問:理智上我知道我們隨時都可以做出改變,開創自己想要的人生,可是,多年來我內心深處卻一直縈繞著"這不是我想要的生活"的感受。我的人生並不適合真正的我,但我(幾乎)不敢相信,都已經這麼多年了,某些事情還能有所改變(比如進入一段新的親密關係,更有自信等)。現在,我過著得過且過的生活,並沒有真正地享受人生。我如何才能改變這種局面?如何才能重獲力量?


約書亞:你那"真正的自己"不會任你對其視而不見。你於內在感受到的"不滿"或"不安"是靈魂帶給你的訊息,告訴你"你的某一部分"並未獲得彰顯。改變的第一步是,認知與面對自己內在深處的感受。你真正想要什麼?又有哪些恐懼?與自己的內在小孩溝通,將他/她從那些令人氣餒的想法中解放出來。找一個安靜的地方,坐下來,寫下你與內在小孩的對話。他/她簡單明瞭,不會轉彎抹角。接下來則是接納與引導他/她,並採取行動,將內在小孩的夢想與渴望變成現實。


若想彰顯真正的自己,就要放下那些並不屬於你、亦不滋育你的能量。這意味著,你要進行內在清理,就是說,不再用各種負面想法擊垮自己,而是接納真正的自己,認真對待自己的夢想與渴望。這時,你可能會發現,日常生活中的某些面向已不再適合自己。接納真正的自己同時意味著,拒絕那些使你失去力量的能量、行為與工作狀況等。藉由對不符合自己願望的事情說"不",並真的與它們保持距離,便會為新事物創造空間。


即使你決定繼續維持現狀,對靈魂發出的信號置之不理,改變依然會出現,不過這在你眼中可能會是負面的:改變以充滿痛苦與折磨的形式出現,使你不得不關注靈魂的呢喃,回歸靈魂之流。而主動做出"依循靈魂願望而行"的選擇則是順流而行,這一成長過程也會充滿喜悅。

 

 

 

 

 

 

 


傳導:Pamela Kribbe
譯者:光之紫
http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d9e9a7b0102yf0t.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

友善提醒:閱讀文章時請善用自己的直覺與內在智慧,感知哪些是對自己有正面幫助的訊息,提取它們,並放下沒有共鳴的部分,無須執著或恐懼;保持心態的正面與開放,樂觀迎接新的可能,一個活在永久和平、自由、繁榮與實現真善美之新世界的可能。感謝所有光愛存有們的付出,感謝一切美好的發生~

 

創作者介紹
創作者 LoveNPeace 的頭像
LoveNPeace

LoveNPeace

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()