LoveNPeace

Looking Outward?

投資一台好的搾汁機、每天將有機蔬果打成汁飲用對健康很有益處，不僅有助於排毒，還能提供人體豐富的抗氧化劑和營養物質。許多營養專家都推崇鮮搾蔬果汁能改善健康、治療疾病；提倡養生保健的人通常也有自己喜愛的一套搾汁食譜。不過對一般人來說，最簡單基本的就是調出自己能接受的口感與蔬果比例。

有鑑於近年環保意識抬頭，如何送禮可以兼顧心意又不浪費是個值得深思的課題，節慶當中經常進行的活動像是吃大餐、送禮物、旅行、購物等等經常是過度消費行為，導致能源成本、碳足跡和廢物量都增加。舉例來說，過度包裝不僅增加成本，也會耗費多餘的原料紙漿、增加碳足跡(http://cht.naturalnews.com/chtbuzz_buzz001805.html)。

Untwine：地球之前推遲了她的揚升是真的嗎？

Clearing of the Chimera group continues.There is significant progress，but all intel pertaining to that must remain classified for now.However，here is a how you can participate in resolving the Chimera situation:

When you are in a state of meditation or quiet visualization，you are in a very powerful place.Meditation is a flow，an entering into a space where you experience instant manifestation.You imagine an apple，you instantaneously have an apple.You never doubt you can have what you imagine，you simply experience it with no delay.You also know if you try something and it isn"t what you want after all，you can simply create again.There is no doubt，no hesitation，no procrastination，no fear.

Unfulfilled Expectations

An Excellent Job

想變美、想變漂亮—我想這是天下所有女性的願望了。但是，大家覺得，成為美人的身體條件又是什麼呢？常言道，「肌膚是內臟的鏡子」，而對我們肌膚影響最大的器官，就是「腸子」。

人體實際上是由人體細胞與人體細胞十倍之多的細菌所組成，主流醫學與不知情的民眾經常因為過度使用抗生素與抗菌產品而殺死許多重要的體內細菌；事實上，研究顯示許多我們現在所面臨的健康問題都與腸道菌群受損有關，幸好，其他研究與人類經驗也顯示透過吃發酵食物可以抵銷這些傷害。

結束懷胎十月的辛苦歷程，順利生下寶寶的母親們確實就像跑完長跑馬拉松一般完成了一項「壯舉」。然而緊接而來的挑戰便是哺育母乳，為了能讓寶寶吸收到完整的營養，媽媽們需要調整自己的飲食，才能提供優質的母乳給寶寶。這裡有幾個建議：