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孩子看醫師，被護士打針時哭泣，長輩為了安撫孩子會說：「護士壞壞，咱打她」，一面還裝作打護士的樣子。

孩子跟同學吵架或打架，有的父母會責怪老師和同學的不是，認為老師沒有做好教導工作，同學品行差，甚至跑去學校找老師理論。而有的父母會責備或輕視自己的孩子，認為一定是孩子有問題才會被欺負。

不論是睚眥必報、不肯吃虧的方式，還是一味的自我打壓、忍氣吞聲的方式，都容易養成孩子未來易怒的個性。愛報復的孩子怒氣是展現在外，而受害者的孩子怒氣是壓抑在內。而這樣教養長大的孩子也很難跟伴侶或家人相處。

當孩子受傷或受到挫折時，父母可以學習先靜靜的傾聽孩子的故事，同理孩子當下的感受，可以親親抱抱孩子，讓孩子學習跟情緒相處。有些父母會用食物做安慰/安撫的方式，最好可以避免用食物來安撫孩子的情緒，因為容易養成孩子一遇到壓力或有情緒就用食物來安撫自己。

當孩子情緒穩定下來後，再來跟孩子討論他對這次事件有什麼想法？下次如果遇到類似的問題可以如何處理？或是自己可以如何改變才能避免重踏覆轍？

挫折或失敗的本身不是問題，畢竟每個人一生中一定會遇到多次，如何面對挫折才是成長的所在。能夠同理和善待自己及他人才能有美好的人際關係。

出處：https://happy1013.blogspot.com/2022/09/blog-post_9.html
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