覺的門戶。一旦他們走入這一領域,就會體驗到與自己,與自身感受,與妻子、子女及朋友之間更深的溝通。這種溝通與連結為人生賦予意義,使人生變得更加充實。


男性所需要的,為人生賦予意義的真正渠道是,與自己、與他人那富於生機與活力的溝通與連結。當代藝術、音樂或文學所呈現出的疏離、虛無主義以及超現實主義,都是匱乏在吶喊,我的意思是,"有意義的溝通"的匱乏。缺乏溝通,缺乏心與心的交流,是這一時期最為嚴重的問題之一。這並不僅僅是一些人的個人問題,而是涉及到這個社會的所有領域。


建立真正的溝通意味著,對對方的個體性持真正開放的態度。你對對方的靈魂敞開自己。只有承認人生並不僅僅是"自我"之間為了生存而進行的爭鬥,這種形式的溝通才會成為可能。上述這種憤世嫉俗的人生觀源自於在分離之路上走得過遠的男性能量,它阻礙了真正的溝通。


只有有關"一體性"的看法重獲空間,人們意識到萬物相連,共同構成一個整體,基於心靈的意識覺知才會真正地進入人類,進入你們的社會。因此,人們需要一種"新靈性",它能幫助人們感受到這種一體性;而與此同時,亦不會陷入規則、教條或說教的陷阱。正處於從自我到心靈之意識過渡的男性與女性是這一"新靈性"的締造者。它將成為符合地球實相的,更具人性的靈性,它堅定地立足於生活之中,將男性能量與女性能量的更高面向連接起來。


療癒男性創傷的第三步是,啟動自己內在更高的男性能量。每個人彰顯自身靈魂能量的方式都是獨一無二的,也不存在"靈性職業"與"非靈性職業"之分。這種區分是舊有的想法。只要你體驗到啟迪與喜悅,受到它們的滋育,你所做的就是靈性的。


如果你隨順靈魂之流而行,就會感到自己被微微提起,不再深陷於物質實相那沉重的能量層中。就是說,你無需再為了自己的目標而抗爭或戰鬥。你是被承載的。即便你依然需要面對內在的舊有痛苦或負面能量,只要你選擇從心而行,就會獲得幫助。這一幫助主要來自於你的內在:你允許自己的靈魂來施展"魔力",為你吸引來日常生活中所需要的東西。此外,還有來自"整體"的幫助。如若感受到自己與更大整體之間的連結,你會更容易地放下掌控的願望與行為,這時,宇宙就能夠帶你踏上全新的歷險之旅。



敞開心扉的話,男性也更能在靈魂層面上與子女建立連結。對於"為人父"而言,彰顯更高的男性能量,其意義何在?


意義深廣!母親在撫養子女方面長期扮演著主導性的角色。父親陪伴子女的時間相對比較少,亦或常常以權威及命令的方式與子女共處。這兩種情況都缺乏與子女靈魂層面上的連結。其結果是,不僅子女因此而受苦,父親也失去了借助子女之獨特品質來轉化自己,對新意識敞開心靈的機會。


子女也一直是父母的老師。他們在人生初期需要父母,年幼的他們在身體與情感層面上的依賴性,必須得到誠正的對待。母親扮演著照顧與呵護子女的角色,她看到子女的脆弱,想要保護他/她,使其安全地成長。父親也擁有呵護與保護子女的能量,不過相較於母親而言,其與子女之間的距離更大一些,也正是因此,他在幫助子女變得成熟這一點上,能夠起到更大的作用。


藉由偶爾任子女跌倒,讓其自己去面對,發揮運用自身的能力與力量,父性能量更能激發子女的獨立性。這種愛對子女而言是不可或缺的,這使他/她變得更有自信。想要帶給子女這樣的父愛,首先要與子女建立情感層面上的連結。以自己的既有觀念為出發點來強迫或命令子女,乃是忽視與否定子女自身的獨特性,阻礙他/她做真正的自己。


我想強調一下,對於男性而言,以一顆開放之心對待子女,帶著全然的愛參與他們的成長過程、他們所面對的兩難困境以及他們的選擇,會起到療癒自己,療癒心靈創傷的直接作用。最初,子女對父親有著全然的信任。他們依賴父親,在最初的人生階段將父親看做是自己的領導者。請擔負起"領導者"這一責任,不過並非藉由盲目地制定各種規則,或者越俎代庖,替子女做決定,而是幫助他們看到自己那做出抉擇、迎接挑戰、建立自信的能力。


你那顆父親之心充滿了愛,請信任它。引導子女的時候,請跟隨自己的感受,調諧於他們的真實本質,他們的靈魂,他們的個體性;尊重他們對自由、對新事物的渴望。你於內在也深知這一渴望。或許你會因此而發現,你在生活中已經壓抑掉自身的獨創性以及對新事物的渴望。照顧與保護子女的過程中,或許你會發現,自己內在也有一個未能全然表達自己的孩童。


鼓勵子女建立自信,堅信自己的獨特之路,這樣做,你也能夠幫助自己的內在小孩卸下舊有負擔。這一邀請來自於你的子女,這是他們帶給你的禮物之一。"為人父"並非單行道,不僅子女需要父親的關注、參與與陪伴,父親也需要子女所展現出的獨創性與純真,這會助他重新發現自己,敞開心靈。





傳訊:Pamela Kribbe
譯者:光之紫






 

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