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編註：這些學員分享的內容常常令我很感動，看到許多人鬱結逐漸解開，身心靈越來越健康也很為他們高興。在這裡分享這些內容並非想推薦讀者去參加相關活動，而是相信它可以為許多人帶來正面的啟發。一如以往的，請大家總是聆聽自己內在的聲音，讓自己內在的智慧來指引自己，並依此來做出行動。祝願我們大家身心靈健康，生活越來越順利美好。

剛剛結束了三天的能量動力排列工作坊，收到許多學員的分享，非常感動，好多人都是第一次體驗到能量，知道自己不是麻瓜，也有好多人說能量不可思議，可以如實呈現他們家的狀況等等，太多美好的分享了，無法一一敘述，隨機擷取一些跟大家分享喔！

透過今天的工作坊，我才明白什麼叫「真正的覺察身體」，兩年前生了重病，悟到了自己長期忽略跟身體連結，後來，很認真的想感覺身體、與身體連結，殊不知，大部分還是用腦袋去思考身體好像需要什麼（？）今天的工作坊對我來說很可貴，讓我可以體驗如實如是的感覺身體，再次感謝

昨天課程就有說到，不要害怕生氣跟衝突，有時候不吵架的夫妻，可能能量根本沒有連結，昨天我還沒意識到自己也是這樣，這是我一直沒有看到的部分，但也深深影響著我的各種關係（跟父母、伴侶、朋友）都是，原來我是這麼害怕衝突的場面，醫生溫柔的聲音說著，生氣沒關係的，有一種大大被接納的溫暖感受，我會更真誠的面對自己的各種情緒跟狀態！

跟父母和解的部分，之前就有看過許醫師的文章，也有上過家族排列系統工作坊，但一直還是卡住，今天兩位醫生的一席話，我明顯感覺能量開始流動，第一次看見原來我一直只永自己是受害者的角度看著母親，因此沒有真正看見母親也是受傷的，我很用力處理跟母親的課題，卻不得其門而入，我看到自己語言上說能理解母親的難處，但能量上不是，怪不得媽媽一直感受到責怪的情緒，感謝兩位醫生的分享，我會再去找醫生推薦的書來閱讀。謝謝

打開自己心中的結，輕鬆許多，非常感謝活動所有成員

我對五體投地的感恩祖先（含父母）印象很深。記得十幾年前第一次接觸家排，我完全無法感謝我的父母，十幾年後的今天，很大一部分是想處理自己跟媽媽的關係，一直以來我都無法感謝父母帶我來這個世界上，覺得活在是一種懲罰，花了很多時間力氣也沒能做到，還是停留在我應該要感謝他們，但我做不到的矛盾中，這次五體投地的練習，是我第一次感受到我感謝他們賦予我生命，這個感覺有點陌生，但我覺得這能讓我找回好好活著的力量，謝謝兩位醫師！

發現每個個案其實都有和自己某些雷同部分的問題，在同學的例子獲得很多，好像看到了自己家人的影子，

印象最為深刻的是個案原本的不舒服，借由和解語言的表達就能釋放身體不舒服的狀況！

今天我還在想我要不要站起來當案主時，我就被許醫生點名起來代表案主，發現案主的問題，竟然也是我想療癒的問題！此刻我也跟著案主也被打通任督二脈的問題了！

藉著個案 看似好像處理他人 但最後自己的問題也一起處理了 身體也變好了

五體投地的練習後，肩膀上的重力瞬間降低，比按摩、貼布都好用

專注在當下，不帶批判、執著、期待，只是帶著愛去貼近家人

今天的家庭動力中看到自己家庭的故事，有反省，有感動，也學習到對看不到的祖先禮敬，把他們的功課歸還，才能減輕身上背負的重擔，好好過自己人生！

關掉自動導航，多用心去覺察，用正念呼吸去提醒自己回到當下，才不會受困在過去的經驗所帶來的情緒！

出處：https://happy1013.blogspot.com/2022/09/blog-post_9.html
介紹：https://san23.pixnet.net/blog/post/69351908
部落格：https://happy1013.blogspot.com

友善提醒：閱讀文章時請善用自己的直覺與內在智慧，感知哪些是對自己有正面幫助的訊息，提取它們，並放下沒有共鳴的部分，無須執著或恐懼；保持心態的正面與開放，樂觀迎接新的可能，一個活在永久和平、自由、繁榮與實現真善美之新世界的可能。感謝所有光愛存有們的付出，感謝一切美好的發生~