要補鈣，鈣質含量和吸收率都很重要，想要鈣多多、好吸收？你不能不認識的三種蔬菜：抗癌明星花椰菜、大白菜、芥藍菜。
一起來把他們變成美味可口的濃湯吧
影片：https://www.youtube.com/watch?v=H3COcZTUYAM
出處：https://www.twvns.org/info/recipe/344-2017-11-22-03-41-19
友善提醒：閱讀文章時請善用自己的直覺與內在智慧，感知哪些是對自己有正面幫助的訊息，提取它們，並放下沒有共鳴的部分，無須執著或恐懼；保持心態的正面與開放，樂觀迎接新的可能，一個活在永久和平、自由、繁榮與實現真善美之新世界的可能。感謝所有光愛存有們的付出，感謝一切美好的發生~
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