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你們要對自身下功夫，要留意自己的想法，留意小我受到的"傷害"，留意內在的憤怒以及表現於外在的憤怒。因為目前一切都會被放大，你們一旦產生出負面的情緒、能量，它們就會成倍增長，遠超出最初的強度，所以你們要提高警惕。

在這個新的轉化階段，你們會越來越不願意捲入對立、衝突之中，不願意捲入把你們拉向低處的能量中。面對衝突或他人的負面能量時，你們會越來越多地"靠後站"。

你們的智慧將日益增長，將會懂得說什麼話比較好或說什麼話不太好。你們將領悟"智慧"、"分寸"、"交流"這些詞的真正含義。

這不意味著你們需要說更多的話。你們不一定需要說什麼。你們所持有的態度和心中懷抱的聖愛可以做到話語無法做到的。

從前當你們內在產生出憤怒或於外在表現出憤怒時，我們不止一次地提醒、警告過你們。今後我們還會繼續提醒你們。在你們當前的進化階段，內在的憤怒以及藏在心中、未說出口的負面意念是最具有破壞性的，需要及時覺察並加以轉化。

請你們以新的方式看待自己的生活，學會不抱怨，心甘情願地接受出現在自己面前的一切，告訴自己："我之所以體驗到這種經歷，是因為它對我有益處。我可以用某種方式超越它、轉化它。"

你們要懷著許多聖愛與智慧去迎接呈現給自己的一切。

既要盡量對自己的意念保持警覺，也要對自己寬厚、仁慈，允許自己有時表現得不太完美。

今後還會有非常強大的能量湧入地球。假如你們內心不夠平和、平靜，思想不夠積極、正向，就有可能因這些能量而深受干擾並失去穩定。

你們要如其所是地看待自己，既看到好的一面，也看到不太好的一面。你們要看到自己的實相而不評判、不譴責。

有時你們表現得非常優秀—慷慨地給予，真誠地去愛，非常理解他人，懂得用聖愛之眼、心靈之眼去看待他人和一切事物。

也有時你們表現得比較糟糕—深陷於二元對立之中，戴著"黑色眼鏡"去看周圍的一切，既看不到聖光也吸收不到聖光。

這兩種表現都是你們的一部分，就像鏡子的兩面。你們得接受這兩面，讓這鏡子的兩面都閃耀出光芒。

也就是說—接受自己不太好的那一面而不排斥它、壓抑它、掩蓋它，可以使你們更容易地照亮它、轉化它。這會讓你們成為完整的存有，閃耀出更明亮、更圓滿的光！

若能注意以上提到的幾個小問題，你們就會比較輕鬆、順利地度過目前的轉化階段。祝福你們！

●訊息提供：光之兄弟群體
●莫妮克·瑪修(Monique Mathieu)傳導
●廬影譯自其法文網站"從天到地"
https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404649475544318090

友善提醒：閱讀文章時請善用自己的直覺與內在智慧，感知哪些是對自己有正面幫助的訊息，提取它們，並放下沒有共鳴的部分，無須執著或恐懼；保持心態的正面與開放，樂觀迎接新的可能，一個活在永久和平、自由、繁榮與實現真善美之新世界的可能。感謝所有光愛存有們的付出，感謝一切美好的發生~