Quiet Time
- Dec 29 Mon 2014 13:52
【造物主】2014-12-27 靜謐時刻
- Dec 29 Mon 2014 13:46
【健康】為何你的消化系統運作不順暢？
腸胃道出現問題是現代人十分普遍的毛病，克羅恩氏症、腸躁症、腸炎、乳糜瀉和各種消化功能失調的病症導致很多無糖、無麩質、不含乳品的產品問世，究竟為甚麼這些消化問題這麼棘手，使得患者不得不遵守嚴格的飲食規範，否則就會痛不欲生？
- Dec 29 Mon 2014 13:37
【健康】古老呼吸法幫助排毒減重、增強活力
你還在用藥物、禁食這些痛苦的方式幫身體排毒嗎？放棄它們吧！你有更安全健康的選擇，那就是古老的印度瑜伽呼吸法。練習瑜伽呼吸技巧能讓我們毫不費力的有效排毒、燃燒熱量並提高新陳代謝。
- Dec 29 Mon 2014 13:35
【健康】世界上最年長的瑜珈老師如何常保年輕？
陶‧波爾瓊‧林奇女士 (Tao Porchon-Lynchg) 能使用雙臂將整個身體抬起來並保持與地面平行，同時她也從事競技舞蹈；這些聽起來好像不足為奇，但她今年已是高齡 95 歲了！
- Dec 28 Sun 2014 13:49
【影片】巴夏Bashar—樹
- Dec 28 Sun 2014 13:45
【影片】巴夏Bashar—關於邪惡，邪惡的人(負面能量)
- Dec 28 Sun 2014 13:25
【愛的覺醒】內心的開花結果（四）
學生：你看到一朵雲，後來它飄走了，於是你又回到了「自我」。
- Dec 28 Sun 2014 13:17
【天使的智慧】2014-12-26 照顧好自己
Take care of You
- Dec 28 Sun 2014 13:11
【健康】你的維生素 D 足夠嗎？
維生素 D 是對我們的健康非常重要的脂溶性維生素，其中維生素 D3 是一種我們的身體經過陽光照射之後自然形成的維生素，不僅自然且比維生素 D2 的效用多了 87%，對我們的身體來說是最好的一種維生素 D 形式。
- Dec 28 Sun 2014 13:09
【健康】對抗前列腺癌的超級食物
與許多癌症一樣，前列腺癌是由於經年累月的不良生活習慣所造成，像是抽菸、不運動、環境毒素和充滿炸物、糖份和高溫燒烤的飲食習慣等等。好在，劍橋大學醫院系統的一支研究團隊證實綠花椰菜、薑黃、綠茶和石榴可以幫助對抗男性聞之色變的前列腺癌。
- Dec 28 Sun 2014 13:08
【健康】如何達到走路健身的目的
許多人期待以走路達到瘦身健體的效果，這是很能理解的，因為它既免費且有效。有些人會試著遵循某些守則來提高走路健身的效果，藉以達到燃燒更多卡路里的目的，但是你知道哪些是應該做、哪些又是不應該做的嗎？
- Dec 27 Sat 2014 14:56
【愛的覺醒】內心的開花結果（三）
學生：你所謂的內心深處是什麼？
靈訊 (17)