Devotion

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

蒜頭是最被廣泛使用的藥草之一,每個家庭的廚房裡幾乎都會有,這小小的配料實際上具有高抗氧化性能,能保護心臟、抗炎並降血壓,並能擊退癌細胞、排出身體裡各種由自由基引起的毒素。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

根據杜克大學和東卡羅萊納大學的研究結果,有氧運動和重量訓練都對健康有益,不過就減肥這件事情來說,有氧運動是比較有效果的;因此以減肥為志的人應該要認真的考慮一下孰者為先。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

好發於青少年和部分成人時期的粉刺會影響生活質量,並導致患者社交畏縮、焦慮甚至憂鬱。如果你正在尋找令你苦惱的粉刺問題解決辦法,新研究顯示你需要做的也許只是改變飲食,尤其是避免高血糖飲食和奶類。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Dear Ones,if you would simply replace the words"have to"with"get to"when thinking of your daily chores,you would instantly shift yourself from resistance and resentment to a deep appreciation of your current reality.It is such an easy tool to shift your focus and return to a satisfying flow for your day.

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Clear your Thoughts

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

When Darkness Comes To Call

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我們經常會思考如何才能提高一個人的生活質量,尤其是隨著醫學進步,人們卻意外的看見更多人受過敏、自體免疫疾病和各式慢性疾病的侵擾;這些疑問必須經由親身經歷才能真正感受,以下我們就提出七種可以幫助改善健康、促進長壽的香料、食品和營養素。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

市場上有各種宣稱可以撫平細紋、去除瑕疵並讓皮膚平滑發亮的護膚產品,但是多數產品卻不是從根源─營養─去解決膚況不好的問題,以下舉出應該要納入飲食以幫助改善膚況的食物。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

夏日炎炎,您是否每天都會將市售的防蚊液帶在身上,以避免蚊蟲的侵擾?「敵避」(Deet)是很常添加在市售防蚊液的化學物質,可是現在它正在喪失原先的效力。最近的一篇研究指出,蚊子對敵避越來越沒有反應,他們甚至正在學習接觸到這種化學物質的時候關閉感官。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我們大多數人所尋覓的是什麼呢?我們每一個人所渴望的是什麼呢?誠然,找出這一問題的答案是十分重要的。或許大多數人所尋覓的是某種幸福、某種寧靜。在一個充斥著騷亂、戰爭、爭辯和衝突的世界裡,我們渴望有一個能夠提供庇護與安寧的避難所。我認為這便是大多數人所尋求的。因此我們不斷地追逐和跟隨,從一個領導到另一個領導,從一個宗教組織到另一個宗教組織,從一個導師到另一個導師。

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

When you are no longer totally identified with forms,consciousness—who you are—becomes freed from its imprisonment in form.This freedom is the arising of inner space.It comes as a stillness,a subtle peace deep within you,even in the face of something seemingly bad.This,too,will pass.Suddenly,there is space around the event.There is also space around the emotional highs and lows,even around pain.And above all,there is space between your thoughts.And from that space emanates a peace that is not"of this world,"because this world is form,and the peace is space.This is the peace of God.

LoveNPeace 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()