LoveNPeace

天然藥草可用來排毒並恢復肝臟的健康狀況，由於全天然的關係，不需要擔心任何副作用，可以安心使用。以下即為最常用來解毒的三種天然藥草：

在傳統觀念裡，核心理念是「健康與平衡的生活方式息息相關」，日出而作，日落而息；當時沒有甚麼文明病，藥物經常就是食物，作物、耕作和烹飪方式使民眾的健康和福祉最大化，代代相傳的方式強化了礦物和營養的生物利用度。

人們常以為選擇包裝果汁或果昔會比汽水還要健康，但專家們可不這麼認為，這些偽裝成健康飲料的產品事實上含有大量果糖與人工添加劑，容易導致肥胖與第二型糖尿病，因此營養學家警告：若想避免疾病上門，最好對這些飲料敬而遠之。

1.不信宗教的人的比例從1958年的65%增長到2008年的73%，2013年為72%

Dear Ones，love yourselves enough to surrender and stay in the state of flow and acceptance long enough for the universe to show up with your highest potentials. We will happily match that level of love，and surpass it in magical and magnified ways，if you would just give us the opportunity to do so. ~Archangel Gabriel

Nowness

Distant Echo's Calling You

綠葉蔬菜富含維生素K、C、B、E 以及鎂、鈣、鐵、鉀、β-胡蘿蔔素、ω-3脂肪酸等多種營養素，經常攝取對身心健康有許多益處，可以幫助減重、強化骨骼、控制高血壓、降低心血管疾病及糖尿病風險，同時有利於改善情緒、抵抗憂鬱。

嗜吃含糖食物可能導致糖尿病、肥胖和心臟病等健康問題，如果不自我控制對糖的渴望，就容易讓血糖飆升，最後造成血糖失控，於是你會渴望吃進更多的糖，變成惡性循環。克萊頓大學自然健康學院的羅林斯博士 (Dr.Deirdre Rawlings) 表示，人們其實可以透過攝取健康食物來破除糖癮的控制，尤其以下五項食物特別值得推薦：

糖尿病是一種身體無法正常控制血糖或葡萄糖的疾病，現今很多食品都容易誘發糖尿病，不過有十種天然食物特別有助於防止糖尿病產生。這些食物不僅能控制血糖水平，而且富含各種營養和礦物質，就算沒有糖尿病的人也能從中獲益。