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假設肉體在地下室，光體或神體則在頂樓。一道樓梯連接著這地下室和那頂樓。你們可以從樓梯上去，盡可能常去拜訪你們的光體。

You might want to listen to the March monthly update Cobra interview by Rob Potter or read the transcript there:

One of the wonderful gifts that has come from the intense purging and releasing you have been doing，is that it has helped you become more in touch with your true feelings.When you are buried under many layers of density，it can be difficult to ascertain your truth.It can also be difficult to feel the subtle energies of your guides，helpers and passed loved ones through such density.

Allow for greater flow in your life

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「樸門」永續農業是解決糧食生產及城市重建、水源、能源以及污染問題的根本辦法，照顧人類和地球是它的基礎理念，包括種植健康的食物、資源回收再利用及注重環境保護。樸門的概念、設計原則及主張從小型的郊外社區到大型的農業生產都適用。

高度緊張的工作和生活壓力對你的中樞神經系統有相當程度的傷害，尤其人們對此無所作為的時候更甚。不堪重負的神經系統會將絕大多數的資源用來保護身體免受攻擊，於是耗盡你的能量儲備，甚至傷害你的內分泌系統。對付這種損害的方式就是吃某些食物，讓身體精力減少用於代謝、多用於合成代謝。

Khazarian Satanists shake their fists in fury as control of the financial system slips out of their hands

第二天早晨吃早飯時，我們詢問了女主人後得知，耶穌像那樣來臨並非什麼不同尋常的事。她告訴我們說，當她或她的朋友們進行療癒工作時，耶穌經常加入進來。

意識所能覺知的範圍遠比思想所能理解的範圍要博大得多。當你不再相信你所思考的一切，你便跨越了思想，清醒地認識到那個思考者與你並非就是一個人。

A time of great awakening