LoveNPeace

Appreciation is the one aspect that will water and grow your relationships and ensure that everyone feels honoured for their unique contributions and beingness. People will naturally want to do their best if they feel efforts are noticed and celebrated by others. Why not spend the day looking for things to appreciate in others and letting them know what you find? ~Archangel Gabriel

Release the heaviness and cast away your burdens

To The Surface

衛生條件改善與民眾教育水平的提升縮小了傳染病對人們的威脅，然而現代人卻面臨到比病原微生物更大的健康挑戰 ─ 慢性炎症。究竟慢性炎症是怎麼來的？我們該如何解決？

儘管妊娠紋對身體無害，但在皮膚上出現白色或淺紫色因快速伸展而導致的疤痕會影響美觀，大部分的人不會希望妊娠紋發生在自己身上。大型藥廠雖然生產了一系列治療妊娠紋的化學產品，但屬於自然界的天然療法才是最安全有效的。以下就列出廣受好評的天然療法：

醫界早已證實濕疹和過敏性皮膚病與食物過敏有關，但英國倫敦國王學院 (King"s College London) 的新研究揭示了皮膚的免疫機制，指出不只食物過敏會引發濕疹，濕疹這種皮膚缺陷本身也可能導致食物過敏。

祝福我上面(地球表面)的姐妹。我是米可斯，來自下面(地球內部)的你的兄弟，和你開始這兩天的會議。

現在電影《星際穿越》非常受歡迎，很多人突然開始對宇宙學和宇宙的基礎物理學感興趣。這篇博文中，薩古魯探討了瑜伽中是如何以比現代物理學家更加詳細地看待宇宙創造的，並解釋了瑜伽傳統中所說的宇宙創造。我們是生活在第84次大爆炸的結果之中。 

Keep your thoughts positive and focused

The Negative

美國康乃迪克州大學人體表現實驗室的研究發現，脫水不僅容易導致身體虛弱與病痛，還可能對我們的情緒和心理能力產生負面的影響，而且女性所受的影響比男性嚴重。

常曬太陽可預防多種重症，包括第二型糖尿病和 15 至 20 種癌症等等，根據《風濕性疾病紀事》期刊刊登的新研究，我們又有了一個喜愛太陽的新理由：平日喜歡曬太陽的年長女性比較不會得類風濕性關節炎 ─ 這是一種會影響關節健康的自體免疫疾病。