LoveNPeace

在幾十年前浪費食物是幾乎不可能發生的事情，現在一些無家可歸或失業的人卻會在餐廳或是雜貨店附近尋找被丟棄的食物。無所不在的快餐店和吃到飽餐廳導致更多的浪費，糟糕的廚房管理和任意的採購更助長了這樣的趨勢；儘管很多時候這些事情的發生更多源於大型企業的錯誤理念，但其實我們依然可以在能力範圍內盡一份心力，這也是為了自己的荷包著想。

許多父母擔心家中有寵物會影響孩子的健康，害怕寵物會使孩子生病或是易受感染；然而，最近的研究卻指出養寵物其實對孩童健康非常有益。

問：我們知道性是生理和心理上不可缺少的一種需求，而它似乎是這個時代導致我們個人生活混亂的根源。年輕的女人成為男人慾望下的犧牲品是很可怕的。壓抑和沉溺都是沒有用的。我們要如何看待這個問題呢?

February Monthly Update，Meditation Videos and Conferences by Cobra

The lunar year of the horse went out with a bang last week with an unprecedented Pentagon move to put CIA headquarters in Langley，Virginia under lockdown.The raid on the CIA was，「among other things"aimed at locating the three rogue nukes the Zionazis have threatened to explode in the Ukraine，Pentagon sources say.Furthermore，the nuclear weapon headed for Stanlingrad(now Volvograd)has been seized by the Russians，the sources say.

Your unconditional love of self creates a cozy，comfortable nest of everything you could ever need.From that completely cared for state，you will be able to approach life from a place of peace，harmony，wholeness，balance and wellness.So go ahead! Create that wonderful cocoon of love and nurturing that you will always be able to settle back into，to recharge，connect with your true self and BE.From there，everything else will become possible.

Allow your inner knowing to assist you

Conquering Fear

腸胃疾病是現今很普遍的健康問題，大多數的人經常飲食作息不正常、營養不均衡，更別提生活中充斥著各種環境毒素。不過好消息是，簡單的飲食變化就可以明顯改善甚至治癒許多腸胃問題。以下六種食物特別有幫助，能幫助維持健康的腸道：

有口臭的人應該很能理解在社交場合中的尷尬處境，咀嚼薄荷或吃片口香糖也許可以暫時遮掩，但並不能從根源上解決問題。許多人口臭的成因其實是營養缺乏，如果你已確實照顧好口腔衛生，於飯後刷牙漱口、使用牙線，卻仍然有口臭的問題，那麼即應考慮從飲食上改善，有五個方法可以參考：

山楂為薔薇科落葉灌木或小喬木，通常具刺，其漿果成熟時呈現紅色(也有黑色的)，整株植物皆有藥用價值。山楂果用於保護心臟健康已有數百年的歷史，它主要具有防止心律失常、心臟衰竭、高血壓和心絞痛等作用。